-
5 lợi ích ít biết của đọc sách
Ngày nay, mọi người sẵn sàng dành cả ngày để sử dụng các tiện ích trên điện thoại di động hay xem tivi nhưng lại tiếc chỉ 10 phút để đọc sách.
-
Khám phá 9 phương pháp massage phổ biến hiện nay - Phần 2
Cùng khám phá 9 liệu pháp massage thư giãn nổi tiếng nhất vòng quanh thế giới
-
Khám phá 9 phương pháp massage phổ biến hiện nay - Phần 1
Cùng khám phá 9 liệu pháp massage thư giãn nổi tiếng nhất vòng quanh thế giới
-
Mối liên quan giữa stress và bệnh suy giáp
Stress là một từ xuất hiện khá nhiều trong cuộc sống hiện đại ngày nay ám chỉ sự căng thẳng. Tình trạng căng thẳng kéo dài không chỉ có tác động tiêu cực đối với sức khỏe nói chung mà còn ảnh hưởng xấu đối với tuyến giáp.
-
Học thuyết về việc hình thành giấc mơ - Phần 2
Có phải ai trong chúng ta cũng biết về khởi nguồn của những giấc mơ và tại sao giấc mơ của mỗi người lại khác nhau: có người mơ đẹp, nhưng có người lại gặp toàn ác mộng?
-
Học thuyết về việc hình thành giấc mơ - Phần 1
Có phải ai trong chúng ta cũng biết về khởi nguồn của những giấc mơ và tại sao giấc mơ của mỗi người lại khác nhau: có người mơ đẹp, nhưng có người lại gặp toàn ác mộng?
-
Những vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn đang mắc bệnh đau nửa đầu, hãy coi chừng vì rất có thể bạn đang gặp phải cả những vấn đề sức khỏe khác nữa.
-
15 cách “thiền” cho người bận rộn - Phần 2
Thiền định không phải là cách duy nhất giúp bạn thư giãn đầu óc sau một ngày làm việc vất vả, tuy nhiên, không phải ngày nào bạn cũng có thời gian để dành cả tiếng đồng hồ cho việc ngồi thiền.
-
15 cách “thiền” cho người bận rộn - Phần 1
Thiền định không phải là cách duy nhất giúp bạn thư giãn đầu óc sau một ngày làm việc vất vả, tuy nhiên, không phải ngày nào bạn cũng có thời gian để dành cả tiếng đồng hồ cho việc ngồi thiền.
-
Những dấu hiệu trầm cảm của trẻ em
Với trẻ nhỏ, trầm cảm là một trận chiến mà ở đó trẻ phải liên tục "chiến đấu", cũng như cần có sự trợ giúp từ cha mẹ để vượt qua tốt nhất. Biết được những dấu hiệu về trầm cảm có thể sẽ giúp bố mẹ hạn chế, tránh những tác hại của trầm cảm và giúp trẻ được điều trị sớm nhất.
-
Tác nhân “không ngờ” có thể kích thích cơn đau mãn tính
Có lẽ không có cảm giác nào tệ hơn là bạn bị đeo bám bởi các cơn đau mãn tính dai dẳng. Việc điều trị các cơn đau này cũng không chỉ đơn thuần và dễ dàng như điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn.
-
Cho tinh thần "ăn" gì?
Chăm sóc thể chất cần đi đôi với chăm sóc tinh thần để bạn có được sức khỏe toàn diện, chất lượng cuộc sống cao và kéo dài tuổi thọ.
-
6 lợi ích sức khỏe của liệu pháp âm nhạc
Ngày nay, việc sử dụng âm nhạc để chữa bệnh không còn là điều mới mẻ và trên thực tế đang ngày càng phát triển, nhất là trong môi trường sống căng thẳng, tỷ lệ bệnh lý tâm thần đang gia tăng như hiện nay.
-
WHO cảnh báo bệnh lý tâm thần “rối loạn nghiện game”
Tổ chức Y tế thế giới mới đây đã chính thức công nhận “rối loạn nghiện game” như là một bệnh lý tâm thần có tiêu chuẩn chẩn đoán chính thức.
