Các cơn đau lưng thường kéo dài trong khoảng một vài ngày
Thông thường, các cơn đau lưng sẽ tự thuyên giảm sau một vài ngày. Để giảm đau đớn, khó chịu trong khoảng thời gian này, bạn nên cố gắng nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn, chườm lạnh hoặc dùng các loại thuốc chống viêm như Ibuprofen hoặc Naproxen nếu cần (tốt hơn hết vẫn nên dưới tư vấn của bác sỹ).
Tuy nhiên, bạn nên đi khám ngay nếu thấy mình có một số triệu chứng đi kèm với cơn đau lưng cảnh báo nhiều bệnh nghiêm trọng dưới đây:
Đau lưng không có dấu hiệu thuyên giảm
Bạn đã thử mọi biện pháp giảm đau tại nhà, kể cả massage và đầu tư mua một chiếc đệm mới hỗ trợ cho lưng nhưng cơn đau lưng vẫn không thuyên giảm? Nếu cơn đau lưng kéo dài quá lâu, thường xuyên khiến bạn tỉnh giấc giữa đêm, hãy đi khám ngay lập tức.
Dù rất hiếm khi xảy ra, đau lưng kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có khối u ở phổi. Hiệp hội Ung thư (Mỹ) cho biết, ung thư phổi giai đoạn nặng cũng có thể gây đau xương, giảm cân nhanh chóng, đau tức ngực…
Đau lưng lan ra hai bên sườn
Theo Mayo Clinic (Mỹ), nếu bị đau lưng dữ dội, cơn đau lan tới cả hai bên sườn và dưới xương sườn, rất có thể bạn đang bị sỏi thận. Bạn cũng có thể thấy khó chịu khi đi tiểu, nước tiểu có màu hơi đỏ hoặc nâu khi bị sỏi thận.
Trong trường hợp cơn đau lưng lan ra hai bên sườn, đặc biệt là vùng hạ sườn phải dưới xương bả vai, rất có thể đây là triệu chứng cảnh báo các vấn đề túi mật.
Đau lưng dữ dội đi kèm với sốt
Trong một số trường hợp hiếm gặp, đau lưng dữ dội đi kèm với sốt cao, tê bì hoặc ngứa ran ở cánh tay có thể cảnh báo nhiễm trùng cột sống, bác sỹ Irene Tien ở Massachusetts (Mỹ) cho biết. Những người bị ức chế miễn dịch, bị ung thư, đái tháo đường hoặc béo phì sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng cột sống cao hơn.
Trong trường hợp này, các bác sỹ có thể yêu cầu bạn chụp X-quang, CT hoặc MRI để chẩn đoán chính xác. Việc điều trị có thể bao gồm truyền kháng sinh qua tĩnh mạch.
Đau lưng lan tới ngực
Đau lưng lan tới ngực có thể xảy ra do xuất hiện các vết nứt trên thành động mạch chủ. Nếu cơn đau lưng, đau tức ngực đi kèm với triệu chứng tê bì, cảm giác yếu ớt ở cánh tay, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ. Những người bị tăng huyết áp không kiểm soát bệnh tốt sẽ có nguy cơ gặp phải các tình trạng này cao hơn so với người bình thường. Tốt hơn hết, bạn nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đôi chân trở nên yếu ớt
Nếu thấy đau lưng cùng cảm giác tê bì, yếu ớt ở chân (hoặc đôi khi cả ở cánh tay), bạn nên cảnh giác với bệnh thoát vị đĩa đệm. Điều này có thể xảy ra khi bạn tạo áp lực lên lưng khi bê, vác các vật nặng, gây tổn thương thần kinh tại các đĩa đệm bị thoát vị.
Đau lưng nghiêm trọng hơn khi hít thở sâu
Triệu chứng này có thể cảnh báo thuyên tắc phổi, tình trạng cục máu đông trong tĩnh mạch vỡ ra, di chuyển tới phổi và làm suy giảm lưu thông máu, khiến các tế bào bị viêm, chết đi. Tốt hơn hết, bạn nên gọi cấp cứu ngay nếu thấy cơn đau lưng nghiêm trọng hơn khi hít thở sâu, bạn thấy khó thở hoặc ho ra máu, choáng ngất…
Đau lưng và khó thở
Dù hiếm khi xảy ra, đau lưng đi kèm các triệu chứng như khó thở, đau đớn khi hít thở sâu… cũng có thể cảnh báo phổi bị thủng. Tình trạng này có thể xảy ra do nguy cơ chấn thương.
Đau lưng dữ dội hơn khi di chuyển
Tình trạng này thường xảy ra nếu bạn mới bị ngã, chấn thương gần đây. Nguyên nhân có thể là do xương sườn hoặc xương sống bị nứt, gãy. Tùy thuộc vào vị trí xương gãy mà bạn cũng có thể thấy cơn đau lan sang mạn sườn trái hoặc phải.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Khi nào cần đến gặp bác sỹ vì đau lưng?
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.