5 dấu hiệu cảnh báo viêm cột sống dính khớp
Theo Viện nghiên cứu quốc gia về các rối loạn thần kinh và đột quỵ Hoa kỳ, thực tế thì bất kì ai cũng từng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Theo các báo cáo của Mỹ thì hàng năm chi phí cho việc điều trị đau lưng khoảng 50 tỉ đô la.
Có nhiều nguyên nhân có thể gây đau lưng. Nguyên nhân cơ học thường do chấn thương làm căng giãn cột sống đột ngột. Nhưng bạn nên biết rằng đau lưng có thể là một dấu hiệu của bệnh viêm cột sống dính khớp.
Không giống như đau lưng thông thường, viêm cột sống dính khớp không gây ra bởi chấn thương vật lí vào cột sống. Chính xác hơn thì viêm cột sống dính khớp là một tình trạng viêm mạn tính của cột sống.
Những đối tượng nào dễ mắc viêm cột sống dính khớp
Viêm cột sống dính khớp thường gặp ở những nam giới trẻ tuổi, nhưng bệnh cũng có thể gặp cả ở nữ giới. Những triệu chứng bắt đầu xuất hiện ở tuổi thanh niên. Tuy nhiên thì bệnh cũng có thể gặp ở bất kì độ tuổi nào. Bệnh có khuynh hướng di truyền. Ngoài gen HLA-B27 khoảng 30 gen khác cũng được xác định có vai trò trong bệnh này.
Những dấu hiệu cảnh báo
Triệu chứng đau lưng không điển hình ở những người trẻ. Thanh niên và người trẻ tuổi thường phàn nàn vì bị căng cứng hay đau lưng, đau hông cần được đánh giá về viêm cột sống dính khớp. Đau thường ở vị trí khớp cùng cụt.
Không có xét nghiệm đơn độc cho bệnh này. Bệnh được chẩn đoán bằng khai thác tiền sử và thăm khám. Bác sĩ có thể chỉ định bạn chụp Xquang, cắt lớp vi tính, cộng hưởng từ. Các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng cộng hưởng từ để chẩn đoán viêm cột sống dính khớp trước khi những triệu chứng của chúng có thể quan sát được trên Xquang.
Những người mang gen di truyền có nguy cơ mắc bệnh. Nhưng không phải tất cả những người mang gen này đều mang bệnh. Nếu bạn bị viêm khớp vảy nến, viêm khớp có liên quan đến viêm ruột, bạn có thể mang gen di truyền và có nguy cơ cao mắc bệnh này.
Thay vì đau lưng, một vài bệnh nhân thường xuất hiện các triệu chứng như đau gót chân, đau và cứng khớp cổ tay, cổ chân và các khớp khác. Bệnh có thể gây đau ngực, khó thở. Hãy đến gặp bác sĩ nếu những triệu chứng trên tồn tại dai dẳng.
Viêm cột sống dính khớp là một bệnh mạn tính, tiến triển dần dần. Mặc dù tập luyện hoặc thuốc giảm đau có hiệu quả tạm thời nhưng bệnh có thể dần tiến triển xấu đi. Triệu chứng của bệnh lặp lại thành từng đợt nhưng bệnh nhân không khỏi hoàn toàn. Đau và viêm lan dần ra khắp các đốt sống, nếu không được điều trị, chúng sẽ dính lại với nhau, gây ra mất đường cong sinh lí của cột sống, gù lưng.
Triệu chứng có thể được cải thiện nếu sử dụng Ibuprofen hay Naproxyn là các thuốc kháng viêm không Steroid mặc dù chúng không làm thay đổi chiều hướng của bệnh.
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị viêm cột sống dính khớp, họ sẽ chỉ định cho bạn những thuốc mạnh hơn, có tác dụng tới hệ thống miễn dịch. Các Cytokin đóng vai trò kháng viêm quan trọng, vì thế các liệu pháp sinh học hiện đại nhắm tới TNF anpha và Interleukin 10. Các thuốc này giúp ngăn ngừa tiến triển của bệnh.
Tham khảo thệm thông tin tại bài viết: 17 ảnh hưởng của viêm cột sống dính khớp lên cơ thể
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê