-
Khắc phục chứng bệnh xương khớp khi ngồi lâu
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, buổi tối lại thức đêm và ngồi xem bóng đá thâu đêm, trong nhiều ngày liền, sẽ thật hại sức khỏe, trong đó có các bệnh lý về xương khớp.
-
Thảo dược và gia vị cho bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh do viêm mãn tính gây tổn thương đến các khớp. Thêm các loại thảo mộc và gia vị chống viêm vào chế độ ăn của bạn sẽ là một ý tưởng tốt và hiệu quả lâu dài.
-
Trị bệnh xương khớp ở người cao tuổi: Các khuyến cáo mới
Người cao tuổi hay mắc các bệnh về xương khớp. Phổ biến nhất là loãng xương và thoái hóa khớp. Việc điều trị kịp thời sẽ giúp bệnh nhân giảm đau đớn, cải thiện vận động...
-
6 thói quen xấu khiến xương bạn yếu hơn
Những người loãng xương có nguy cơ gãy xương cao hơn. Hãy tránh những hành vi sau đây để giúp xương chắc khỏe và bảo vệ sức khỏe của bạn.
-
7 bệnh lý xương khớp hay gặp nhất
Các bệnh lý về xương là các rối loạn và các tình trạng gây ra sự phát triển bất thường và/hoặc sự suy giảm quá trình phát triển bình thường của xương. Điều này có thể dẫn đến sự suy yếu xương, viêm khớp và đau đớn.
-
7 hiểu lầm phổ biến về bệnh loãng xương
Loãng xương – một căn bệnh khiến xương trở nên yếu, giòn, dễ gãy – là một trong những vấn đề về sức khỏe vô cùng nghiêm trọng có ảnh hưởng đến khoảng 10 triệu người mỗi năm, đặc biệt là những người trên 50 tuổi.
-
10 điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ngồi cả ngày
Hơn một nửa trong số chúng ta dành nhiều hơn 6 tiếng/ngày chỉ để ngồi và việc này diễn ra hàng ngày. Ngồi có thể ảnh hưởng tạm thời và lâu dài đến sức khỏe của bạn và cơ thể. Vì thế, ngồi có thể biến một hoạt động dường như vô hại trở nên nguy hiểm, thậm chí chết người.
-
Kiểm soát cơn đau do bệnh viêm khớp ở trẻ em
Có nhiều phương pháp điều trị bổ sung để giảm các triệu chứng đau khớp. Việc điều trị bằng thuốc cần có sự kết hợp giữa chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất, dứt điểm và lâu dài.
-
Khám phá 6 hiểu lầm về sức khỏe phổ biến
Ngày nay, việc cố gắng ăn uống và luyện tập trong khi vẫn đảm bảo các công việc tại nơi làm việc và ở nhà là một thử thách lớn với nhiều người. Và rồi, bạn đọc được một bài báo về sức khỏe mà một người bạn vừa chia sẻ và lại có thêm các vấn đề khác về sức khỏe khiến bạn phải lo lắng.
-
Hội chứng đau xương khớp (growing pain) ở lứa tuổi đang phát triển
Con bạn thường bị đau nhức vào buổi tối. Liệu đây có phải là hội chứng đau xương khớp do tăng trưởng hay không?
-
Tập luyện có gây hại xương khớp?
Tập luyện cũng có thể gây tác hại không mong muốn như viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống do thực hành bài tập sai kỹ thuật.
-
Nhận biết cột sống bị cong vẹo
Theo bác sĩ Trần Thị Thu Hương, Trưởng khoa Vật lý trị liệu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, trẻ đang đi học dễ bị vẹo cột sống.
