Ngủ bù thêm một hoặc hai giờ vào cuối tuần sẽ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, thói quen này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm.
Chúng ta hay nói rằng phụ nữ có giác quan thứ 6, và mới đây một nghiên cứu đã chứng minh rằng phụ nữ có khả năng “ngửi” thấy cảm giác sợ hãi và nhạy cảm với rủi ro hơn so với nam giới. Hãy cùng tìm hiểu về siêu năng lực này trong bài viết dưới đây.
Khó ngủ có thể là một vấn đề khó chịu, dai dẳng của nhiều người nhưng với phương pháp sau đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này nữa.
Khi mất mát điều gì đó như sức khỏe, tình cảm hay một người thân yêu..,, chúng ta có thể cảm thấy không thể chịu đựng được. Chúng ta trải qua nhiều trải nghiệm cảm xúc khác nhau như tức giận, bối rối và buồn bã... Có thể nói, nỗi đau buồn rất phức tạp và đôi khi chúng ta tự hỏi liệu nó có bao giờ kết thúc?
Bệnh động kinh là một rối loạn của hệ thống thần kinh trung ương (thần kinh) trong đó hoạt động của não bị thay đổi, bệnh động kinh gây ra co giật hoặc thời gian hành vi và cảm giác bất thường. Bất cứ ai cũng có thể bị động kinh.
Điều gì xảy ra khi bạn uống rượu với một chiếc dạ dày trống rỗng?
Kinh nguyệt có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Những triệu chứng này khác nhau ở mỗi người, nhưng chúng thường vượt ra ngoài sự khó chịu về thể chất, như chuột rút, mệt mỏi và đau đầu.
Não bộ nhạy bén, dù năm tháng trôi qua vẫn hoạt động thông suốt và một tinh thần tươi trẻ dẫu tóc ngả mầu thời gian- Đó là điều ai cũng mong muốn.
Dịch COVID-19 ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của nhiều người, việc cách ly xã hội kéo dài có thể gây ra những tình trạng không tốt cho sức khoẻ như rối loạn giấc ngủ, xuất hiện các dấu hiệu lo âu. Làm thế nào để dịch COVID-19 không ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý?
Rối loạn lo âu bệnh tật (illness anxiety disorder), hay còn được gọi là rối loạn nghi bệnh (hypochondriacal disorder) , hoặc lo âu sức khỏe (health anxiety), là một tình trạng lo lắng quá mức rằng mình đang bị một bệnh gì đó rất trầm trọng.
U nguyên bào mạch máu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp hơn ở người trưởng thành, đặc biệt là ở độ tuổi 40-50 tuổi . Nam giới mắc nhiều hơn nữ giới. Dấu hiệu chính là đau đầu.
Trẻ chậm nói là tình trạng khá phổ biến hiện nay, điều này khiến cho các bậc cha mẹ có rất nhiều lo lắng. Bởi ngôn ngữ là phương tiện giúp trẻ giao tiếp, biểu đạt nhu cầu, cảm xúc của mình.