Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy, phòng Khoa học Y học thể thao thuộc Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia, cho biết đau lưng có thể là hiện tượng thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm.
Căng cơ
Căng cơ có vẻ không nghiêm trọng song khi bị căng quá mức hoặc phát triển thành đau thắt lưng có thể sẽ rất nhức nhối, khó chịu. Đa số hiện tượng đau thắt lưng cấp tính đều do cơ hoặc dây chằng vùng thắt lưng bị tổn thương. Bên cạnh đó, căng cơ quá mức có thể gây rách, tổn thương các sợi cơ, dây chằng vùng thắt lưng. Dây chằng là các mô liên kết dạng sợi, rất dẻo dai, gắn kết cơ với xương và khớp.
Bệnh viêm tuyến tiền liệt thường gây đau lưng ở người cao tuổi. Một số ít người trẻ cũng có thể mắc viêm tuyến tiền liệt do virus hoặc vi khuẩn gây ra, từ đó bị đau lưng, đau vùng tiểu khung, tiết dịch đục ở dương vật.

Cấu tạo phần lưng và cột sống. Ảnh: YouMed.
Đau dây thần kinh tọa
Đau vùng lưng dưới là triệu chứng phổ biến của người bị đau dây thần kinh tọa. Cơn đau lan từ vùng hông xuống chân và đau nhiều khi cử động vùng thắt lưng hoặc khi co duỗi khớp gối. Khi có các dấu hiệu này, người bị đau lưng cần tới chuyên khoa xương khớp để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị.
Các bệnh phụ khoa
Cơn đau lưng có thể kèm theo đau vùng xương cụt, đau bụng, kinh nguyệt không đều, đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục. Đây có thể là biểu hiện của bệnh sa tử cung, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung. Các bệnh u tử cung, u nang buồng trứng cũng có thể xuất hiện do u phát triển chèn ép lên cột sống gây đau lưng.
Bệnh liên quan đến cột sống
Các bệnh liên quan đến cột sống, dây chằng như khối u tại cột sống, u di căn, chấn thương cột sống, mất vôi cột sống thắt lưng, cong cột sống, dị tật bẩm sinh đều gây đau lưng. Nguy hiểm hơn, đau lưng kèm theo hiện tượng tức ngực, ho, rối loạn ăn uống và gây sụt cân, có thể biểu hiện cho bệnh lao cột sống.
Vì vậy, bác sĩ Thủy khuyến cáo mọi người nên xác định vị trí đau lưng và triệu chứng rõ để đi khám kịp thời, mô tả cho bác sĩ nhằm giúp quá trình điều trị hiệu quả. Mọi người không nên áp dụng các phương pháp dân gian hoặc chưa được kiểm chứng để tự điều trị đau lưng, tránh các biến chứng nguy hiểm hoặc khiến bệnh thêm nặng.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 5 dấu hiệu cảnh báo viêm cột sống dính khớp.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.