Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  20/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  5 biện pháp tự nhiên “đánh bay” nỗi lo cao huyết áp

  Dù là một căn bệnh phổ biến và vô cùng nguy hiểm, ta hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế ảnh hưởng của chứng cao huyết áp bằng 5 biện pháp sau.

• 
  19/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Nói mơ khi ngủ có hại gì hay không?

  Nói mơ khi ngủ có thể gặp ở bất kỳ ai. Tình trạng này đặc trưng bởi hành vi nói, cười… và đặc biệt là những người này không nhớ bất cứ điều gì họ đã nói trong khi ngủ. Cho đến nay, lý do đằng sau việc nói mơ khi ngủ vẫn chưa được biết rõ ràng, ngay cả với các chuyên gia. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể góp phần vào việc hình thành nói mơ khi ngủ, song vẫn chưa thể xác định được nguyên nhân chính xác là từ đâu.

• 
  17/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Nhận biết và phòng ngừa rối loạn thần kinh thực vật

  Rối loạn thần kinh thực vật không phải là một loại bệnh cụ thể mà chỉ là những rối loạn hoạt động thần kinh tự động. Rối loạn thần kinh thực vật không gây tử vong, nhưng làm giảm hoạt động hoặc ảnh hưởng đến chức năng tự động của cơ thể như nhịp tim, huyết áp, mồ hôi, tiêu hóa,...

• 
  15/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Rối loạn lưỡng cực 1 và 2

  Rối loạn lưỡng cực 1 và 2 đều là những dao động trong tâm trạng nên sự khác biệt giữa chúng chỉ là mức độ nghiêm trọng hoặc cường độ của một thái cực cảm xúc ở trong pha đi lên như thế nào.

• 
  12/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Trái cây và rau nhiều màu sắc giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

  Những thay đổi trong não có thể bắt đầu nhiều thập kỷ trước khi một người bắt đầu bị suy giảm nhận thức và mất trí nhớ hoàn toàn. Hiện không có cách chữa khỏi bệnh sa sút trí tuệ, vì vậy các chiến lược để ngăn chặn tình trạng này thông qua thay đổi lối sống là điều cần thiết.

• 
  10/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Suy nghĩ tích cực - 10 lợi ích tuyệt vời cho chính bạn

  Suy nghĩ tích cực không chỉ là một đặc điểm tính cách, mà đó là một cách sống. Bạn càng lạc quan, bạn sẽ càng hạnh phúc. Suy nghĩ của bạn sẽ ảnh hưởng đến mọi mặt cuộc sống của bạn, bao gồm cả cơ thể và sức khỏe.

• 
  09/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Nguyên nhân gây đau trên đỉnh đầu

  Có nhiều lý do tại sao cơn đau đầu có thể xảy ra ở phần trên của đầu. Căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến, nhưng có những nguyên nhân khác, một trong số đó cần nhận được chăm sóc y tế đặc biệt.

• 
  06/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Suy nhược thần kinh: Dấu hiệu nhận biết và cách đối diện

  Ít ai biết rằng, suy nhược thần kinh chiếm tới 60-70% số lượt khám bệnh tại các bệnh viện tâm thần. Nguy hiểm hơn, căn bệnh này lại xuất hiện nhiều ở độ tuổi từ 18-45 - lứa tuổi lao động và cống hiến. Dấu hiệu nào cảnh báo suy nhược thần kinh? Bạn phải làm gì để cải thiện tình trạng này?

• 
  04/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Trầm cảm làm sao để giải thoát?

  Trầm cảm đang dần trở thành bóng đen len lỏi trong xã hội hiện đại. Việc nhận biết và điều trị sớm sẽ giúp người trầm cảm nhanh chóng trở về trạng thái tâm lý bình thường, cân bằng cuộc sống.

• 
  01/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Trẻ rối loạn tâm lý khi ở nhà tránh dịch COVID-19: Cha mẹ nên làm gì?

  Trong giai đoạn dịch bệnh COVID-19 nhiều trẻ phải ở nhà tránh dịch, số trẻ bị rối loạn tâm lý, rối loạn ngôn ngữ, tương tác kém… có dấu hiệu gia tăng. Cha mẹ nên làm gì để giúp đỡ con vượt qua giai đoạn này?

• 
  01/08/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Liệu pháp trò chuyện là gì và lợi ích của chúng

  Liệu pháp trò chuyện, còn được gọi là liệu pháp tâm lý, là quá trình người bệnh tham gia các buổi học với một nhà trị liệu để trò chuyện với họ.

• 
  25/07/2021 - Thần kinh & Tâm thần

  Mẹo vực lại tinh thần khi phải cách ly ở nhà quá lâu trong dịch COVID-19

  Cảm thấy được kết nối với mọi người và thế giới xung quanh chúng ta là một phần quan trọng của sức khỏe tinh thần tốt. Sau nhiều ngày chỉ ở trong nhà vì dịch COVID-19, nhiều người trong chúng ta cảm thấy xuống tinh thần, buồn tẻ, chán nản và thậm chí stress, căng thẳng. Nếu tinh thần đang chùng xuống trong nhà của bạn, đây là một số bước đơn giản có thể giúp cải thiện tâm trạng của mọi người.