Tổng quan về bệnh cúm mùa
Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm do virus cúm A, B, C, D gây ra, trong đó cúm A và B là nguyên nhân chính gây các đợt dịch. Virus cúm lây lan qua giọt bắn đường hô hấp hoặc tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus. Tại Việt Nam, cúm mùa xảy ra quanh năm và thường đạt đỉnh vào tháng 3, 4, 9 và 10. Do virus cúm thay đổi liên tục, vắc xin cần được tiêm hàng năm để đạt hiệu quả cao nhất.

Lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm
Tiêm vắc xin cúm mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả cá nhân và cộng đồng. Với cá nhân, vắc xin giúp cơ thể sản xuất kháng thể chống lại virus cúm, giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và nguy cơ biến chứng. Miễn dịch được hình thành sau khoảng 2 tuần và có thể kéo dài từ 6 tháng đến một năm.
Đối với cộng đồng, việc tiêm phòng giúp giảm sự lây lan của virus, bảo vệ các đối tượng dễ bị tổn thương như trẻ sơ sinh, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Tiêm vắc xin cũng góp phần giảm chi phí điều trị, thời gian nghỉ ốm và tăng năng suất lao động.
Ngoài ra, vắc xin cúm còn có thể bảo vệ chéo, cung cấp một mức độ miễn dịch nhất định đối với các chủng virus không có trong thành phần vắc xin. Điều này giúp giảm thiểu tác động của bệnh ngay cả khi hiệu quả vắc xin không đạt mức tối ưu.
Đọc thêm tại: Miễn dịch của vaccine cúm kéo dài bao lâu?
Những ai nên tiêm vắc xin cúm?
Theo khuyến cáo, tất cả mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm vắc xin cúm hàng năm, trừ trường hợp có chống chỉ định y khoa. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng được ưu tiên tiêm chủng vì nguy cơ cao gặp biến chứng nghiêm trọng khi mắc cúm, bao gồm: Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi, người trên 65 tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mãn tính và những người có hệ miễn dịch suy yếu.
Nhân viên y tế và những người thường xuyên tiếp xúc với nhóm nguy cơ cao cũng được khuyến khích tiêm phòng để giảm nguy cơ lây lan virus.
Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm mùa
Thời điểm lý tưởng để tiêm vắc xin cúm là trước khi mùa cúm bắt đầu, thường vào khoảng tháng 9 hoặc tháng 10. Vắc xin cần khoảng 2 tuần để cơ thể tạo kháng thể, vì vậy việc tiêm sớm sẽ giúp bạn được bảo vệ tối ưu trong suốt mùa dịch.
Tuy nhiên, nếu đã bỏ lỡ thời điểm này, bạn vẫn nên tiêm vắc xin muộn hơn trong mùa, đặc biệt khi dịch vẫn đang lưu hành. Việc tiêm nhắc lại hàng năm là cần thiết do hiệu quả miễn dịch của vắc xin chỉ kéo dài khoảng 6 tháng.
Những hiểu lầm phổ biến về vắc xin cúm
Đọc thêm tại: Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm
Kết luận
Tiêm phòng cúm mùa là biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ cá nhân và cộng đồng khỏi bệnh cúm và các biến chứng nguy hiểm. Vắc xin cúm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, hạn chế lây lan và bảo vệ những nhóm đối tượng dễ bị tổn thương như trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
Việc tiêm chủng đúng thời điểm, lý tưởng vào tháng 9 hoặc 10, cùng với việc duy trì tiêm nhắc lại hàng năm, sẽ đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu. Hãy chủ động tiêm vắc xin cúm để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh hơn.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.