Các loại mặt nạ dành cho da nhờn vào mùa Hè
![]()
Da nhờn rất dễ bị mụn trứng cá
Bột gạo + nghệ
Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng. Bột gạo có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết trên da.
Trộn đều 1 thìa canh bột gạo, 1 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa mật ong. Nếu bạn cảm thấy hỗn hợp mặt nạ này quá đặc, bạn có thể thêm một chút nước vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp mặt nạ này lên da mặt, cổ và thư giãn 20 phút. Sau 20 phút rửa mặt, cổ cho thật sạch.
Lòng trắng trứng + bột đậu gà
Bột đậu gà giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ các tế bào chết trên da. Lòng trắng trứng chứa vitamin A giúp làm mờ các đốm nâu trên da và giúp da săn chắc hơn.
Trộn đều 1 thìa canh bột đậu gà, 1 thìa canh lòng trắng trứng, 1 thìa canh đất sét multani mitti và 1 thìa canh mật ong. Thoa mặt nạ này lên da mặt, cổ và thư giãn 30 phút. Sau đó, rửa mặt, cổ lại cho sạch.
Nước cốt chanh + bột yến mạch

Bột yến mạch, nước cốt chanh giúp làm sạch dầu nhờn trên da
Bột yến mạch giúp hấp thu lượng dầu dư thừa trên da. Chanh giúp loại bỏ tế bào chết và làm sáng da.
Trộn đều 2 thìa canh bột yến mạch và một chút nước cốt chanh, có thể cho thêm nước để hỗn hợp không quá đặc. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Mật ong + chanh
Các chất chống oxy hóa có trong chanh và mật ong giúp loại bỏ làn da rám nắng và làm sáng da. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng loại bỏ lượng dầu dư thừa trên da.
Trộn đều 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng vài phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Sữa chua + bột vỏ cam
Mặt nạ này giúp làm giảm lượng dầu dư thừa trên da. Sữa chua chứa acid lactic giúp loại bỏ các tế bào chết và làm sáng da.
Trộn đều 3 thìa canh bột vỏ cam và 2 thìa canh sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, cổ và thư giãn 30 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.
Cà chua nghiền nhuyễn
Cà chua giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa trên da, đồng thời giúp tẩy da chết và ngăn ngừa da rám nắng.
Trộn đều ¼ chén cà chua nghiền nhuyễn và 1 thìa cà phê mật ong. Thoa hỗn hợp mặt nạ lên da mặt và thư giãn 20 phút. Sau đó, rửa mặt và dùng khăn sạch thấm khô.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Makeup cho da nhờn
Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.