Rối loạn tuyến giáp khá phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ, những người có nguy cơ cao gấp 5-8 lần hơn nam giới. Cứ một trong 8 phụ nữ sẽ bị mắc một vấn đề rối loạn tuyến giáp trong suốt cuộc đời, nhưng những người không được chẩn đoán và điều trị đó lại đặc biệt mắc một số tình trạng bệnh trầm trọng hơn trong đó có cả vô sinh.
Bài viết này sẽ giải thích tại sao suy giáp và vô sinh lại liên quan đến nhau và đưa ra những lời khuyên về việc làm thế nào để xử lý vấn đề này thông qua cách tiếp cận mới.
Suy giáp ảnh hưởng thế nào đến sinh sản
Mỗi một tế bào trong có thể đều có những thụ thể dành cho hormone tuyến giáp. Nếu bất cứ điều gì xảy ra trong quá trình sản xuất, chuyển đổi và hấp thu hormone tuyến giáp, đều có thể gây ra tình trạng tuyến giáp kém hoạt động (suy giáp) hoặc hoạt động quá mức (cường giáp). Cả hai tình trạng này đều có thể ảnh hưởng đến từng hệ thống chính của cơ thể trong đó có hệ thống sinh sản.
Tuyến giáp có ảnh hưởng đến nồng độ của hormone sinh sản ở nữ giới. Mất cân bằng hormone tuyến giáp có thể dấn đến quá nhiều hoặc quá ít tác hormone quan trọng, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản:
Suy giáp có thể dẫn đến mất cân bằng hormone và ảnh hưởng đến:
Với phụ nữ mang thai, suy giáp gây ra:
Nguyên nhân gây ra suy giáp
Trong trường hợp thiếu vi chất, cụ thể là thiếu iod, kẽm và/hoặc selen sẽ gây ra suy giáp. Đây đều là những chất cần cho sự hoạt động bình thường của tuyến giáp cũng như sản xuất và chuyển đổi hormone tuyến giáp T3 và T4.
Bệnh tự miễn liên quan đến suy giáp hay còn được biết đến là bệnh Hashimoto xảy ra khi cơ thể tấn công vào chính tuyến giáp của mình, cuối cùng phá hủy khả năng sản sinh hormone tuyến giáp. Bệnh Hashimoto là nguyên nhân của 90% số ca suy giáp ở người trưởng thành.
Xét nghiệm suy giáp
Các xét nghiệm y tế thông thường phát hiện ra suy giáp chủ yếu là xét nghiệm ồng độ T4 và hormone kích thích tuyến giáp nhưng cách tiếp cân này có thể bị bỏ qua các thông tin quan trọng về chức năng và chuyển hóa tuyến giáp (và cũng có thể không phát hiện ra thiểu năng giáp trạng vẫn chưa bị suy giáp hoàn toàn theo các tiêu chuẩn lâm sàng).
Nếu bạn khó có thai và xuất hiện các triệu chứng của suy giáp (như mệt mỏi, tăng cân, cảm xúc thay đổi, lạnh tay và chân và rụng tóc) nhưng vẫn chưa chẩn đoán ra nguyên nhân, thì hãy đi khám nội tiết để biết rõ hơn. Các bác sỹ sẽ kiểm tra kỹ hơn các chất đánh dấu tình trạng của tuyến giáp hơn là những xét nghiệm về T4 và TSH, bao gồm T4, T3 tự do, T4 tự do và kháng thể tuyến giáp, trước khi bắt đầu điều trị.
Bảy cách để điều trị suy giáp và cải thiện khả năng sinh sản
Khi phát hiện được nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng này, một số phương pháp điều trị sẽ được tiến hành. Thuốc thay thế hormone tuyến giáp, đặc biệt là với những người có nồng độ TSH tăng cao mạn tính. Với tình trạng bệnh tự miễn phức tạp và mang tính cá thể, có thể cần nhiều hơn một phương pháp điều trị để đem lại sự cải thiện:
Thêm một tip để tăng cường sức khỏe tuyến giáp và khả năng sinh sản: tránh các độc tố từ môi trường
Các chất hóa học cộng nghiệp, thuốc trừ sâu và diệt cỏ, các chất độc trong hàng hóa, và kim loại nặng có thể ảnh hưởng đến tuyến giáp. Nếu bạn đang mang thai thì có rất nhiều chất độc hại từ môi trường có thể truyền qua nhau thai và ảnh hưởng đến em bé. Dưới đây là một số cách để hạn chế việc tiếp xúc với các chất độc hại:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Suy giáp có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...
Không ít người tin rằng chỉ cần chạy nhiều là vòng eo sẽ nhanh chóng thon gọn. Thế nhưng, thực tế lại có người càng chạy nhiều càng thất vọng vì mỡ bụng vẫn không giảm. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, cần điều chỉnh thế nào để đạt hiệu quả?
Giao mùa là giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em. Trong thời điểm nhiệt độ thay đổi đột ngột, độ ẩm dao động và môi trường dễ xuất hiện các tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện có nguy cơ cao mắc các bệnh truyền nhiễm, trong đó phổ biến nhất là cúm theo mùa.