Da của trẻ sơ sinh
Da của trẻ sơ sinh rất mềm mịn nhưng không phải là không có tì vết đâu nhé. Phần lớn va chạm mạnh hay đốm đỏ thì không có gì phải lo lắng và nó hết rất nhanh, kể cả những nốt trắng trên mũi, cằm, má cũng rất phổ biến vì thế sẽ không có gì ngạc nhiên khi trẻ có mụn trứng cá và mụn đó cũng tự mọc rồi tự biến mất. Những đốm đỏ trên bụng bé trông giống như vết cắn cũng là bình thường, chúng sẽ mất đi trong một đến hai tuần.
Ban màu đỏ, nhọt mọc nếp gấp da ở cổ hoặc sau tai hoặc những nơi da ẩm có thể là bé bị nổi rôm. Những lúc như vậy bạn chỉ cần rửa nhẹ nhàng với nước rồi sau đó lau khô.
Nhưng nếu bạn quá lo lắng về những vấn đề về da của trẻ thì bạn có thể đưa bé đi kiểm tra với bác sỹ.
Nguyên nhân của viêm da tiết bã
Tại sao đầu trẻ sơ sinh lại nhọn
Không có gì bàn cãi khi mọi đứa trẻ đều là những thiên thần hoàn hảo ngoại trừ đầu. Do quá trình sinh nở đầu đứa trẻ phải đi qua đường âm đạo hẹp nên hơi bị méo mó một chút. Không cần phải lo lắng vì đầu của em bé sẽ tròn hơn trong khoảng một tuần sau sinh. Với những trẻ sinh mổ do ngược ngôi thì có lẽ điều này không xảy ra.
Một điều bình thường nữa là nếu như trẻ bị bầm tím ở mặt sau của đầu hoặc có khối máu tụ lại ở một bên đầu thì bạn cũng đừng quá lo lắng, não của bé vẫn phát triển bình thường. Nhưng nếu thấy những đấu hiệu trên xuất hiện trên diện rộng thì bạn nên để bác sỹ kiểm tra.
Sụt cân ngay trong tuần đầu sau sinh
Vâng đó là điều bình thường thôi. Không chỉ mỗi mẹ sụt cân mà trẻ cũng mất khoảng chừng 170-220 gam trong tuần đầu sau sinh, thậm chí có trẻ còn sụt nhiều hơn, Khi trẻ bắt đầu tăng trưởng thì chúng có thể tăng được khoảng 110 đến 200 g mỗi tuần trong những tuần đầu và tăng khoảng 450g hoặc nhiều hơn khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi. Trẻ được sinh ra với đủ dịch và chất béo để giữ trọng lượng của chúng cho đến khi chúng hình thành được thói quen ăn. Hãy nhờ bác sỹ tư vấn nếu như bạn để ý đến việc sụt cân đó.
Cách tốt nhất để đảm bảo trẻ ăn đủ là theo dõi thời gian trẻ ăn
Trẻ bú mẹ cứ 2-3 tiếng lại ăn một lần, với trẻ ăn sữa công thức thì là 3-4 tiếng trong suốt những tuần đầu tiên. Bạn cũng nên chú ý vào các dấu hiệu khác như cách trẻ ăn, trẻ đi đại tiện như thế nào bằng cách quan sát những chiếc tã bẩn. Hầu hết trẻ mới sinh đều đi đại tiện nhiều hơn 6 lần. Những tuần đầu tiên có thể khiến bạn bận rộn do ban đang cố tìm hiểu những thói quen của trẻ nhưng khi bạn đã nắm bắt được rồi thì bạn sẽ tự nhận ra những dấu hiệu đói của trẻ.
Trẻ có thể bập vào vú dễ dàng
Phân của trẻ luôn có màu đen
Phân su của trẻ thì có màu đen và xanh thẫm nhưng sau đó phân sẽ chuyển sang màu vàng xanh. Nếu như hết giai đoạn phân su mà bạn thấy phân của trẻ có màu đen, đỏ hoặc màu trắng thì bạn nên đưa trẻ đi khám. Trẻ bú sữa mẹ, phân có màu sáng hơn, trẻ ăn sữa công thức sẽ có màu tối hơn. Thông thường màu sắc hoặc mật độ có thể thay đổi, phân khô hay ướt là dấu hiệu trẻ cần uống nước nhiều hơn.
Thóp bị lồi ra khi trẻ khóc
Trẻ có hai thóp ở trên đầu: thóp ở phía trước rộng hơn và thóp nhỏ hơn ở phái sau. Chúng có thể lồi ra khi em bé khóc và đôi khi bạn còn cảm nhận được nhịp trái tim đập ở đó. Những thóp này có tác dụng khi co nhỏ đầu em bé lại khi em bé di chuyển qua đường âm đạo lúc sinh và cũng mỏ rộng hộp sọ cho não phát triển. Theo thời gian thóp sẽ bị cốt hóa thành xương trong vòng 6 tháng và cốt hóa hoàn toàn hay đóng thóp sau 12-18 tháng. Nếu như trong trường hợp thóp phồng lên mà không phải lức em bé khoc thì đó là dấu hiệu của bệnh não úng thủy, bạn cần đưa con đi đến bác sỹ ngay lập tức.
Biết cách vệ sinh thì trẻ sẽ không bị hăm tã
Trên thực tế có thời điểm trẻ sẽ bị hăm tã dù cho bạn có vệ sinh sạch sẽ đi chăng nữa. Nó thường xảy ra vào thời điểm 4-15 tháng và đáng chú ý hơn là lúc đó bé bắt đầu ăn dặm. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hăm tã như tã quá ẩm ướt, bẩn. đi đại tiện thường xuyên, kháng sinh và các tác dụng không mong muốn của xà bông. Các giải pháp cho vấn đề này đó là: thay tã thường xuyên, bôi kem chống hăm, giữ vùng mông khô thoáng, …
Một vài ngày đầu sau sinh trẻ có thể bị vàng da, xanh tay chân
Rất nhiều em bé bị vàng da sau khi sinh được 3-4 ngày. Thông thường vàng da sẽ mất đi sau 1 tuần, nhưng bạn vẫn nên để bác sỹ kiểm tra xem liệu đó là vàng da sơ sinh hay là một bệnh lý về máu nguy hiểm nào đó. Bàn tay và chân của trẻ có thể có chút màu xanh nhưng đó là điều bình thường do hệ thống tuần hoàn của trẻ chưa hoàn thiện.
Khi rụng rốn, rốn của bé có thể chảy một ít máu
Bạn có thể nhìn thấy một vài giọt máu khi dây rốn rụng đi đó là điều hoàn toàn bình thường. Hiếm khi rốn bị nhiễm trùng do ý thức giữ vệ sinh của các bà mẹ là khá tốt. Cách thông thường giữ vệ sinh rốn đó là giữ rốn khô và lau rửa sạch sẽ, rốn sẽ rụng sau hai tuần. Một số đấu hiệu của nhiễm trùng rốn đó là có mùi hôi ở rốn, da xung quanh rốn đỏ lên, em bé khóc khi bạn chạm vào đó. Hãy đưa trẻ đi khám nếu bạn thấy có những dấu hiệu trên.
Một số điều bình thường khác
Vâng thiên thần nhỏ nhà ai cũng có những điều kỳ lạ nên bạn không cần phải quá lo lắng đâu vì đó là cách phát triển riêng của từng đứa trẻ. Ví dụ như trẻ sơ sinh có thể thở rất nhanh hoặc có khi lại rất chậm như kiểu 10 giây mà không có lấy một hơi thở. Và có thể mất tới 8 tuần thì mắt bé mới nhìn thẳng được hay đôi mắt trẻ có thể đỏ ngầu do các áp lực khi sinh bằng đường âm đạo.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.