Chuối và thuốc huyết áp
Nếu bạn đang dùng thuốc huyết áp, tốt nhất là nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều kali. Chuối chứa nhiều kali và khi ăn quá nhiều, nó có thể khiến tim bạn đập nhanh hơn và làm tăng tình trạng đánh trống ngực sự hồi hộp.
Rượu và thuốc giảm đau
Nếu bạn đang dùng thuốc kháng histamine, thuốc tiểu đường hoặc thuốc giảm đau, tốt nhất là hãy tránh xa rượu. Khi uống rượu g cùng với những thuốc này, gan sẽ phải hoạt động nhiều hơn để có thể đào thải rượu. Tình trạng làm việc quá sức của gan có thể dẫn tới tổn thương nghiêm trọng cơ quan này.
Rau lá xanh và thuốc chống đông máu
Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, cách tốt nhất là đừng ăn quá nhiều các loại rau có lá và màu xanh. Cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh có hàm lượng vitamin K cao, loại vitamin này có đặc tính hỗ trợ đông máu. Do vậy, ăn rau xanh và uống thuốc chống đông cùng nhau sẽ không giúp làm loãng máu.
Cam thảo và thuốc trợ tim
Nếu bạn đang uống thuốc trợ tim, hãy tránh xa cam thảo. Loại thực phẩm này làm giảm lượng kali trong cơ thể, có thể khiến bệnh nhân cảm thấy yếu mệt cùng với nhịp tim bất thường.
Bưởi chùm (cam Mỹ) và thuốc giảm mỡ máu
Bưởi chùm chứa hoạt chất ngăn cản cơ thể phân giải statin. Thuốc statin giúp làm giảm huyết áp. Vì vậy, tốt nhất là tránh loại quả này nếu bạn muốn điều hòa huyết áp.
Sữa và thuốc kháng sinh
Các loại thuốc như Ciprofloxacin và tetracycline nên uống trước bữa ăn 1 tiếng hoặc sau bữa ăn 2 tiếng và cần uống cùng nước, không uống cùng sữa. Nếu uống thuốc này cùng với các sản phẩm sữa, thuốc sẽ bị giảm tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể.
Chanh và thuốc ho
Nếu bạn đang uống thuốc ho chứa dextromethorphan, hãy nhớ là không uống cùng với trái cây. Axit từ những loại quả này và dextromethorphan kết hợp cùng nhau sẽ khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, tăng ảo giác
Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.
Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.