7 mặt nạ tự làm ở nhà cho các vấn đề về da

Đã bao nhiêu lần bạn thức dậy với làn da không mấy hoàn hảo? Những vấn đề hàng ngày, bao gồm đỏ, khô, và mụn mọc qua đêm, có thể chỉ mất vài giờ để hình thành, nhưng phải mất nhiều ngày để điều trị chúng.

Trong khi một thẩm mỹ viện có thể cung cấp những gì bạn muốn cho làn da, nhưng ví của bạn không phải lúc nào cũng hợp tác. Và thật không may, nhiều loại sản phẩm làm đẹp không kê đơn lại chứa hóa chất mạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi cho bạn và làn da của bạn , David Bank bác sĩ da liễu ở New York cho biết. "Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể chăm sóc làn da của bạn với các thành phần tự nhiên tìm thấy ở nhà." Giải quyết tất cả các nhu cầu chăm sóc da của bạn với những mẹo sau.

Nếu bạn có làn da dầu…

Chuối và mặt nạ mật ong

David Bank nói: "Dầu dư thừa trên mặt dẫn đến các vết nám và mụn nhọt. Chuối chứa kẽm và vitamin C, giúp chống, điều trị mụn trứng cá và kiểm soát dầu tự nhiên của làn da của bạn." Mặt nạ làm từ chuối và mật ong có tác dụng hoàn hảo trước sự tấn công của mụn trứng cá.

Hãy thử: Nghiền một quả chuối chín, hai muỗng canh mật ong và một vài giọt nước chanh trộn đều trong một cái bát. Thoa lên mặt và để trong 15 đến 20 phút. Làm sạch với một chiếc khăn ấm và lau khô.

Mặt nạ mật ong và kem bí ngô nguyên chất

"Mặt nạ này là một cách tuyệt vời để nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết của bạn, bởi vì mật ong nguyên chất có lợi ích chống viêm, nó làm dịu vết sưng tấy." theo Kimberly Smith, chuyên gia thẩm mỹ tại trung tâm sức khỏe và thẩm mỹ Rejuvena ở Scottsdale, Arizona.

Hãy thử: Trộn một muỗng canh bí ngô đóng hộp hữu cơ (không nên nhầm lẫn với bánh bí ngô), một nửa muỗng cà phê kem chưa tách béo hoặc bơ và một thìa cà phê mật ong. Hãy để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Nếu bạn mọc nhiều mụn…

Mặt nạ aspirin

Mặt nạ này là một loại mặt nạ đặc biệt để điều trị mụn hoặc làm dịu các kích thích do chúng gây ra.

Hãy thử: nghiền 1-3 viên thuốc aspirin (hoặc nhiều hơn nếu bạn cần che phủ nhiều hơn) trong một đĩa nhỏ và trộn nước vừa đủ để bột thành bột nhão. Thêm một vài giọt mật ong ấm. Bôi hỗn hợp này lên mặt và để cho đến khi nó khô (khoảng 10 phút), sau đó rửa sạch.

Mặt nạ mận

"Mặt nạ này đặc biệt tốt cho da bị mụn, nhưng nó sẽ đem lại sức sống bất kỳ loại da nào”, Smith nói. "Mận là một nguồn cung cấp vitamin A, C, E, K và vitamin nhóm B, chúng cũng rất giàu beta carotene, sắt, kali và magiê. Khi bôi tại chỗ, mận bảo vệ các tế bào của chúng ta khỏi tình trạng viêm gây ra bởi các gốc tự do và làm giảm việc mất độ đàn hồi của da. Những người bị mụn trứng cá cũng có lợi khi sử dụng mặn nạ mận là vì mận giúp trung hòa việc sản xuất dầu và đem lại sức sống và giảm sự không đều màu của da."

Hãy thử xem: Nghiền ba đến bốn quả mận chín và trộn với nửa thìa cà phê bột nghệ, một muỗng canh mật ong nguyên chất và một muỗng canh sữa chua. Mát-xa da và để trong 10-15 phút. Rửa sạch với nước ấm.

Nếu bạn có làn da khô…

Mặt nạ lô hội và trái bơ

Trái bơ được chứa các axit béo và vitamin làm ẩm các tế bào của da, khóa độ ẩm, chữa lành da khô và bong tróc. Lô hội được biết đến với lợi ích làm dịu và chống viêm.

Hãy thử: Nghiền một nửa quả bơ trong bát. Trộn hai muỗng canh gel lô hội, một muỗng canh bột yến mạch khô và một muỗng canh mật ong ấm. Dùng hỗn hợp để làm sạch, khô da, để yên cho 15 phút. Rửa sạch với nước ấm và khăn ấm.

Sữa dưỡng với mật ong

"Một điều dễ dàng để làm là thêm một chút mật ong nguyên chất với bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào", Smith nói. "Nó sẽ làm ẩm tốt hơn bởi vì mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên." Chất giữ ẩm là những thành phần quan trọng trong nhiều loại kem và sữa rửa mặt. "Đừng thêm quá nhiều nó có thể khiến kem dưỡng thể trở nên quá dính.”

Hãy thử: Chỉ cần trộn một vài giọt mật ong vào kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn trước khi sử dụng.

Nếu bạn có làn da mẩn đỏ…

Mặt nạ dưa chuột và bột yến mạch

Đó là hai thành phần có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm.

Hãy thử: Trộn một cốc bột yến mạch nấu chín với một quả dưa chuột nghiền nhỏ. Bôi hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch với một chiếc khăn ấm.

Viện y học ứng dụng Việt Nam

Theo Women's Health

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

12/02/2026

Cẩm nang duy trì sức khỏe trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

Kỳ nghỉ Tết thường đi kèm với sự thay đổi đột ngột trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, gây áp lực trực tiếp lên hệ tiêu hóa, chuyển hóa và hệ thần kinh.
12/02/2026

Làm ca đêm kéo dài, nội tiết phụ nữ thay đổi ra sao?

Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.
11/02/2026

Dấu hiệu nhận biết hở van tim và mức độ nguy hiểm

Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.
11/02/2026

Sơ cứu vết thương do pháo nổ: Nên và không nên làm gì?

Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!
10/02/2026

Bí quyết trường thọ từ những thói quen nhỏ mỗi ngày

Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
10/02/2026

Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe

Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.
09/02/2026

Hội chứng tim mạch vào dịp lễ

Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
08/02/2026

Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?

Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.