Mối liện hệ giữa suy giáp và hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay là tình trạn ngứa ran, tê, yếu và đau ở tay, cổ tay hoặc thậm chí là cánh tay. Đường hầm ống cổ tay là một lối hẹp và cứng ở cổ tay chứa dây thần kinh và gân giữa. Dây thần kinh giữa chạy từ cẳng tay vào lòng bàn tay và cung cấp cảm giác cho các ngón tay. Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi có sưng hoặc viêm trong ống cổ tay, chèn ép dây thần kinh giữa.
Suy giáp là một bệnh về nội tiết, rối loạn chức năng tuyến giáp khiến tuyến giáp không sản sinh đủ hormone gây ảnh hưởng đến tất cả các dây thần kinh trong cơ thể làm cho các dây thần kinh dễ bị nén ở các mức độ khác nhau dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Theo Học viện Suy giáp Hoa Kỳ, suy giáp có thể gây ra tình trạng tích nước trong cơ thể, dẫn đến sưng ở có mô và gây áp lực lên các dây thần kinh ngoại biên, trong đó có dây thần kinh giữa trong ống cổ tay.
Những yếu tố phát triển hội chứng ống cổ tay
Ngoài suy giáp, có một số nguy cơ khác có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng ống cổ tay, bao gồm:
Di truyền: Theo Viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ, ở một số người, đường hầm ống cổ tay có thể nhỏ hơn, không còn chỗ cho dây thần kinh giữa và điều này có thể di truyền trong các gia đình.
Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao gấp 3 lần so với nam giới, có thể là do diện tích ống cổ tay của họ thường nhỏ hơn.
Tổn thương cấu trúc ở cổ tay: Chấn thương ở cổ tay, chẳng hạn như bong gân hoặc gãy xương, có thể dẫn đến sưng.
Mang thai: Thay đổi nội tiết tố và tích nước trong thai kỳ có thể gây sưng, làm tăng áp lực bên trong ống cổ tay.
Béo phì: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tăng cân có liên quan đến nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao hơn do sự tích tụ chất lỏng ở không gian mô trong ống cổ tay.
Các điều kiện sức khỏe làm tăng nguy cơ tổn thương thần kinh: Một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh đái tháo đường, có liên quan đến hội chứng ống cổ tay.
Tình trạng viêm: Các bệnh dẫn đến viêm trong cơ thể như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến có thể ảnh hưởng đến lớp lót xung quanh gân và gây áp lực lên dây thần kinh giữa của bạn.
Chuyển động tay lặp đi lặp lại: Thực hiện các hoạt động liên tục di chuyển bàn tay và cổ tay của bạn theo cùng một cách hoặc làm việc với các công cụ rung trong một thời gian dài có thể làm nặng thêm các gân ở cổ tay, gây sưng và gây áp lực lên dây thần kinh trong ống cổ tay.
Điều trị hội chứng ống cổ tay
Nếu hội chứng ống cổ tay của bạn nhẹ hoặc ở giai đoạn đầu, nên đeo nẹp cổ tay vào ban đêm để làm giảm các triệu chứng, tránh các hoạt động nặng gây tổn thương cho cổ tay hoặc kê thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nói chuyện với bác sỹ về các liệu pháp bổ sung như yoga và châm cứu. Theo Viện Rối loạn thần kinh và Đột quỵ Hoa Kỳ, yoga và châm cứu đã được chứng minh là làm giảm đau và cải thiện sức mạnh của bàn tay ở những bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay.
Trong trường hợp những biện pháp trên không giúp giảm các triệu chứng hoặc hội chứng ống cổ tay của bạn đang ở mức độ nghiêm trọng, bác sỹ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa. Bên cạnh đó, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng ống cổ tay bằng cách điều trị suy giáp. Điều trị suy giáp thường bao gồm những loại thuốc có tác dụng phục hồi nồng độ hormone và làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Bệnh tuyến giáp và nguy cơ đái tháo đường typ 2
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.