Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để duy trì kết nối tình dục trong quá trình điều trị vô sinh?

Nhiều yếu tố có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng xấu tới cảm xúc khi quan hệ tình dục của bạn, cách khắc phục ?

Hầu hết các cặp vợ chồng đều biết rằng điều trị vô sinh sẽ gây ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần - nhưng nhiều người không chuẩn bị trước cho sự ảnh hưởng của việc điều trị với sự kết nối tình dục của họ. Mối quan tâm quá lớn đến khả năng sinh sản có thể làm giảm đáng kể ham muốn và hưng phấn ở phụ nữ và thúc đẩy rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Dưới đây là những yếu tố gây căng thẳng khiến cảm xúc khi quan hệ tình dục của các gặp đôi gặp khó khăn:

Không còn ham muốn tự phát: Trong quá trình điều trị vô sinh, ham muốn không còn là lý do chính để làm chuyện ấy. Thay vào đó những mối quan tâm đến thời điểm nào là thích hợp nhất, nhiệt độ cơ thể, thuốc men, siêu âm và xét nghiệm sẽ chi phối xem đâu là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục. Các cặp vợ chồng vô sinh quan hệ tình dục để tối đa hóa khả năng sinh sản khi rụng trứng, tăng số lượng tinh trùng và tăng khả năng tinh trùng gặp trứng. Mặc dù kế hoạch này là cần thiết để tăng tỷ lệ thụ thai, nhưng điều này cũng gây ra những ảnh hưởng: 45% các cặp vợ chồng điều trị vô sinh cảm thấy căng thẳng khi phải quan tâm đến việc làm chuyện ấy đúng vào thời điểm chính xác. Quan hệ tình dục không theo nhu cầu có thể khiến nam giới bị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm và khiến phụ nữ thường xuyên mất ham muốn và không có hứng thú khi quan hệ, chuyện ấy chỉ làm để có thể thụ thai vào một thời điểm chính xác.

Sự can thiệp của y tế về tình dục: Các cặp vợ chồng phải chịu sự xâm phạm vào cơ thể, bộ phận sinh dục và thậm chí  là đến đời sống tình dục của họ. Các cơ quan bộ phận sinh dục của họ được kiểm tra và đánh giá chức năng, điều này có thể gây tổn thương hoặc thậm chí là sự mặc cảm cho họ. Dùng thuốc nội tiết làm tăng rụng trứng, thay đổi độ axit của âm đạo hoặc xây dựng niêm mạc tử cung thường tạo ra sự thay đổi tâm trạng làm giảm ham muốn. Trong quá trình điều trị vô sinh, cơ thể tạo ra phản ứng tâm lý một cách máy móc, ham muốn có hay không đều không quan trọng và tình dục sẽ chỉ tốt khi có thai. Quá trình giúp một cặp vợ chồng tạo ra một đứa trẻ đôi khi lại trở nên thiếu nhân đạo.

Thay đổi trong định nghĩa tình dục của bản thân: Nghiên cứu cho thấy phụ nữ trong quá trình điều trị vô sinh thường xem bản thân họ nữ tính hơn vào thời điểm họ rụng trứng trong một tháng và sẽ thấy ít nữ tính hơn vào những tháng không rụng trứng. Đàn ông có thể bắt đầu cảm thấy thiếu tự tin về tình dục nếu họ không thể tạo ra một đứa trẻ bằng quan hệ tình dục, bất kể đó có phải là do số lượng tinh trùng của anh ta hay không. Các biện pháp can thiệp như thụ tinh trong tử cung hoặc thụ tinh trong ống nghiệm khiến các cặp vợ chồng cảm thấy mình là người thất bại trong quan hệ tình dục.

Lời khuyên để phục hồi sự thân mật tình dục trong và sau khi điều trị vô sinh:

Chấp nhận sự khủng hoảng: Trong nhiều cuộc hôn nhân, nhiều cặp vợ chồng trẻ gặp phải vấn đề là khó hoặc không thể có con. Tình dục và kết nối cảm xúc là hai điều không thể tách rời. Cặp vợ chồng phải chấp nhận con đường mang thai của họ sẽ phức tạp và máy móc hơn những gì họ mong đợi, bạn và đối phương nên bày tỏ cảm xúc cho nhau để thấu hiểu giúp duy trì sự kết nối tình cảm

Bảo vệ cả hai khỏi những điều tiếng: Các cặp vợ chồng cần phải bảo vệ nhau khỏi những bình luận hay phán xét không hay từ gia đình họ hoặc những ý kiến cho rằng chỉ cần dừng lại không cần cố gắng nữa bạn sẽ có thai. Thật sự rất khó khăn và mệt mỏi nếu cả hai phải chịu đựng những điều tiếng hết tháng này qua tháng khác mà không có thai. Nên nhớ rằng, bạn không cần phải báo cáo với người khác về kết quả của đời sống tình dục của ban.

Tăng niềm vui trong quan hệ: Nếu có thể bạn hãy bỏ qua chiếc giường chán ngắt của mình chuyển sang vị trí mới lạ hơn như ghế, thảm, hay đặt phòng khách sạn để tìm cảm giác mới khiến bạn thấy thoải mái hơn trong chuyện ấy. Hãy cố gắng có một trải nghiệm thú vị mỗi tháng một lần để chia sẻ, kết nối với nhau cùng nhau vượt qua áp lực. 

Chia sẻ cảm xúc của bạn . Đừng cố tỏ ra mạnh mẽ với đối phương của bạn. Hãy cởi mở về những lo lắng trong đầu và tìm hiểu về nỗi sợ hãi của đối tác của bạn. Các cặp vợ chồng rơi vào tình huống khó xử thường là bởi sự phàn nàn hoặc chỉ trích của người kia mà không có sự thấu hiểu an ủi nhau. Bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý để cải thiện sự giao tiếp của cả hai.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về vô sinh nam

 

Bình luận
Tin mới
  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

  • 12/06/2026

    Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

    Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

  • 12/06/2026

    Quản lý bệnh tiểu đường khi bạn đi du lịch

    Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!

  • 11/06/2026

    Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

    Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

  • 11/06/2026

    Hành trình xây dựng lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

    Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.

  • 10/06/2026

    Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?

    Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.

Xem thêm