7 mặt nạ tự làm ở nhà cho các vấn đề về da
Đã bao nhiêu lần bạn thức dậy với làn da không mấy hoàn hảo? Những vấn đề hàng ngày, bao gồm đỏ, khô, và mụn mọc qua đêm, có thể chỉ mất vài giờ để hình thành, nhưng phải mất nhiều ngày để điều trị chúng.
Trong khi một thẩm mỹ viện có thể cung cấp những gì bạn muốn cho làn da, nhưng ví của bạn không phải lúc nào cũng hợp tác. Và thật không may, nhiều loại sản phẩm làm đẹp không kê đơn lại chứa hóa chất mạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi cho bạn và làn da của bạn , David Bank bác sĩ da liễu ở New York cho biết. "Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể chăm sóc làn da của bạn với các thành phần tự nhiên tìm thấy ở nhà." Giải quyết tất cả các nhu cầu chăm sóc da của bạn với những mẹo sau.
Nếu bạn có làn da dầu…
Chuối và mặt nạ mật ong
David Bank nói: "Dầu dư thừa trên mặt dẫn đến các vết nám và mụn nhọt. Chuối chứa kẽm và vitamin C, giúp chống, điều trị mụn trứng cá và kiểm soát dầu tự nhiên của làn da của bạn." Mặt nạ làm từ chuối và mật ong có tác dụng hoàn hảo trước sự tấn công của mụn trứng cá.
Hãy thử: Nghiền một quả chuối chín, hai muỗng canh mật ong và một vài giọt nước chanh trộn đều trong một cái bát. Thoa lên mặt và để trong 15 đến 20 phút. Làm sạch với một chiếc khăn ấm và lau khô.
Mặt nạ mật ong và kem bí ngô nguyên chất
Hãy thử: Trộn một muỗng canh bí ngô đóng hộp hữu cơ (không nên nhầm lẫn với bánh bí ngô), một nửa muỗng cà phê kem chưa tách béo hoặc bơ và một thìa cà phê mật ong. Hãy để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nếu bạn mọc nhiều mụn…
Mặt nạ aspirin
Hãy thử: nghiền 1-3 viên thuốc aspirin (hoặc nhiều hơn nếu bạn cần che phủ nhiều hơn) trong một đĩa nhỏ và trộn nước vừa đủ để bột thành bột nhão. Thêm một vài giọt mật ong ấm. Bôi hỗn hợp này lên mặt và để cho đến khi nó khô (khoảng 10 phút), sau đó rửa sạch.
Mặt nạ mận
Hãy thử xem: Nghiền ba đến bốn quả mận chín và trộn với nửa thìa cà phê bột nghệ, một muỗng canh mật ong nguyên chất và một muỗng canh sữa chua. Mát-xa da và để trong 10-15 phút. Rửa sạch với nước ấm.
Nếu bạn có làn da khô…
Mặt nạ lô hội và trái bơ
Hãy thử: Nghiền một nửa quả bơ trong bát. Trộn hai muỗng canh gel lô hội, một muỗng canh bột yến mạch khô và một muỗng canh mật ong ấm. Dùng hỗn hợp để làm sạch, khô da, để yên cho 15 phút. Rửa sạch với nước ấm và khăn ấm.
Sữa dưỡng với mật ong
Hãy thử: Chỉ cần trộn một vài giọt mật ong vào kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn trước khi sử dụng.
Nếu bạn có làn da mẩn đỏ…
Mặt nạ dưa chuột và bột yến mạch
Hãy thử: Trộn một cốc bột yến mạch nấu chín với một quả dưa chuột nghiền nhỏ. Bôi hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch với một chiếc khăn ấm.
-
Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
-
Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
-
Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
-
Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
-
4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
-
Đau thần kinh tọa vào mùa đông
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
-
Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
-
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
