Trong các gia đình có con nhỏ hiện đại, cảnh các em bé ăn bên ipad, ngủ ôm điện thoại thông minh, chơi cũng kè kè smartphone... đã không còn gì xa lạ. Đôi khi vì bận rộn, vì muốn được nghỉ ngơi và vì lơ là với con nên nhiều ông bố bà mẹ đã bỏ mặc con với thiết bị công nghệ thông minh này...
Họ vẫn nghĩ rằng chơi một chút thì có sao đâu mà không ý thức được chính món đồ chơi yêu thích này đã và đang từng ngày, từng giờ hủy hoại chính con mình. Không chỉ là sự hủy hoại về tinh thần như gây nghiện, hạn chế khả năng giao tiếp, kĩ năng xã hội... mà nó còn khiến trẻ cực kì lười vận động - điều này lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ.
Cùng xem smartphone đã 'hủy hoại' trẻ nhỏ như thế nào qua các bức tranh dưới đây:
Chắc chắn rồi, đứa trẻ nào cũng dễ mê mẩn smartphone hơn bất cứ món đồ chơi nào khác. Và nếu bố mẹ không kiểm soát giờ chơi của trẻ với smartphone, chúng sẽ dễ dàng bị 'nghiện'.
Khi trẻ dành quá nhiều thời gian xem điện thoại, ipad và 'nghiện' thứ đồ chơi này, chúng sẽ dễ dàng nổi giận khi bị 'cướp' đi món đồ mà chúng đang lệ thuộc vào.
Hạn chế khả năng giao tiếp của trẻ là một tác động tiêu cực khác của smartphone vì trẻ gần như không được thực hành kĩ năng này.
Một đứa trẻ 'nghiện' ipad, điện thoại thông minh sẽ ngày càng lười vận động, chúng chỉ ngồi lì một chỗ, không chịu đi lại, chạy nhảy nên năng lượng không được tiêu hao và béo phì là hậu quả có thể nhìn thấy rõ.
Các kỹ năng của trẻ khi bước ra ngoài xã hội cũng kém hơn hẳn do sử dụng smartphone quá nhiều.
Smartphone làm trẻ lười biếng dần, sao lãng sự chú ý, từ đó dẫn đến việc khi đối mặt với việc đòi hỏi sự sáng tạo, trẻ trở nên chây ì, không thể nghĩ được điều gì mới mẻ.
Và thêm một sự hủy hoại đáng báo động của smartphone nữa là nó đang dần làm cho tình cảm giữa cha mẹ, người thân với trẻ trở nên xa cách, hời hợt.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.