Các cơn đau lưng thường kéo dài trong khoảng một vài ngày
Thông thường, các cơn đau lưng sẽ tự thuyên giảm sau một vài ngày. Để giảm đau đớn, khó chịu trong khoảng thời gian này, bạn nên cố gắng nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn, chườm lạnh hoặc dùng các loại thuốc chống viêm như Ibuprofen hoặc Naproxen nếu cần (tốt hơn hết vẫn nên dưới tư vấn của bác sỹ).
Tuy nhiên, bạn nên đi khám ngay nếu thấy mình có một số triệu chứng đi kèm với cơn đau lưng cảnh báo nhiều bệnh nghiêm trọng dưới đây:
Đau lưng không có dấu hiệu thuyên giảm
Bạn đã thử mọi biện pháp giảm đau tại nhà, kể cả massage và đầu tư mua một chiếc đệm mới hỗ trợ cho lưng nhưng cơn đau lưng vẫn không thuyên giảm? Nếu cơn đau lưng kéo dài quá lâu, thường xuyên khiến bạn tỉnh giấc giữa đêm, hãy đi khám ngay lập tức.
Dù rất hiếm khi xảy ra, đau lưng kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có khối u ở phổi. Hiệp hội Ung thư (Mỹ) cho biết, ung thư phổi giai đoạn nặng cũng có thể gây đau xương, giảm cân nhanh chóng, đau tức ngực…
Đau lưng lan ra hai bên sườn
Theo Mayo Clinic (Mỹ), nếu bị đau lưng dữ dội, cơn đau lan tới cả hai bên sườn và dưới xương sườn, rất có thể bạn đang bị sỏi thận. Bạn cũng có thể thấy khó chịu khi đi tiểu, nước tiểu có màu hơi đỏ hoặc nâu khi bị sỏi thận.
Trong trường hợp cơn đau lưng lan ra hai bên sườn, đặc biệt là vùng hạ sườn phải dưới xương bả vai, rất có thể đây là triệu chứng cảnh báo các vấn đề túi mật.
Đau lưng dữ dội đi kèm với sốt
Trong một số trường hợp hiếm gặp, đau lưng dữ dội đi kèm với sốt cao, tê bì hoặc ngứa ran ở cánh tay có thể cảnh báo nhiễm trùng cột sống, bác sỹ Irene Tien ở Massachusetts (Mỹ) cho biết. Những người bị ức chế miễn dịch, bị ung thư, đái tháo đường hoặc béo phì sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng cột sống cao hơn.
Trong trường hợp này, các bác sỹ có thể yêu cầu bạn chụp X-quang, CT hoặc MRI để chẩn đoán chính xác. Việc điều trị có thể bao gồm truyền kháng sinh qua tĩnh mạch.
Đau lưng lan tới ngực
Đau lưng lan tới ngực có thể xảy ra do xuất hiện các vết nứt trên thành động mạch chủ. Nếu cơn đau lưng, đau tức ngực đi kèm với triệu chứng tê bì, cảm giác yếu ớt ở cánh tay, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ. Những người bị tăng huyết áp không kiểm soát bệnh tốt sẽ có nguy cơ gặp phải các tình trạng này cao hơn so với người bình thường. Tốt hơn hết, bạn nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đôi chân trở nên yếu ớt
Nếu thấy đau lưng cùng cảm giác tê bì, yếu ớt ở chân (hoặc đôi khi cả ở cánh tay), bạn nên cảnh giác với bệnh thoát vị đĩa đệm. Điều này có thể xảy ra khi bạn tạo áp lực lên lưng khi bê, vác các vật nặng, gây tổn thương thần kinh tại các đĩa đệm bị thoát vị.
Đau lưng nghiêm trọng hơn khi hít thở sâu
Triệu chứng này có thể cảnh báo thuyên tắc phổi, tình trạng cục máu đông trong tĩnh mạch vỡ ra, di chuyển tới phổi và làm suy giảm lưu thông máu, khiến các tế bào bị viêm, chết đi. Tốt hơn hết, bạn nên gọi cấp cứu ngay nếu thấy cơn đau lưng nghiêm trọng hơn khi hít thở sâu, bạn thấy khó thở hoặc ho ra máu, choáng ngất…
Đau lưng và khó thở
Dù hiếm khi xảy ra, đau lưng đi kèm các triệu chứng như khó thở, đau đớn khi hít thở sâu… cũng có thể cảnh báo phổi bị thủng. Tình trạng này có thể xảy ra do nguy cơ chấn thương.
Đau lưng dữ dội hơn khi di chuyển
Tình trạng này thường xảy ra nếu bạn mới bị ngã, chấn thương gần đây. Nguyên nhân có thể là do xương sườn hoặc xương sống bị nứt, gãy. Tùy thuộc vào vị trí xương gãy mà bạn cũng có thể thấy cơn đau lan sang mạn sườn trái hoặc phải.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Khi nào cần đến gặp bác sỹ vì đau lưng?
Chạy bộ là một bài tập thể dục đã được chứng minh là có thể cải thiện sức bền và giảm mỡ cơ thể một cách an toàn. Tuy nhiên, việc chạy bộ mỗi ngày có mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?
Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?
Thuốc lá từ lâu đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng báo động trên toàn cầu. Với hàng triệu người sử dụng mỗi ngày, tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây tổn hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.
Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Đau lưng đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng. Tính chất công việc yêu cầu ngồi lâu, ít vận động và thường xuyên làm việc trước máy tính tạo ra áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến các cơn đau lưng dai dẳng.