#1: Viêm cột sống dính khớp có phải là một bệnh tự miễn hay không?
Gần đây, viêm cột sống dính khớp được xếp loại vừa là một loại bệnh tự miễn về khớp, vừa là một tình trạng viêm mãn tính. Bệnh tự miễn là bệnh phát triển khi cơ thể tự tấn công các tế bào khoẻ mạnh. Viêm cột sống dính khớp cũng được coi là một tình trạng viêm, làm viêm và sưng ở các khớp theo thời gian. Tình trạng viêm có thể khởi phát ở khớp nối giữa xương chậu và xương cùng.
Bệnh viêm cột sống dính khớp thường xảy ra tại xương cột sống, gây viêm tại các dây chằng và gân giữa các đốt sống. Ngoài ra, tình trạng đau và khó chịu do bệnh viêm cột sống dính khớp gây ra còn có thể dẫn đến các triệu chứng ở các khớp khác, ví dụ như khớp vai và khớp hông.
#2: Bệnh viêm cột sống dính khớp được điều trị như thế nào?
Điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp bao gồm việc dùng thuốc, trị liệu và thay đổi lối sống. Phẫu thuật cũng có thể sẽ cần thiết, nhưng rất hiếm gặp.
Điều trị viêm cột sống dính khớp có thể sẽ cần phải phối hợp các biện pháp sau:
Bác sỹ cũng có thể sẽ khuyên bạn nên thực hiện một chế độ ăn chống viêm, giàu các loại rau xanh và chất béo tốt cho sức khoẻ, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn. Bạn cũng nên tránh hút thuốc vì hút thuốc sẽ làm tăng tình trạng viêm.
#3: Phẫu thuật điều trị tình trạng viêm cột sống dính khớp
Đa số các bệnh nhân bị viêm cột sống dính khớp không cần phải phẫu thuật. Phẫu thuật là phương án điều trị cuối cùng và chỉ dành cho những người bị tổn thương khớp mức độ nặng.
Mục tiêu của việc phẫu thuật cột sống là để sửa chữa lại dáng đi, đứng. Nếu các khớp xung quanh bị tổn thương nặng, bạn cũng sẽ cần phải phẫu thuật tại các vùng xung quanh, ví dụ như việc phẫu thuật thay thế khớp hông.
Việc hồi phục có thể sẽ mất nhiều thời gian, nhưng rất nhiều người sau khi phẫu thuật điều trị viêm cột sống dính khớp đã giảm đau đáng kể.

#4: Có cần thiết phải tiến hành vật lý trị liệu không?
Vật lý trị liệu sẽ giúp bạn biết cách luyện tập các bài tập để cải thiện khả năng vận động và sự linh hoạt, đồng thời làm giảm tình trạng đau. Vật lý trị liệu cũng sẽ giúp bạn biết luyện tập các bài tập về tư thế giúp cải thiện sự linh hoạt của cột sống và bảo tồn được giới hạn của vùng vận động.
#5: Các biến chứng nào có thể xảy ra?
Một trong số những biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh viêm cột sống dính khớp là tình trạng dính khớp. Đây là tình trạng khi xương mới hình thành tại cột sống và bị mắc kẹt, có thể sẽ dẫn đến tình trạng bất động hoặc liệt.
Viêm cột sống dính khớp thậm chí sẽ gây tổn thương các khớp tại các vùng khác của cơ thể, ví dụ như hông, vai và các xương sườn. Một biến chứng khác có thể xảy ra là viêm màng bồ đào trước. Đây là một tình trạng viêm gây ảnh hưởng đến mắt, gây đau mắt và nhạy cảm với ánh sáng.
Trong những trường hợp hiếm gặp, viêm cột sống dính khớp có thể dẫn đến các biến chứng về tim và phổi.
#6: Nên làm gì nếu các triệu chứng diễn biến xấu đi?
Các triệu chứng diễn biến xấu đi có nghĩa là phương pháp điều trị của bạn không hiệu quả và bệnh của bạn vẫn đang tiến triển.
Ví dụ, nếu cột sống của bạn cảm thấy cứng hơn hoặc bị đau hơn bình thường, hoặc nếu bạn xuất hiện các triệu chứng tương tự nhưng ở các khớp khác. Mệt mỏi quá mức cũng là một dấu hiệu của việc tình trạng viêm tăng lên.
Nếu các triệu chứng của bạn diễn biến xấu đi như trên, bạn nên gọi bác sỹ ngay lập tức. Bác sỹ sẽ thay đổi kế hoạch điều trị của bạn để làm giảm tình trạng khó chịu và dự phòng các biến chứng xa hơn.
#7: Có cách nào điều trị khỏi bệnh không?
Không có phương pháp điều trị tình trạng viêm cột sống dính khớp, cũng không có biện pháp điều trị cho các dạng viêm khớp khác.
Tuy nhiên, việc phối hợp nhiều phương pháp trị liệu, dùng thuốc và thay đổi lối sống có thể sẽ giúp cải thiện triệu chứng và làm giảm nguy cơ bệnh tiến triển hoặc tổn thương khớp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 lý do tại sao luyện tập tốt cho bệnh viêm cột sống dính khớp
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.