Tin mới
-
Dùng điều hòa thế nào để không bị ốm?
Trong cuộc sống hiện tại, nhiều gia đình đã quá quen với việc sử dụng điều hòa hàng ngày. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện tại, dùng điều hòa lại càng là nhu cầu thiết yếu. Tuy nhiên dùng máy lạnh liên tục trong thời gian dài có thể khiến bạn bị ốm, mệt mỏi, cảm cúm. Cần lưu ý gì khi dùng điều hòa để bảo vệ sức khỏe?
-
Hẹp ống sống là gì?
Hẹp ống sống là khi không gian xung quanh cột sống của bạn bị thu hẹp, gây áp lực lên các đốt sống và tủy sống của bạn, ảnh hưởng đến các dây thần kinh chạy từ cột sống đến các chi.
-
Những thực phẩm giàu vi chất cho bữa ăn gia đình
Lựa chọn thực phẩm đủ dinh dưỡng, đa dạng bữa ăn gia đình để phòng ngừa thiếu vi chất dinh dưỡng
-
4 mẹo giúp giảm chất gây ung thư khi nướng thịt
Một số nghiên cứu cho rằng thịt nướng, nhất là các loại thịt đỏ khi nướng ở nhiệt độ cao dễ hình thành các tác nhân gây ung thư. Vậy có cách nào để hạn chế nguy cơ này khi nướng thịt?
-
Gạo trắng, thịt xông khói và thực phẩm chế biến sẵn làm tăng tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường type 2
Một nghiên cứu mới cung cấp bằng chứng về việc lựa chọn thực phẩm có chọn lọc có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2.
-
Dấu hiệu bạn đang kiệt sức về tinh thần
Với tốc độ phát triển của xã hội cùng guồng quay công việc nhanh chóng như hiện nay, tình trạng kiệt sức về tinh thần hay tinh thần bất ổn đang xuất hiện nhiều hơn trên nhiều nhóm người với độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, bạn có thật sự đã hiểu hết về mối nguy hại đến sức khỏe thầm lặng này? Cùng tìm hiểu các dấu hiệu bạn đang kiệt sức về tinh thần tại bài viết dưới đây.
-
6 tác hại nguy hiểm của đồ ăn nhanh với sức khỏe
Ngày nay, đồ ăn nhanh đã trở nên phổ biến với nhiều người bởi hương vị hấp dẫn và tính tiện ích. Đáng tiếc, đồ ăn nhanh là một trong những loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với đường ruột và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe tổng thể.
-
6 bài tập dưới nước giúp giảm cân, đốt cháy calo
Các bài tập dưới nước có thể giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch, sức khỏe tinh thần, đồng thời cũng giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.
-
Tiêu điểm Hội nghị Hô hấp Châu Âu ERS 2023
Hội nghị Hô hấp châu Âu (ERS 2023) với chủ đề “Ô nhiễm, biến đổi khí hậu và phát triển bền vững” sẽ diễn ra từ ngày 9 đến ngày 13 tháng 9 tại thành phố Milan, Ý. Các chuyên gia hàng đầu thế giới sẽ cùng nhau thảo luận về những tiến bộ mới nhất trong nghiên cứu và thực hành lâm sàng trong lĩnh vực hô hấp.
-
Uống Kombucha có giúp giảm đường huyết?
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Frontiers in Nutrition, uống kombucha mỗi ngày có thể giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học Y Georgetown, Đại học Nebraska-Lincoln và MedStar Health báo cáo rằng uống trà lên men (kombucha) trong 4 tuần có liên quan đến lượng đường trong máu (lúc đói) thấp hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
-
Làm thế nào để giảm mùi âm đạo?
Âm đạo có mùi tự nhiên, vì vậy nếu nhận thấy có mùi bất thường, bạn có thể loại bỏ mùi đó bằng cách thay đổi cách vệ sinh, các sản phẩm chăm sóc cá nhân hoặc chế độ ăn uống.
-
7 loại thực phẩm có thể làm hỏng răng của bạn
Các loại thực phẩm và đồ uống mà bạn đưa vào chế độ ăn uống đều ảnh hưởng đến răng và nướu. Trong khi một số thực phẩm và đồ uống thúc đẩy răng và nướu khỏe mạnh, những thực phẩm khác có thể dẫn đến sâu răng và phát triển bệnh răng miệng. Bài viết này đề cập đến 7 loại thực phẩm và đồ uống có thể gây hại cho răng của bạn.
-
Ăn uống đúng cách rất quan trọng với người bệnh sốt xuất huyết
Những thực phẩm có hàm lượng protein và sắt cao giúp ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể sớm phục hồi khi mắc bệnh sốt xuất huyết.
-
Các tác nhân gây bệnh gout (yến đã đọc)
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các tác nhân gây ra bệnh gout.
