Những vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh đau nửa đầu, nguy cơ bị những căn bệnh như Parkinson, trầm cảm và một số bệnh khác cũng tăng lên đáng kể. Hiểu được những mối liên quan này, bạn có thể phần nào dự phòng được cho bản thân trong tương lai.
Trầm cảm
Chứng đau nửa đầu xuất hiện thường xuyên hơn ở những người bị bệnh rối loạn lưỡng cực và trầm cảm. Cơn đau đầu thường xuyên sẽ khiến bạn càng có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn.
Chưa có thông tin một cách rõ ràng về việc những cơ đau nửa đầu trực tiếp liên quan đến trầm cảm. Tuy nhiên, thay đổi lối sống là một hành trình dài để nâng cao tinh thần và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Các bác sĩ khuyên bạn nên đi dạo 20 phút mỗi ngày ngoài trời và ngủ đủ giấc vào ban đêm. Cả hai hoạt động này đều làm giảm sự kích thích não bộ, vì vậy tránh được chứng đau nửa đầu.
Động kinh
Những người mắc chứng đau nửa đầu, có khả năng mắc chứng động kinh cao gấp hai lần. Và những người mắc chứng động kinh, có nguy cơ cao gấp hai lần khả năng mắc chứng đau nửa đầu, Tổ chức Bệnh Động kinh Quốc tế cho hay.
Bệnh tê liệt mặt
Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên tạp chí Neurology tiết lộ rằng, những người bị chứng đau nửa đầu có khả năng phát triển một chứng tê liệt đặc thù cao gấp hai lần, đó là một tình trạng gây tê liệt vùng cơ mặt.
Ngoài ra, sau khi theo dõi hơn 100.000 người, một nửa trong số đó là những người bị chứng đau nửa đầu, một nhóm các nhà nghiên cứu Đài Loan đã phát hiện ra tỷ lệ mắc bệnh thần kinh Bell cao gần gấp đôi. Tình trạng bệnh tê liệt Bell ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát cử động ở cơ mặt, các tác giả giải thích.
Nhóm nghiên cứu cho biết chưa tìm rõ được bằng cách nào chứng đau nửa đầu và bệnh tê liệt mặt Bell lại có liên quan với nhau được. Họ cho rằng tình trạng viêm, các vấn đề về tim mạch và lưu lượng máu đã liên kết hai vấn đề này lại.
Parkinson
Nếu chứng đau nửa đầu của bạn kèm theo triệu chứng đau đầu, đầu óc xoay vòng vòng thì nguy cơ mắc bệnh Parkinson của bạn có thể tăng lên gấp đôi. Điều này đặc biệt đúng khi bạn mắc đau nửa đầu ở tuổi trung niên. Trong khi các nguyên nhân đau nửa đầu vẫn đang gây tranh cãi thì nhiều tác giả đã cho biết vấn đề có thể liên quan đến dẫn truyền thần kinh dopamine. Nghiên cứu suy đoán rằng, dopamine cũng bị gián đoạn ở những người mắc Parkinson.
Lo lắng
Khoảng 50% những người mắc chứng đau nửa đầu kinh niên đang phải vật lộn với những lo âu và muộn phiền. Đau nửa đầu kinh niên được định nghĩa là gặp phải khoảng 15 lần hoặc nhiều hơn mỗi tháng. Các chuyên gia tin rằng, một số người phát triển lo âu do gánh nặng phải sống chung với chứng đau nửa đầu mạn tính. Tuy nhiên, họ cũng tin rằng cách mà não bộ gửi thông điệp hóa học từ nơron đến các tế bào thần kinh đóng một vai trò rất quan trọng.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: 7 cách để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.