Nguy cơ của việc lạm dụng thuốc giảm đau
Theo một bản điều tra được công bố bởi Hiệp hội tiêu hóa Hoa Kỳ (AGA), những người quá lệ thuộc vào các thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) thường có xu hướng phớt lờ hướng dẫn sử dụng trên nhãn dẫn đến quá liều thuốc và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của họ.
Theo bác sỹ Byron Cryer – phát ngôn viên của AGA, người ta thường cho rằng càng nhiều thì càng tốt, nhưng sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn OTC nhiều hơn liều lượng khuyến cáo thì không đồng nghĩa với tác dụng giảm đau nhanh hơn.
Các loại thuốc giảm đau đều có một mức liều tối ưu – nghĩa là chúng chỉ có tác dụng giảm đau tới một mức liều lượng nhất định – sử dụng quá mức liều này sẽ không có hiệu quả giảm đau nhiều hơn. Lý do là: Cơn đau diễn ra khi các thụ thể nhận cảm đau ở các đầu dây thần kinh bị kích thích, và thuốc giảm đau hoạt động theo cơ chế ngăn hiện tượng kích thích các thụ thể này. Do số lượng các thụ thể nhận cảm đau chỉ có giới hạn nên việc sử dụng quá thừa thuốc giảm đau sẽ không đem lại thêm tác dụng gì.
Những nguy cơ khi quá liều thuốc giảm đau bao gồm xuất huyết dạ dày, loét, tổn thương gan và thậm chí tử vong. Theo AGA, do các biến chứng sớm của việc sử dụng thuốc giảm đau OTC quá liều khá mơ hồ - chủ yếu là buồn nôn và đau bụng – nên rất khó để nhận biết được nguyên nhân gây ra các triệu chứng này. Theo bác sỹ Cryer, nếu các triệu chứng của bạn xảy ra trong vòng 1 giờ sau khi uống thuốc giảm đau thì có thể chúng có mối liên quan.
Việc sử dụng quá liều một loại thuốc (ví dụ như aspirin) không phải là con đường duy nhất gây hiện tượng quá liều – quá liều cũng có thể xảy ra nếu bạn sử dụng nhiều loại thuốc có cùng hoạt chất cùng một lúc. Ví dụ, nếu bạn đã uống một liều thuốc Tylenol (paracetamol) rồi sau đó lại uống tiếp Nyquil (cũng chứa paracetamol), bạn đã sử dụng hai liều của paracetamol. Cũng tương tự như khi bạn uống cả hai loại Advil và Motrin cùng một thời điểm do chúng cùng thuộc nhóm chống viêm không steroid (NSAIDs).

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy liều thuốc giảm đau hiện giờ là chưa đủ để giúp làm giảm sự khó chịu gây ra bởi các cơn đau thì hãy hỏi ý kiến bác sỹ. Bác sỹ sẽ đưa ra những chỉ định về cách phối hợp thuốc phù hợp hơn, ví dụ một liều Tylenol (hoặc một thuốc khác chứa paracetamol) với một liều Advil (một loại NSAIDs khác). Nguyên tắc sử dụng thuốc đó là bạn chỉ nên sử dụng một liều của một hoạt chất tại một thời điểm, ngoài ra bạn có thể phối hợp một liều paracetamol với một liều thuốc NSAIDs khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng Aspirin
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.