-
Điều gì thực sự xảy ra khi chân, tay bị tê mỏi?
Cảm giác tê tay, chân có thể gây ra do thói quen ngồi bắt chéo chân hay đè lên tay khi ngủ. Trong đa số trường hợp đây là một tình trạng bình thường không có gì đáng ngại. Tuy nhiên, cảm giác tê kéo dài lâu có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe.
-
Tư thế ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào
Bàn về tư thế ngủ có vẻ khá buồn cười, nhưng trên thực tế chúng còn quan trọng hơn những gì bạn nghĩ. Nếu bạn ngủ với một tư thế có thể ảnh hưởng đến các chức năng và hoạt động của cơ thể thì bất kể là bạn ngủ bao nhiêu tiếng, bạn vẫn sẽ thức dậy với một cơ thể hết sức mệt mỏi như thể hôm qua vừa tiệc tùng thâu đêm.
-
Đau dây thần kinh
Bạn có thể bị đau mà không xuất phát từ sự va chạm hay tổn thương nào. Và bạn có biết rất có thể bạn đã bị đau thần kinh?
