Những vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh đau nửa đầu, nguy cơ bị những căn bệnh như Parkinson, trầm cảm và một số bệnh khác cũng tăng lên đáng kể. Hiểu được những mối liên quan này, bạn có thể phần nào dự phòng được cho bản thân trong tương lai.
Trầm cảm
Chứng đau nửa đầu xuất hiện thường xuyên hơn ở những người bị bệnh rối loạn lưỡng cực và trầm cảm. Cơn đau đầu thường xuyên sẽ khiến bạn càng có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn.
Chưa có thông tin một cách rõ ràng về việc những cơ đau nửa đầu trực tiếp liên quan đến trầm cảm. Tuy nhiên, thay đổi lối sống là một hành trình dài để nâng cao tinh thần và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Các bác sĩ khuyên bạn nên đi dạo 20 phút mỗi ngày ngoài trời và ngủ đủ giấc vào ban đêm. Cả hai hoạt động này đều làm giảm sự kích thích não bộ, vì vậy tránh được chứng đau nửa đầu.

Động kinh
Những người mắc chứng đau nửa đầu, có khả năng mắc chứng động kinh cao gấp hai lần. Và những người mắc chứng động kinh, có nguy cơ cao gấp hai lần khả năng mắc chứng đau nửa đầu, Tổ chức Bệnh Động kinh Quốc tế cho hay.
Bệnh tê liệt mặt
Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên tạp chí Neurology tiết lộ rằng, những người bị chứng đau nửa đầu có khả năng phát triển một chứng tê liệt đặc thù cao gấp hai lần, đó là một tình trạng gây tê liệt vùng cơ mặt.
Ngoài ra, sau khi theo dõi hơn 100.000 người, một nửa trong số đó là những người bị chứng đau nửa đầu, một nhóm các nhà nghiên cứu Đài Loan đã phát hiện ra tỷ lệ mắc bệnh thần kinh Bell cao gần gấp đôi. Tình trạng bệnh tê liệt Bell ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát cử động ở cơ mặt, các tác giả giải thích.
Nhóm nghiên cứu cho biết chưa tìm rõ được bằng cách nào chứng đau nửa đầu và bệnh tê liệt mặt Bell lại có liên quan với nhau được. Họ cho rằng tình trạng viêm, các vấn đề về tim mạch và lưu lượng máu đã liên kết hai vấn đề này lại.

Parkinson
Nếu chứng đau nửa đầu của bạn kèm theo triệu chứng đau đầu, đầu óc xoay vòng vòng thì nguy cơ mắc bệnh Parkinson của bạn có thể tăng lên gấp đôi. Điều này đặc biệt đúng khi bạn mắc đau nửa đầu ở tuổi trung niên. Trong khi các nguyên nhân đau nửa đầu vẫn đang gây tranh cãi thì nhiều tác giả đã cho biết vấn đề có thể liên quan đến dẫn truyền thần kinh dopamine. Nghiên cứu suy đoán rằng, dopamine cũng bị gián đoạn ở những người mắc Parkinson.

Lo lắng
Khoảng 50% những người mắc chứng đau nửa đầu kinh niên đang phải vật lộn với những lo âu và muộn phiền. Đau nửa đầu kinh niên được định nghĩa là gặp phải khoảng 15 lần hoặc nhiều hơn mỗi tháng. Các chuyên gia tin rằng, một số người phát triển lo âu do gánh nặng phải sống chung với chứng đau nửa đầu mạn tính. Tuy nhiên, họ cũng tin rằng cách mà não bộ gửi thông điệp hóa học từ nơron đến các tế bào thần kinh đóng một vai trò rất quan trọng.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: 7 cách để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.