Những vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh đau nửa đầu
Nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh đau nửa đầu, nguy cơ bị những căn bệnh như Parkinson, trầm cảm và một số bệnh khác cũng tăng lên đáng kể. Hiểu được những mối liên quan này, bạn có thể phần nào dự phòng được cho bản thân trong tương lai.
Trầm cảm
Chứng đau nửa đầu xuất hiện thường xuyên hơn ở những người bị bệnh rối loạn lưỡng cực và trầm cảm. Cơn đau đầu thường xuyên sẽ khiến bạn càng có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn.
Chưa có thông tin một cách rõ ràng về việc những cơ đau nửa đầu trực tiếp liên quan đến trầm cảm. Tuy nhiên, thay đổi lối sống là một hành trình dài để nâng cao tinh thần và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Các bác sĩ khuyên bạn nên đi dạo 20 phút mỗi ngày ngoài trời và ngủ đủ giấc vào ban đêm. Cả hai hoạt động này đều làm giảm sự kích thích não bộ, vì vậy tránh được chứng đau nửa đầu.

Động kinh
Những người mắc chứng đau nửa đầu, có khả năng mắc chứng động kinh cao gấp hai lần. Và những người mắc chứng động kinh, có nguy cơ cao gấp hai lần khả năng mắc chứng đau nửa đầu, Tổ chức Bệnh Động kinh Quốc tế cho hay.
Bệnh tê liệt mặt
Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên tạp chí Neurology tiết lộ rằng, những người bị chứng đau nửa đầu có khả năng phát triển một chứng tê liệt đặc thù cao gấp hai lần, đó là một tình trạng gây tê liệt vùng cơ mặt.
Ngoài ra, sau khi theo dõi hơn 100.000 người, một nửa trong số đó là những người bị chứng đau nửa đầu, một nhóm các nhà nghiên cứu Đài Loan đã phát hiện ra tỷ lệ mắc bệnh thần kinh Bell cao gần gấp đôi. Tình trạng bệnh tê liệt Bell ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát cử động ở cơ mặt, các tác giả giải thích.
Nhóm nghiên cứu cho biết chưa tìm rõ được bằng cách nào chứng đau nửa đầu và bệnh tê liệt mặt Bell lại có liên quan với nhau được. Họ cho rằng tình trạng viêm, các vấn đề về tim mạch và lưu lượng máu đã liên kết hai vấn đề này lại.

Parkinson
Nếu chứng đau nửa đầu của bạn kèm theo triệu chứng đau đầu, đầu óc xoay vòng vòng thì nguy cơ mắc bệnh Parkinson của bạn có thể tăng lên gấp đôi. Điều này đặc biệt đúng khi bạn mắc đau nửa đầu ở tuổi trung niên. Trong khi các nguyên nhân đau nửa đầu vẫn đang gây tranh cãi thì nhiều tác giả đã cho biết vấn đề có thể liên quan đến dẫn truyền thần kinh dopamine. Nghiên cứu suy đoán rằng, dopamine cũng bị gián đoạn ở những người mắc Parkinson.

Lo lắng
Khoảng 50% những người mắc chứng đau nửa đầu kinh niên đang phải vật lộn với những lo âu và muộn phiền. Đau nửa đầu kinh niên được định nghĩa là gặp phải khoảng 15 lần hoặc nhiều hơn mỗi tháng. Các chuyên gia tin rằng, một số người phát triển lo âu do gánh nặng phải sống chung với chứng đau nửa đầu mạn tính. Tuy nhiên, họ cũng tin rằng cách mà não bộ gửi thông điệp hóa học từ nơron đến các tế bào thần kinh đóng một vai trò rất quan trọng.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: 7 cách để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi: