Bàng quang tăng hoạt động
Bạn đi tiểu với mức độ như thế nào? Hầu hết mọi người đi tiểu từ 6 đến 8 lần trong ngày. Nhưng có một vài yếu tố sẽ ảnh hưởng đến tần suất đi tiểu của bạn; bao gồm lượng nước đưa vào (đặc biệt là nếu bạn uống cà phê và rượu), sử dụng thuốc (như thuốc lợi tiểu hoặc thuốc khiến bạn phải uống nhiều nước khi sử dụng).
Chức năng bình thường của bàng quang
Thận của bạn lọc chất cặn và nước thừa để tạo ra nước tiểu. Nước tiểu đi xuống theo 2 ống hẹp gọi là niệu quản và sau đó được giữ ở một cơ quan có hình quả bóng được gọi là bàng quang. Bàng quang căng khi nó đầy và xẹp lại khi nó rỗng. Khi bàng quang được làm rỗng, nước tiểu chảy ra ngoài cơ thể qua niệu đạo. Ở phụ nữ, lỗ niệu đạo nằm ở ngay trên âm đạo. Ở nam giới, lỗ niệu đạo nằm ở đầu của dương vật.
Khi bàng quang của bạn đầy, tín hiệu thần kinh được gửi lên não, kích thích nhu cầu phải đi tiểu. Khi bạn đi tiểu, tín hiệu thần kinh phối hợp cùng với sự thư giãn của các cơ đáy chậu và cơ niệu đạo (cơ thắt niệu đạo). Những cơ này nới lỏng, đẩy nước tiểu ra ngoài.
Nếu tất cả những điều này xảy ra 8 lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày (bao gồm cả những lần vào ban đêm), bạn có thể gọi đó là tình trạng tiểu nhiều.
Tiểu nhiều có thể gây nên bởi sự hoạt động quá mức của bàng quang.
Bàng quang hoạt động quá mức xảy ra do cơ bàng quang bắt đầu co không tự chủ kể cả khi bàng quang không chứa nhiều nước tiểu. Sự co không tự chủ này tạo nên sự thôi thúc việc đi tiểu một cách đột ngột mà rất khó để kiểm soát hoặc dừng lại, và có thể dẫn đến tiểu tiện không tự chủ.
Nếu bạn nghĩ bạn mắc chứng bàng quang hoạt động quá mức, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra để chắc chắn rằng bạn không nhiễm trùng tiết niệu hay có các thành phần bất thường trong nước tiểu. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra bạn đã làm rỗng bàng quang hoàn toàn khi đi tiểu vì bạn có quá ít không gian để dự trữ nước tiểu. Ngoài ra bác sĩ sẽ:
- Hỏi về tiền sử bệnh của bạn
- Khám lâm sàng, tập trung vào vùng bụng và sinh dục
- Lấy mẫu nước tiểu để xét nghiệm.
- Hướng dẫn một bài kiểm tra thần kinh để chỉ ra những vấn đề về cảm giác hoặc phản xạ bất thường
- Làm bài kiểm tra đo niệu động học - thủ thuật nào kiểm tra sự hoạt động của cơ thắt bàng quang và niệu đạo trong việc dự trữ và đào thải nước tiểu.
Hầu hết kiểm tra niệu động học tập trung vào khả năng của bàng quang để giữ nước tiểu và làm rỗng bàng quang một cách đều đặn và hoàn toàn. Bài kiểm tra niệu động học có thể cho thấy việc bàng quang co không tự chủ gây nên rò rỉ nước tiểu.
Hầu hết các bài kiểm tra niệu động học không yêu cầu những chuẩn bị đặc biệt. Phụ thuộc vào bài kiểm tra, bạn có thể được yêu cầu làm đầy bàng quang. Trong một vài giờ sau đó, bạn có thể có chút khó chịu khi đi tiểu. Uống một cốc nước đầy mỗi 30 phút trong suốt quá trình này có thể giúp bạn giảm bớt khó chịu này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu ý cần thiết về nhiễm khuẩn bàng quang khi mang thai
-
Sức khỏe phụ nữ Việt Nam: những vấn đề cần quan tâm
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
-
Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
-
Sức khỏe đường ruột: Chìa khóa của một hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
-
Trục gan – ruột – miễn dịch: Nền tảng sinh học của sức khỏe và vai trò hỗ trợ từ thảo mộc
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
-
6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
-
Những dấu hiệu ung thư vú ít ai ngờ tới
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
-
Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
