7 mặt nạ tự làm ở nhà cho các vấn đề về da
Đã bao nhiêu lần bạn thức dậy với làn da không mấy hoàn hảo? Những vấn đề hàng ngày, bao gồm đỏ, khô, và mụn mọc qua đêm, có thể chỉ mất vài giờ để hình thành, nhưng phải mất nhiều ngày để điều trị chúng.
Trong khi một thẩm mỹ viện có thể cung cấp những gì bạn muốn cho làn da, nhưng ví của bạn không phải lúc nào cũng hợp tác. Và thật không may, nhiều loại sản phẩm làm đẹp không kê đơn lại chứa hóa chất mạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi cho bạn và làn da của bạn , David Bank bác sĩ da liễu ở New York cho biết. "Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể chăm sóc làn da của bạn với các thành phần tự nhiên tìm thấy ở nhà." Giải quyết tất cả các nhu cầu chăm sóc da của bạn với những mẹo sau.
Nếu bạn có làn da dầu…
Chuối và mặt nạ mật ong
David Bank nói: "Dầu dư thừa trên mặt dẫn đến các vết nám và mụn nhọt. Chuối chứa kẽm và vitamin C, giúp chống, điều trị mụn trứng cá và kiểm soát dầu tự nhiên của làn da của bạn." Mặt nạ làm từ chuối và mật ong có tác dụng hoàn hảo trước sự tấn công của mụn trứng cá.
Hãy thử: Nghiền một quả chuối chín, hai muỗng canh mật ong và một vài giọt nước chanh trộn đều trong một cái bát. Thoa lên mặt và để trong 15 đến 20 phút. Làm sạch với một chiếc khăn ấm và lau khô.
Mặt nạ mật ong và kem bí ngô nguyên chất
Hãy thử: Trộn một muỗng canh bí ngô đóng hộp hữu cơ (không nên nhầm lẫn với bánh bí ngô), một nửa muỗng cà phê kem chưa tách béo hoặc bơ và một thìa cà phê mật ong. Hãy để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nếu bạn mọc nhiều mụn…
Mặt nạ aspirin
Hãy thử: nghiền 1-3 viên thuốc aspirin (hoặc nhiều hơn nếu bạn cần che phủ nhiều hơn) trong một đĩa nhỏ và trộn nước vừa đủ để bột thành bột nhão. Thêm một vài giọt mật ong ấm. Bôi hỗn hợp này lên mặt và để cho đến khi nó khô (khoảng 10 phút), sau đó rửa sạch.
Mặt nạ mận
Hãy thử xem: Nghiền ba đến bốn quả mận chín và trộn với nửa thìa cà phê bột nghệ, một muỗng canh mật ong nguyên chất và một muỗng canh sữa chua. Mát-xa da và để trong 10-15 phút. Rửa sạch với nước ấm.
Nếu bạn có làn da khô…
Mặt nạ lô hội và trái bơ
Hãy thử: Nghiền một nửa quả bơ trong bát. Trộn hai muỗng canh gel lô hội, một muỗng canh bột yến mạch khô và một muỗng canh mật ong ấm. Dùng hỗn hợp để làm sạch, khô da, để yên cho 15 phút. Rửa sạch với nước ấm và khăn ấm.
Sữa dưỡng với mật ong
Hãy thử: Chỉ cần trộn một vài giọt mật ong vào kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn trước khi sử dụng.
Nếu bạn có làn da mẩn đỏ…
Mặt nạ dưa chuột và bột yến mạch
Hãy thử: Trộn một cốc bột yến mạch nấu chín với một quả dưa chuột nghiền nhỏ. Bôi hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch với một chiếc khăn ấm.
-
Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
-
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
-
Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
-
8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
-
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
-
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
-
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
-
Máu khó đông là gì? Hiểu đúng để không hoảng sợ.
Bệnh máu khó đông (Hemophilia) là một rối loạn di truyền khiến cơ thể không có khả năng cầm máu hiệu quả do thiếu hụt yếu tố đông máu. Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh này thường dẫn đến tâm lý lo âu và những lầm tưởng không đáng có, gây rào cản trong việc phát hiện và hỗ trợ người bệnh. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chính xác về căn bệnh này. Việc hiểu đúng bản chất khoa học không chỉ giúp bệnh nhân chủ động quản lý sức khỏe mà còn tạo môi trường thấu hiểu, giúp họ tự tin hòa nhập xã hội.
