Khối u đó có thể khiến bệnh nhân cảm thấy rất đau. Đi giày quá bé hoặc quá chật ở chỗ ngón chân cái là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng này. Khối u là do bàn chân phản ứng lại với áp lực gây ra. Phụ nữ thường có nguy cơ mắc bệnh hơn là nam giới.
Loại bỏ u biến dạng ngón chân cái là 1 thủ thuật ngoại khoa nhằm sửa chữa vùng biến dạng của chân gần ngón cái. Phẫu thuật này còn gọi là sữa chữa “hallux valgus”. “Hallux valgus” là 1 cụm từ gốc La-tinh có nghĩa là “bàn chân dị dạng”. Loại bỏ khối u này là cần thiết nếu các phương pháp điều trị khác không giúp bệnh nhân đỡ đau hơn.
Lựa chọn phẫu thuật u biến dạng bàn chân
Nhiều người cảm thấy đỡ đau chân hơn khi đi giày cỡ lớn và đi tất rộng. Ví dụ như có người chọn cách đi giày thể thao thay cho giày cao gót để giảm đau. Đặt miếng đệm bảo vệ cạnh chỗ sưng lên cũng giúp được phần nào. Còn những người vẫn cảm thấy đau kể cả khi thay đổi nếp sinh hoạt có thể chọn phẫu thuật loại bỏ khối u bởi đó là phương pháp điều trị rất hiệu quả.
Khi rơi vào những tình trạng sau bạn cần phải làm phẫu thuật:
Trao đổi tình trạng của bạn với bác sĩ để họ có được thông tin đầy đủ về các triệu chứng và giới hạn điều trị của bạn. Bác sĩ sẽ tiến hành chụp X-quang bàn chân để chẩn đoán bệnh và để xác định loại phẫu thuật cần thiết để điều trị vấn đề cụ thể của bạn.
Có hơn 100 loại thủ thuật khác nhau để loại bỏ u biến dạng ngón chân cái để giúp ngón chân cái trở về bình thường. Loại phẫu thuật cần làm phụ thuộc vào sự phát triển của khối u và kích thước hiện tại của nó.
Chuẩn bị cho phẫu thuật loại bỏ u biến dạng ngón chân cái
Bệnh nhân cần thực hiện 1 số bài kiểm tra y tế để kiểm tra sức khỏe tổng thể trước khi sắp xếp kế hoạch phẫu thuật. Bác sĩ sẽ chụp X-quang phổi, đo điện tâm đồ để kiểm tra chức năng tim và kiểm tra nước tiểu và máu để phòng ngừa các bệnh tiềm ẩn. Bạn cần dừng uống thuốc vài ngày trước khi phẫu thuật, đặc biệt là nếu bạn uống aspirin hoặc các loại thuốc làm loãng máu khác.
Thủ thuật loại bỏ khối u thường là 1 thủ thuật ngoại trú. Nghĩa là bạn có thể về nhà trong khoảng vài giờ sau khi phẫu thuật và khi tác dụng của thuốc gây mê đã không còn. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cần nhịn ăn trong bao lâu trước khi phẫu thuật tùy vào thời gian phẫu thuật. Cẩn thận làm theo hướng dẫn của bác sĩ để phòng ngừa các biến chứng có thể xảy ra.
Thủ thuật
Đa số bệnh nhân không cần phải gây mê toàn thân để làm phẫu thuật. Thay vào đó bạn sẽ được gây tê tại chỗ gọi là khóa mắt cá nhân. Khóa mắt cá chân làm tê phần bàn chân dưới mắt cá, nhưng bạn vẫn tỉnh táo trong khi phẫu thuật. Khi bạn cảm thấy hoàn toàn tê liệt, phẫu thuật viên sẽ loại bỏ khối u và sửa chữa lại bàn chân về bình thường. Một số thủ thuật loại bỏ khối u bao gồm:
Phẫu thuật viên sẽ băng bó chân của bạn sau khi phẫu thuật và đưa bạn về phòng nghỉ ngơi. Huyết áp và nhịp tim sẽ được theo dõi khi bạn nằm chờ hết tác dụng của thuốc mê. Nói chung là bạn có thể về nhà sau một vài tiếng nghỉ ngơi.
Hồi phục sau phẫu thuật loại bỏ khối u
Trong khi phục hồi sau phẫu thuật diễn ra trong khoảng 6 đến 8 tuần, sự hồi phục hoàn toàn cần trung bình 4 đến 6 tháng. Trong 2 tuần đầu, bệnh nhân sẽ đi giày phẫu thuật hoặc bó bột để bảo vệ bàn chân. Cần tránh làm ướt các vết khâu.
Sau khoảng thời gian phải đi giày hoặc bó bột, bạn sẽ đeo một cái dây kéo để hỗ trợ bàn chân hồi phục. Lúc đầu bạn sẽ không thể chịu được sức nặng của bàn chân và cần dùng nạng để di chuyển. Dần dần bạn có thể đặt sức nặng lên chân và dùng xe lăn hoặc nạng nếu cần thiết. Tránh sờ vào chân càng nhiều càng tốt và dùng đá làm lạnh bàn chân và ngón chân để đẩy nhanh tốc độ hồi phục và giảm viêm. Sau 1 đến 2 tuần bạn đã có thể lái xe nếu cần thiết.
Bàn chân bạn sẽ vẫn còn sưng ở mức độ nào đó vài tháng sau khi phẫu thuật. Đi giày cỡ rộng để giảm đau hết mức có thể. Phụ nữ nên thử không đi giày cao gót trong ít nhất 6 tháng. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đi tập vật lý trị liệu, ở đó bạn sẽ học được các bài tập để tăng sức mạnh của bàn chân và cẳng chân.
Tổng kết
Loại bỏ u biến dạng bàn chân thường có tỷ lệ thành công cao. Hãy trao đổi với bác sĩ về những điều cần làm để đảm bảo bàn chân phục hồi trở lại bình thường. Chăm sóc bàn chân của bạn bằng cách tránh đi giày quá chật để ngăn ngừa khối u xuất hiện trong tương lai.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.