Những thói quen xấu khi làm đẹp
Mỗi người đều có thói quen làm đẹp riêng của mình. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những thói quen của bạn có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn, ngoài việc làm đẹp.
Dưới đây là những thói quen xấu khi làm đẹp cùng với những lời khuyên về việc kiểm soát những thói quen này.
Mua quá nhiều các sản phẩm chăm sóc da
Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da hàng hày có thể khiến da của bạn nhạy cảm hơn. Lớp ngoài cùng của da có thể sẽ bắt đầu bong ra, gây đỏ da và kích ứng da. Tốt nhất, bạn nên đổi các sản phẩm chăm sóc da một cách từ từ để da có thời gian thích ứng với sản phẩm mới. Tại một thời điểm bạn chỉ nên sử dụng thêm một loại sản phẩm mới mà thôi.
Thường xuyên liếm lớp son dưỡng
Bạn tước ngọn tóc chẻ của mình
Cắn móng tay
Nghiện làm trắng răng
Để làm trắng răng một cách an toàn, bạn nên thực hiện việc làm trắng răng tại các phòng khám nha khoa, một năm một lần. Nếu bạn sử dụng các loại gel tự làm trắng răng không cần kê đơn tại nhà, bạn nên tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng và không nên lạm dụng các loại gel này. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến nha sỹ trước khi áp dụng bất cứ cách làm trắng răng nào.
Xoắn tóc
-
Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối lôạn chuyển hóa
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
-
Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
-
Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
-
WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
-
Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
-
Bí quyết ăn hải sản an toàn khi đi biển
Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.
-
Lo âu trong thai kỳ: Nguyên nhân, biểu hiện và cách quản lý
Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi về nội tiết và tâm lý, một số phụ nữ có thể xuất hiện hoặc trở nặng tình trạng lo âu trong thời gian này.
-
7 cách uống cà phê giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày
Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.
