Tổng quan về bệnh cúm mùa
Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm do virus cúm A, B, C, D gây ra, trong đó cúm A và B là nguyên nhân chính gây các đợt dịch. Virus cúm lây lan qua giọt bắn đường hô hấp hoặc tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus. Tại Việt Nam, cúm mùa xảy ra quanh năm và thường đạt đỉnh vào tháng 3, 4, 9 và 10. Do virus cúm thay đổi liên tục, vắc xin cần được tiêm hàng năm để đạt hiệu quả cao nhất.

Lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm
Tiêm vắc xin cúm mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả cá nhân và cộng đồng. Với cá nhân, vắc xin giúp cơ thể sản xuất kháng thể chống lại virus cúm, giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và nguy cơ biến chứng. Miễn dịch được hình thành sau khoảng 2 tuần và có thể kéo dài từ 6 tháng đến một năm.
Đối với cộng đồng, việc tiêm phòng giúp giảm sự lây lan của virus, bảo vệ các đối tượng dễ bị tổn thương như trẻ sơ sinh, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Tiêm vắc xin cũng góp phần giảm chi phí điều trị, thời gian nghỉ ốm và tăng năng suất lao động.
Ngoài ra, vắc xin cúm còn có thể bảo vệ chéo, cung cấp một mức độ miễn dịch nhất định đối với các chủng virus không có trong thành phần vắc xin. Điều này giúp giảm thiểu tác động của bệnh ngay cả khi hiệu quả vắc xin không đạt mức tối ưu.
Đọc thêm tại: Miễn dịch của vaccine cúm kéo dài bao lâu?
Những ai nên tiêm vắc xin cúm?
Theo khuyến cáo, tất cả mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm vắc xin cúm hàng năm, trừ trường hợp có chống chỉ định y khoa. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng được ưu tiên tiêm chủng vì nguy cơ cao gặp biến chứng nghiêm trọng khi mắc cúm, bao gồm: Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi, người trên 65 tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mãn tính và những người có hệ miễn dịch suy yếu.
Nhân viên y tế và những người thường xuyên tiếp xúc với nhóm nguy cơ cao cũng được khuyến khích tiêm phòng để giảm nguy cơ lây lan virus.
Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm mùa
Thời điểm lý tưởng để tiêm vắc xin cúm là trước khi mùa cúm bắt đầu, thường vào khoảng tháng 9 hoặc tháng 10. Vắc xin cần khoảng 2 tuần để cơ thể tạo kháng thể, vì vậy việc tiêm sớm sẽ giúp bạn được bảo vệ tối ưu trong suốt mùa dịch.
Tuy nhiên, nếu đã bỏ lỡ thời điểm này, bạn vẫn nên tiêm vắc xin muộn hơn trong mùa, đặc biệt khi dịch vẫn đang lưu hành. Việc tiêm nhắc lại hàng năm là cần thiết do hiệu quả miễn dịch của vắc xin chỉ kéo dài khoảng 6 tháng.
Những hiểu lầm phổ biến về vắc xin cúm
Đọc thêm tại: Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm
Kết luận
Tiêm phòng cúm mùa là biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ cá nhân và cộng đồng khỏi bệnh cúm và các biến chứng nguy hiểm. Vắc xin cúm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, hạn chế lây lan và bảo vệ những nhóm đối tượng dễ bị tổn thương như trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
Việc tiêm chủng đúng thời điểm, lý tưởng vào tháng 9 hoặc 10, cùng với việc duy trì tiêm nhắc lại hàng năm, sẽ đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu. Hãy chủ động tiêm vắc xin cúm để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh hơn.
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.