Tin tức về chủ đề: vitamin C

04/05/2020

Vitamin E và 5 lợi ích chăm sóc da nổi bật

Nhắc tới việc chăm sóc da, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua các dưỡng chất như retinol (dạng hoạt hóa của vitamin A), vitamin C, AHA… và vitamin E. Ngoài vai trò dưỡng ẩm cho da, vitamin E còn có nhiều lợi ích chăm sóc da nổi bật khác mà chị em sẽ không muốn bỏ qua.

26/04/2020

Ăn ngay 7 thực phẩm giàu vitamin C này để thấy khỏe mạnh hơn

Bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên, giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, đặc biệt là trong thời điểm dịch Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn chấm dứt.

23/04/2020

9 điều cần biết trước khi sử dụng vitamin C để dưỡng da

Vitamin C có rất nhiều công dụng khi sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da, từ làm sáng da đến bảo vệ da khỏi những tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nhưng chất lượng của vitamin C có thể phụ thuộc rất nhiều vào dạng vitamin C bạn chọn cũng như cách sử dụng và bảo quản.

16/04/2020

Tìm hiểu về các thành phần phổ biến trong các sản phẩm dưỡng da (Phần 2)

Hãy cùng tìm hiểu về các thành phần trong sản phẩm dưỡng da cũng những tác động của chúng đến các vấn đề về da nhé.

05/09/2019

Sử dụng vitamin C trong điều trị viêm âm đạo

Viêm âm đạo do vi khuẩn có thể gây triệu chứng khó chịu và khó điều trị. Vitamin C có thể cung cấp một phương pháp điều trị thay thế hoặc bổ sung cho tình trạng này.

09/05/2019

Bông cải trắng- siêu thực phẩm?

Vốn dĩ mọi người chỉ biết đến bông cải xanh nhiều hơn, vì chúng được coi là siêu thực phẩm. Tuy nhiên, bông cải trắng cũng là một nguồn dinh dưỡng quý giá trên thế giới. Giàu dưỡng chất thực vật, giàu chất chống viêm, chông sung thư, tốt cho bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh ở não và thậm chí là giúp tăng cân, dường như là quá nhiều cho một loại thực vật.

25/04/2019

15 loại thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C là chìa khóa cho sự tăng trưởng và duy trì của hầu hết các mô cơ thể, bao gồm cả collagen, loại tế bào cần thiết cho mô liên kết khỏe mạnh và chữa lành vết thương.

21/02/2019

Khung giờ vàng để uống các loại viên bổ sung

Bạn nên uống viên sắt vào bữa trưa hoặc bữa tối, bổ sung magiê trước khi đi ngủ, vitamin B vào buổi sáng...

13/01/2019

Thực phẩm chống lại cảm lạnh trong mùa đông

Sổ mũi, ngạt mũi, đau họng, hắt hơi – tất cả đều là dấu hiệu của cảm lạnh. Và, may mắn thay, có những thực phẩm có thể giúp bạn chống lại cơn cảm lạnh.