Không cần phải quá lo lắng, những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo mụn trứng cá và vết thâm do mụn.
Mặt nạ lô hội:
Lá lô hội tươi, bóc vỏ lấy phần gel tươi xoa lên vùng da bị trứng cá, ngày làm 1 lần, làm liên tục nhiều ngày. Hoặc lấy phần gel lô hội, thêm một ít nước đun sôi, trộn đều với một ít mật ong rồi thoa hỗn hợp này lên da, để khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Bạn cũng có thể lấy phần gel bên trong xay nhuyễn, thêm vài giọt nước chanh tươi, trộn đều, rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp này lên mặt, khoảng 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Dùng thường xuyên sẽ giúp da mịn màng hơn và giảm bớt vết thâm do nặn mụn.
Mặt nạ mật ong, quế:
Mật ong, bột quế theo tỷ lệ 3/1, trộn đều, đắp mặt 30 phút, 3 lần/tuần, có tác dụng tiêu viêm, trắng da.
Mặt nạ dưa chuột:
Lấy 1 quả dưa chuột tươi, gọt vỏ, xay nhuyễn hoặc cắt lát mỏng đắp lên da mặt, để 30 phút cho đến khi khô. Đắp thường xuyên có tác dụng làm sang da, mịn da và giảm mụn trứng cá.
Mặt nạ sữa, đậu khấu:
Sữa tươi, đậu khấu, lượng vừa đủ, xay nhuyễn, đắp mặt trong khoảng 30 phút, mỗi tuần 2-3 lần, có tác dụng sạch da dầu và mụn, nhuận da.
Mặt nạ sữa, chanh tươi:
Lấy 1 thìa nước cốt chanh pha vào một cốc sữa nhỏ dùng rửa mặt 1 lần/ngày, giúp trị mụn đầu đen và làm mịn da.
Mặt nạ trứng gà:
Lấy một quả trứng gà ta, đập ra gạn lấy lòng trắng rồi trộn đều với vài giọt nước cốt chanh tươi. Sau khi rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp này lên, để khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Làm 2 lần/tuần, có tác dụng làm sạch dầu, giảm mụn đầu đen và mịn da.
Mặt nạ trà xanh:
Lấy 100g lá chè xanh tươi, rửa sạch để ráo, giã nát đắp lên da mặt. Làm thường xuyên có tác dụng diệt khuẩn, sạch mụn.
Mặt nạ lá bạc hà:
Dùng lá bạc hà tươi 1 nắm nhỏ, rửa sạch, giã nát, đắp mặt 30 phút, 2 lần/tuần, có tác dụng mát da, tiệt trùng. Dùng thường xuyên giúp da nhẵn nhụi, mịn màng.
Lưu ý: Vệ sinh da mặt thường xuyên bằng nước sạch. Hạn chế rửa mặt bằng xà bông chứa chất kiềm, không nặn mụn tùy tiện dễ gây nhiễm khuẩn và để lại vết thâm rất khó cải thiện.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.