Sự khác biệt giữa dịch bệnh và đại dịch
Hai thuật ngữ dịch bệnh và đại dịch có một mối liên quan mật thiết với nhau và thường dễ gây nhầm lẫn. Tuy nhiên, hai từ này có nghĩa rất khác nhau. Dưới đây là một số đặc điểm giúp bạn có thể phân biệt hai thuật ngữ này một cách dễ dàng:
Dịch bệnh chỉ ra một căn bệnh liên quan đến truyền nhiễm, có thể gây ảnh hưởng đến nhiều người cùng một lúc trong một khu vực địa lý cụ thể. Ví dụ như một đợt bùng phát dịch cúm A(H1N1) ở Việt Nam sẽ được coi là một dịch bệnh, chỉ giới hạn ở Việt Nam.
Dịch bệnh khi xảy ra số lượng các ca bệnh trong một khu vực nhất định hoặc trong một nhóm người cụ thể trong một khoảng thời gian cụ thể nhiều hơn so với thời điểm cùng kỳ hoặc năm trước đó.
Giống như dịch bệnh, đại dịch là một căn bệnh truyền nhiễm và lan truyền. Tuy nhiên không giống như dịch bệnh, đại dịch không giới hạn ở một khu vực địa lý cụ thể. Thay vào đó đại dịch xuất hiện trên diện rộng. Phạm vi xuất hiện bệnh có thể là một quốc gia, một châu lục hay trên toàn cầu.

Các giai đoạn của đại dịch
Tổ chức Y tế Thế giới đã nghiên cứu và phân loại các giai đoạn của đại dịch như sau:
Khung thời gian của các giai đoạn này thay đổi rất nhiều, có thể dao động từ vài tháng đến nhiều năm.
Thông tin chi tiết tham khảo tại: Nguy cơ bùng phát dịch bệnh do thời tiết bất thường
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.