#1: Viêm cột sống dính khớp có phải là một bệnh tự miễn hay không?
Gần đây, viêm cột sống dính khớp được xếp loại vừa là một loại bệnh tự miễn về khớp, vừa là một tình trạng viêm mãn tính. Bệnh tự miễn là bệnh phát triển khi cơ thể tự tấn công các tế bào khoẻ mạnh. Viêm cột sống dính khớp cũng được coi là một tình trạng viêm, làm viêm và sưng ở các khớp theo thời gian. Tình trạng viêm có thể khởi phát ở khớp nối giữa xương chậu và xương cùng.
Bệnh viêm cột sống dính khớp thường xảy ra tại xương cột sống, gây viêm tại các dây chằng và gân giữa các đốt sống. Ngoài ra, tình trạng đau và khó chịu do bệnh viêm cột sống dính khớp gây ra còn có thể dẫn đến các triệu chứng ở các khớp khác, ví dụ như khớp vai và khớp hông.
#2: Bệnh viêm cột sống dính khớp được điều trị như thế nào?
Điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp bao gồm việc dùng thuốc, trị liệu và thay đổi lối sống. Phẫu thuật cũng có thể sẽ cần thiết, nhưng rất hiếm gặp.
Điều trị viêm cột sống dính khớp có thể sẽ cần phải phối hợp các biện pháp sau:
Bác sỹ cũng có thể sẽ khuyên bạn nên thực hiện một chế độ ăn chống viêm, giàu các loại rau xanh và chất béo tốt cho sức khoẻ, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn. Bạn cũng nên tránh hút thuốc vì hút thuốc sẽ làm tăng tình trạng viêm.
#3: Phẫu thuật điều trị tình trạng viêm cột sống dính khớp
Đa số các bệnh nhân bị viêm cột sống dính khớp không cần phải phẫu thuật. Phẫu thuật là phương án điều trị cuối cùng và chỉ dành cho những người bị tổn thương khớp mức độ nặng.
Mục tiêu của việc phẫu thuật cột sống là để sửa chữa lại dáng đi, đứng. Nếu các khớp xung quanh bị tổn thương nặng, bạn cũng sẽ cần phải phẫu thuật tại các vùng xung quanh, ví dụ như việc phẫu thuật thay thế khớp hông.
Việc hồi phục có thể sẽ mất nhiều thời gian, nhưng rất nhiều người sau khi phẫu thuật điều trị viêm cột sống dính khớp đã giảm đau đáng kể.

#4: Có cần thiết phải tiến hành vật lý trị liệu không?
Vật lý trị liệu sẽ giúp bạn biết cách luyện tập các bài tập để cải thiện khả năng vận động và sự linh hoạt, đồng thời làm giảm tình trạng đau. Vật lý trị liệu cũng sẽ giúp bạn biết luyện tập các bài tập về tư thế giúp cải thiện sự linh hoạt của cột sống và bảo tồn được giới hạn của vùng vận động.
#5: Các biến chứng nào có thể xảy ra?
Một trong số những biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh viêm cột sống dính khớp là tình trạng dính khớp. Đây là tình trạng khi xương mới hình thành tại cột sống và bị mắc kẹt, có thể sẽ dẫn đến tình trạng bất động hoặc liệt.
Viêm cột sống dính khớp thậm chí sẽ gây tổn thương các khớp tại các vùng khác của cơ thể, ví dụ như hông, vai và các xương sườn. Một biến chứng khác có thể xảy ra là viêm màng bồ đào trước. Đây là một tình trạng viêm gây ảnh hưởng đến mắt, gây đau mắt và nhạy cảm với ánh sáng.
Trong những trường hợp hiếm gặp, viêm cột sống dính khớp có thể dẫn đến các biến chứng về tim và phổi.
#6: Nên làm gì nếu các triệu chứng diễn biến xấu đi?
Các triệu chứng diễn biến xấu đi có nghĩa là phương pháp điều trị của bạn không hiệu quả và bệnh của bạn vẫn đang tiến triển.
Ví dụ, nếu cột sống của bạn cảm thấy cứng hơn hoặc bị đau hơn bình thường, hoặc nếu bạn xuất hiện các triệu chứng tương tự nhưng ở các khớp khác. Mệt mỏi quá mức cũng là một dấu hiệu của việc tình trạng viêm tăng lên.
Nếu các triệu chứng của bạn diễn biến xấu đi như trên, bạn nên gọi bác sỹ ngay lập tức. Bác sỹ sẽ thay đổi kế hoạch điều trị của bạn để làm giảm tình trạng khó chịu và dự phòng các biến chứng xa hơn.
#7: Có cách nào điều trị khỏi bệnh không?
Không có phương pháp điều trị tình trạng viêm cột sống dính khớp, cũng không có biện pháp điều trị cho các dạng viêm khớp khác.
Tuy nhiên, việc phối hợp nhiều phương pháp trị liệu, dùng thuốc và thay đổi lối sống có thể sẽ giúp cải thiện triệu chứng và làm giảm nguy cơ bệnh tiến triển hoặc tổn thương khớp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 lý do tại sao luyện tập tốt cho bệnh viêm cột sống dính khớp
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.