Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 hiểu lầm về viêm cột sống dính khớp

Rất nhiều người bị viêm cột sống dính khớp có những hiểu lầm về căn bệnh này. Dưới đây là một số hiểu lầm phổ biến nhất về viêm cột sống dính khớp.

Hiểu lầm số 1: Viêm cột sống dính khớp là một bệnh hiếm

Viêm cột sống dính khớp phổ biến hơn là bạn nghĩ. Theo thống kê, viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến hơn 1,4% dân số nói chung. Điều đó có nghĩa là viêm cột sống dính khớp phổ biến hơn bệnh đa xơ cứng, hay bệnh xơ nang. Viêm cột sống dính khớp là một bệnh phổ biến trong nhóm rất nhiều bệnh lý về thấp khớp.

Hiểu lầm số 2: Viêm cột sống dính khớp thường chỉ ảnh hưởng đến nam giới

Mặc dù nam giới trẻ tuổi có nguy cơ bị viêm cột sống dính khớp cao hơn nữ giới trẻ tuổi khoảng 2-3 lần nhưng viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến cả hai giới. Những trường hợp viêm cột sống dính khớp ở nam giới thường nghiêm trọng hơn còn triệu chứng của viêm cột sống dính khớp ở nữ giới thường khó chẩn đoán hơn. Ví dụ, một số phụ nữ sẽ trải qua các triệu chứng ở cổ thay vì ở phần lưng dưới.

Hiểu lầm số 3: Viêm cột sống dính khớp chỉ ảnh hưởng đến lưng

Đau lưng mãn tính là một dấu hiệu rất phổ biến để chẩn đoán viêm cột sống dính khớp bởi vì viêm cột sống dính khớp thường ảnh hưởng đến cột sống. Nhưng viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến các phần khác của cơ thể, bao gồm van động mạch chủ, mắt thông qua tình trạng viêm gọi là viêm màng bồ đào, ảnh hưởng đến da thông qua bệnh vẩy nến, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và thận.

Hiểu lầm số 4:  Nghỉ ngơi là một trong những cách tốt nhất để chống lại các cơn đau do viêm cột sống dính khớp

Hoạt động thật ra mới là cách tốt nhất với những người bị viêm cột sống dính khớp. Chế độ luyện tập tốt cùng với vật lý trí liệu mới là phương pháp điều trị viêm cột sống dính khớp hiệu quả. Thật vậy, trong một nghiên cứu xuất bản vào tháng 3 năm 2014 trên tạp chí Annals of Rheumatic Disease, các đối tượng tham gia nghiên cứu sẽ phải tuân thủ một bài tập hàng ngày bao gồm bài tập về tư thế, về tăng sức mạnh cơ, kéo dãn và tập thở có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm được các căng thẳng liên quan đến cảm xúc và mệt mỏi có liên quan đến bệnh viêm cột sống dính khớp.

Hỏi ý kiến bác sỹ về những bài tập đặc biệt bạn có thể tập luyện ở nhà.

Hiểu lầm số 5: Bạn không nên uống thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp

Một số người còn ngần ngại khi uống NSAIDs để điều trị viêm cột sống dính khớp bởi họ đã từng nghe nói rằng loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến dạ dày. Tuy nhiên, NSAIDs là loại thuốc giảm đau phổ biến nhất thường được kê cho những người mới ở giai đoạn đầu của bệnh. Khi bạn uống thuốc dưới sự theo dõi của bác sỹ, bạn có thể hạn chế được tối đa các tác dụng không mong muốn của thuốc, ví dụ như ợ nóng.

Hiểu lầm số 6: Viêm cột sống dính khớp luôn được chẩn đoán từ việc đau lưng

Nếu chỉ dựa vào triệu chứng đau lưng để chẩn đoán viêm cột sống dính khớp là rất khó bởi đau lưng là một triệu chứng quá phổ biến. Trong khi một số người luôn tìm kiếm nguyên nhân của chứng đau lưng mãn tính của mình, thì lại có một số người không để ý đến chúng và không nhận ra rằng họ đang có vấn đề rất nghiêm trọng. Vì viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến nhiều phần khác nhau của cơ thể nên việc chẩn đoán có thể dựa trên các triệu chứng của các bộ phận khác, ví dụ như thông qua việc chụp X quang để chẩn đoán một bệnh khác.

Càng hiểu biết nhiều về viêm cột sống dính khớp, bạn sẽ càng trang bị tốt cho mình để có thể sống chung với bệnh. 

Bình luận
Tin mới
  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

  • 05/12/2025

    Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

    Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

  • 04/12/2025

    Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!

  • 04/12/2025

    Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

    Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

Xem thêm