Nếu bạn đang nghĩ mình có thể đã sẵn sàng ngừng thuốc chống trầm cảm thì dưới đây là một số lời khuyên quan trọng để giúp bạn chuyển đổi thuốc theo toa một cách an toàn.
Bạn ăn gì, khi nào và bao nhiêu vài giờ trước khi ngủ có tác động lớn đến giấc ngủ của bạn. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy lượng protein nạp vào cũng có thể là chìa khóa.
Hơn 8,5 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh Parkinson - một vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến hệ thần kinh gây ra các vấn đề về vận động, chẳng hạn như run, tê cứng chân tay và các vấn đề về nhận thức. Ngoài những người có các yếu tố nguy cơ nhất định, như tuổi tác và tiền sử chấn thương sọ não có thể làm tăng nguy cơ mắc Parkinson thì các nhà nghiên cứu tin rằng việc tiếp xúc với một số chất độc, chẳng hạn như thuốc trừ sâu và ô nhiễm không khí cũng có thể là nguyên nhân gia tăng nguy cơ bị bệnh Parkinson.
Bài viết này xem xét những lý do có thể dẫn đến trầm cảm ở Gen Z và những cách họ có thể tìm kiếm sự giúp đỡ.
Giấc mơ đã khiến các triết gia, nhà tâm lý học và chuyên gia về giấc ngủ bối rối trong nhiều thập kỷ. Tại sao chúng ta mơ? Giấc mơ của chúng ta có ý nghĩa gì? Và bạn có thể rèn luyện bản thân để ghi nhớ những giấc mơ của mình không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây
Đau nửa đầu là một căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt ở nữ giới. Cơn đau khó chịu làm ảnh hưởng không ít tới cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Có nhiều nguyên nhân gây đau nửa đầu, trong đó chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ.
Một nghiên cứu cho thấy rằng chỉ một đêm thiếu ngủ cũng có thể làm thay đổi cấu trúc trong não, tương tự như những thay đổi ở người già.
Trầm cảm có thể do cả yếu tố gen và yếu tố môi trường
Hơn 1 nửa dân số thế giới thừa nhận rằng mình đã từng trải qua việc "nói mớ".
Đau đầu chùm là một trong những phiền não đau đớn nhất nếu gặp phải. Những người mắc bệnh đã mô tả những cơn đau đầu chùm giống như một con dao găm nóng đang chọc qua mắt và vào não của họ. Phụ nữ thậm chí còn so sánh cơn đau đầu chùm tương đương với cơn đau chuyển dạ, trong khi đàn ông bày tỏ rằng đó là cơn đau tồi tệ nhất mà họ từng trải qua.
Khoảng 40% người dân ở Hoa Kỳ bị đau thần kinh tọa do dây thần kinh bị chèn ép ở vùng thắt lưng. Vì tình trạng này có thể khá đau đớn và ảnh hưởng đến rất nhiều người, nên việc tìm ra biện pháp giảm đau dây thần kinh tọa hiệu quả là rất quan trọng.
Nếu bạn cảm thấy cáu gắt vô cớ dưới đây một số cách để thoát khỏi tình trạng đó, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây với Viện Y học ứng dụng Việt Nam: