Thần kinh & Tâm thần ở Người trưởng thành

• 
  24/10/2021 - Người trưởng thành

  Ngủ trưa: nên hay không nên?

  Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe hay không vẫn là một điều còn nhiều tranh cãi, vì những lợi ích và hạn chế có thể mặc phải của nó chưa được chứng minh một cách đầy đủ. Hơn nữa, điều này còn phụ thuộc vào từng người. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các ưu nhược điểm của ngủ trưa trong bài viết dưới đây.

• 
  18/10/2021 - Người trưởng thành

  5 loại thực phẩm phổ biến có thể giúp cải thiện sức khỏe não bộ

  Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho não bộ khỏe mạnh và có thể cải thiện trí nhớ, tâm trạng cũng như sự tập trung. Dưới đây là 5 loại thực phẩm quen thuộc có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ.

• 
  17/10/2021 - Người trưởng thành

  Suy giảm trí nhớ ở người trẻ và những nguyên nhân thường gặp

  Quan điểm suy giảm trí nhớ chỉ xảy ra ở người cao tuổi hiện nay đã không còn chính xác. Nhiều trường hợp người trẻ tuổi vẫn có thể mắc suy giảm trí nhớ, với biểu hiện dễ nhầm lẫn và mau quên các sự kiện xung quanh. Đâu là nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này ngày càng gia tăng?

• 
  12/10/2021 - Người trưởng thành

  Nước ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ?

  Mối liên quan giữa nước và giấc ngủ rất phức tạp. Dưới đây là những gì liên quan bạn cần chú ý!

• 
  11/10/2021 - Người trưởng thành

  Ngủ bù như thế nào để tốt cho sức khỏe tinh thần?

  Ngủ bù thêm một hoặc hai giờ vào cuối tuần sẽ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, thói quen này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm.

• 
  10/10/2021 - Người trưởng thành

  Phụ nữ nhạy cảm với rủi ro hơn, và có thể “ngửi” thấy cảm giác sợ hãi

  Chúng ta hay nói rằng phụ nữ có giác quan thứ 6, và mới đây một nghiên cứu đã chứng minh rằng phụ nữ có khả năng “ngửi” thấy cảm giác sợ hãi và nhạy cảm với rủi ro hơn so với nam giới. Hãy cùng tìm hiểu về siêu năng lực này trong bài viết dưới đây.

• 
  09/10/2021 - Người trưởng thành

  Thủ thuật đặc biệt khiến bạn rơi vào giấc ngủ một cách “thần tốc”

  Khó ngủ có thể là một vấn đề khó chịu, dai dẳng của nhiều người nhưng với phương pháp sau đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này nữa.

• 
  05/10/2021 - Người trưởng thành

  5 giai đoạn tâm lý bạn sẽ trải qua khi mắc 1 căn bệnh mới

  Khi mất mát điều gì đó như sức khỏe, tình cảm hay một người thân yêu..,, chúng ta có thể cảm thấy không thể chịu đựng được. Chúng ta trải qua nhiều trải nghiệm cảm xúc khác nhau như tức giận, bối rối và buồn bã... Có thể nói, nỗi đau buồn rất phức tạp và đôi khi chúng ta tự hỏi liệu nó có bao giờ kết thúc?

• 
  29/09/2021 - Người trưởng thành

  Động kinh là gì, triệu chứng ra sao, có di truyền không?

  Bệnh động kinh là một rối loạn của hệ thống thần kinh trung ương (thần kinh) trong đó hoạt động của não bị thay đổi, bệnh động kinh gây ra co giật hoặc thời gian hành vi và cảm giác bất thường. Bất cứ ai cũng có thể bị động kinh.

• 
  27/09/2021 - Người trưởng thành

  Điều gì xảy ra khi bạn uống rượu lúc bụng đói?

  Điều gì xảy ra khi bạn uống rượu với một chiếc dạ dày trống rỗng?

• 
  22/09/2021 - Người trưởng thành

  Trầm cảm khi đến kỳ và cách đối phó

  Kinh nguyệt có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Những triệu chứng này khác nhau ở mỗi người, nhưng chúng thường vượt ra ngoài sự khó chịu về thể chất, như chuột rút, mệt mỏi và đau đầu.

• 
  22/09/2021 - Người trưởng thành

  6 bí quyết và 3 bài tập duy trì não bộ khỏe mạnh

  Não bộ nhạy bén, dù năm tháng trôi qua vẫn hoạt động thông suốt và một tinh thần tươi trẻ dẫu tóc ngả mầu thời gian- Đó là điều ai cũng mong muốn.