Tuyến giáp - là một tuyến nội tiết hình cánh bướm nằm ở phần trước của cổ, tham gia điều hòa nhiều hoạt động chức năng, từ khẩu vị, mức năng lượng cho đến thân nhiệt. Tuy nhiên, cũng do đảm nhiệm quá nhiều chức năng mà khi bị rối loạn hay bệnh ở tuyến giáp, cơ thể có biểu hiện triệu chứng rất đa dạng mà bạn khó có thể đoán chắc được.
Tiến sỹ Antonio Bianco, Đại học Y khoa Rush, chủ tịch Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kì (ATA) cho biết: Trong trường hợp suy giáp, rất khó có thể chẩn đoán bệnh nếu chỉ dựa vào triệu chứng lâm sàng như trầm cảm, mất kinh, hoặc mệt mỏi kéo dài; phương pháp chẩn đoán chính xác nhất là thông qua xét nghiệm máu.
Bởi vì triệu chứng bệnh tuyến giáp rất phong phú và thay đổi đa dạng trên lâm sàng, nhiều người bệnh không nhận ra rằng họ mắc bệnh. Ước tính có khoảng 20 triệu công dân Mỹ bị bệnh tuyến giáp nhưng 60% trong số họ vẫn chưa được chẩn đoán, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 5 đến 8 lần so với nam giới.
Mặc dù bệnh tuyến giáp không có triệu chứng đặc hiệu, nhưng những dấu hiệu dưới đây thường có liên quan đến bệnh tuyến giáp:
1. Suy giáp
Theo Bianco và hiệp hội nội tiết Hoa Kì, triệu chứng của suy giáp bao gồm:
- Thường xuyên hoặc lúc nào cũng cảm thấy lạnh.
- Mệt mỏi hoặc đau cơ kéo dài.
- Khô da.
- Rụng tóc.
- Kinh nguyệt nhiều bất thường.
- Tăng cân.
- Táo bón.
Nếu bạn đang bị một hoặc một số triệu chứng trên đây, bạn nên đi khám và làm xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu cho bạn biết hàm lượng TSH, là hormon kích thích tuyến giáp trạng, trong máu.
Nồng độ TSH nằm giữa khoảng 0,4 đến 4,5 mU/L là bình thường, trên 10mU/L là suy giáp, nằm giữa 4,5 và 10 mU/L là khoảng theo dõi, Bianco gọi đây là suy giáp cận lâm sàng. " Không có yếu tố nguy cơ hoặc bệnh lí chung gây ra suy giáp, vì vậy điều trị cũng thay đổi theo từng bệnh nhân", Bianco cho biết.
Dựa vào triệu chứng và xét nghiệm máu, bác sĩ sẽ quyết định bạn có phải điều trị bằng liệu pháp hormon hay không.
2. Cường giáp
Theo Bianco và Hiệp hội Nội tiết Hoa Kì, triệu chứng của cường giáp bao gồm:
- Lồi mắt
- Nóng trong người
- Tăng nhịp tim, đặc biệt là trong và sau luyện tập
- Lo lắng, bồn chồn
- Lồi mắt
- Sụt cân
- Vã mồ hôi nhiều hoặc mồ hôi tay nhiều
- Tăng nhu động ruột
Bianco cho biết cường giáp có thể dễ dàng chẩn đoán trên lâm sàng. Mặc dù vậy, bác sĩ sẽ xác định lại bằng xét nghiệm TSH huyết thanh, hormone giáp, siêu âm.
Tăng quá mức hormon tuyến giáp kích thích làm tăng nhịp tim, dễ gây cục máu đông và đột quỵ Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên quan giữa cường giáp và sự tăng tuy cơ loãng xương.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.