Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy, phòng Khoa học Y học thể thao thuộc Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia, cho biết đau lưng có thể là hiện tượng thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm.
Căng cơ
Căng cơ có vẻ không nghiêm trọng song khi bị căng quá mức hoặc phát triển thành đau thắt lưng có thể sẽ rất nhức nhối, khó chịu. Đa số hiện tượng đau thắt lưng cấp tính đều do cơ hoặc dây chằng vùng thắt lưng bị tổn thương. Bên cạnh đó, căng cơ quá mức có thể gây rách, tổn thương các sợi cơ, dây chằng vùng thắt lưng. Dây chằng là các mô liên kết dạng sợi, rất dẻo dai, gắn kết cơ với xương và khớp.
Bệnh viêm tuyến tiền liệt thường gây đau lưng ở người cao tuổi. Một số ít người trẻ cũng có thể mắc viêm tuyến tiền liệt do virus hoặc vi khuẩn gây ra, từ đó bị đau lưng, đau vùng tiểu khung, tiết dịch đục ở dương vật.

Cấu tạo phần lưng và cột sống. Ảnh: YouMed.
Đau dây thần kinh tọa
Đau vùng lưng dưới là triệu chứng phổ biến của người bị đau dây thần kinh tọa. Cơn đau lan từ vùng hông xuống chân và đau nhiều khi cử động vùng thắt lưng hoặc khi co duỗi khớp gối. Khi có các dấu hiệu này, người bị đau lưng cần tới chuyên khoa xương khớp để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị.
Các bệnh phụ khoa
Cơn đau lưng có thể kèm theo đau vùng xương cụt, đau bụng, kinh nguyệt không đều, đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục. Đây có thể là biểu hiện của bệnh sa tử cung, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung. Các bệnh u tử cung, u nang buồng trứng cũng có thể xuất hiện do u phát triển chèn ép lên cột sống gây đau lưng.
Bệnh liên quan đến cột sống
Các bệnh liên quan đến cột sống, dây chằng như khối u tại cột sống, u di căn, chấn thương cột sống, mất vôi cột sống thắt lưng, cong cột sống, dị tật bẩm sinh đều gây đau lưng. Nguy hiểm hơn, đau lưng kèm theo hiện tượng tức ngực, ho, rối loạn ăn uống và gây sụt cân, có thể biểu hiện cho bệnh lao cột sống.
Vì vậy, bác sĩ Thủy khuyến cáo mọi người nên xác định vị trí đau lưng và triệu chứng rõ để đi khám kịp thời, mô tả cho bác sĩ nhằm giúp quá trình điều trị hiệu quả. Mọi người không nên áp dụng các phương pháp dân gian hoặc chưa được kiểm chứng để tự điều trị đau lưng, tránh các biến chứng nguy hiểm hoặc khiến bệnh thêm nặng.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 5 dấu hiệu cảnh báo viêm cột sống dính khớp.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.