Những công thức mặt nạ dưỡng da tự làm
Mặt nạ là một trong những phương pháp bảo dưỡng sắc đẹp được mọi người ưa thích sử dụng vì mức độ tiện dùng và giá thành cũng như mức độ đa dạng của nó. Mặt nạ cung cấp rất nhiều dưỡng chất và nhiều sản phẩm còn cung cấp cả những loại thảo dược có những tác dụng khác nhau để hỗ trợ cải thiện làn da đẹp cho mỗi người. Tuy nhiên, không cần thiết phải mất thời gian và tiền bạc đến spa hoặc mua những sản phẩm mặt nạ dưỡng da, bạn vẫn có thể tự “chế tạo” những phiên bản mặt nạ tự nhiên tốt nhất cho mình.
Mặt nạ chuối
Bạn có thể sử sụng một trái chuối làm mặt nạ tự nhiên, giúp da của bạn đẹp và mềm mại hơn. Hãy nghiền một quả chuối chín thành một hỗn hợp mềm mịn, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mặt và cổ. Đắp loại mặt nạ tự nhiên này trong vòng 10 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Một công thức khác là sử dụng ¼ cốc sữa chua, 2 thìa canh mật ong và 1 quả chuối chin.
Mặt nạ dấm
Dấm từ lâu đã được sử dụng như một loại sản phẩm dưỡng da tự nhiên. Sau khi rửa mặt, trộn 1 thìa canh dấm táo với 2 ly nước để rửa và làm săn da. Mặt nạ dấm được tạo nên bằng cách trộn ¼ ly dấm với ¼ ly nước. Nhẹ nhàng thoa dung dịch lên mặt và để khô.
Mặt nạ sữa
Mặt nạ sữa là một trong những loại mặt nạ được ưa dùng để làm mát da và trẻ hóa da. Pha ¼ cốc sữa bột với nước thành một hỗn hợp đặc. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khô và rửa sạch với nước ấm.
Mặt nạ yến mạch
Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn dưỡng da tự nhiên cho bạn cảm nhận và nhìn thấy được kết quả một cách nhanh chóng, mặt nạ yến mạch là một lựa chọn khá phù hợp. Trộn ½ bát nước ấm với 1/3 bát bột yến mạch. Sau đó, trộn 2 thìa canh sữa chua, 2 muỗng canh mật ong và 1 quả trứng nhỏ. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ trong khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ Mayonnaise
Tại sao bạn phải chi tiền cho những loại kem đắt tiền trong khi bạn có thể tự tạo nên cho mình một loại mặt nạ tự nhiên chỉ bằng sốt Mayonnaise tự làm trong tủ bếp của nhà bạn. Nhẹ nhàng thoa nhẹ Mayonnaise lên mặt và giữ trong khoảng 20 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh và bạn sẽ cảm thấy làn da của bạn sạch sẽ và tươi mới hơn. Lưu ý, bạn cần sử dụng sốt Mayonnaise tự làm.
Mặt nạ sữa chua
Bạn không cần thiết phải đến spa để chăm sóc da mặt. Để giúp cho làn da của bạn sạch sẽ và se khít lỗ chân lông, hãy thoa sữa chua lên mặt và giữ trong khoảng 20 phút. Một công thức khác đối với mặt nạ sữa chua là trộn một thìa sữa chua với nước ép của ¼ quả cam tươi và 1 thìa cà phê lô hội. Thoa và giữ hỗn hợp trên da mặt trong ít nhất 5 phút và rửa sạch.
Mặt nạ mù tạt vàng
Thoa mù tạt vàng lên mặt sẽ giúp cho da mặt tăng tính đàn hồi và kích thích làn da trở nên đẹp hơn. Lưu ý, bạn cần sử dụng mù tạt vàng tự làm.
Mặt nạ chanh
Mặt nạ chanh có thể giúp bạn tẩy da chết và dưỡng ẩm cho da mặt. Công thức đơn giản bao gồm nước ép 1 quả chanh với ¼ ly dầu olive.
Mặt nạ trứng
Nếu bạn có làn da khô cần dưỡng ẩm, hãy sử dụng mặt nạ trứng. Đối với da nhờn, hãy thoa lòng trắng trứng, bạn có thể trộn một chút nước cốt chanh hoặc mật ong với lòng trắng trứng trước khi thoa lên mặt. Đối với da bình thường, bạn có thể sử dụng toàn bộ quả trứng. Thoa nhẹ trứng đã được đánh đều lên mặt, thư giãn trong 30 phút và rửa sạch. Bạn sẽ cảm thấy làn da của mình tươi mới đến bất ngờ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 mặt nạ tự làm ở nhà cho các vấn đề về da
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
Những người bị hôi chân phải vật lộn hàng ngày với nỗi xấu hổ vì đôi chân có mùi, đặc biệt là khi cởi giày ở nơi công cộng hay cửa hàng giày dép. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả?
Dậy thì sớm là khi cơ thể trẻ em bắt đầu thay đổi thành cơ thể người lớn quá sớm. Dậy thì sớm được coi la ở thời điểm trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Nguyên nhân gây dậy thì sớm thường không rõ ràng. Một số nguyên nhân xảy ra bao gồm nhiễm trùng, các vấn đề về hormone, khối u, vấn đề liên quan đến não hoặc chấn thương dẫn đến dậy thì sớm.
Nghiên cứu theo dõi quá trình giảm cân kéo dài 25 tháng cho thấy, chế độ ăn kiêng giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, căng thẳng quá cao trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, một vấn đề về nhịp tim nguy hiểm.
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm carotenoid, được tìm thấy tự nhiên trong một số loài tảo biển và các loại hải sản như cá hồi, tôm và tôm hùm.
Sỏi mật là loại sỏi hình thành trong túi mật hoặc trong hệ thống ống dẫn mật. Sỏi mật thường ít khi gây triệu chứng, nhưng trong trường hợp chúng gây triệu chứng hoặc biến chứng khó chịu, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật cắt túi mật để loại bỏ sỏi.