Đến một thời điểm nào đó mọi đứa trẻ đều biết cách nói dối
Trên thực tế, khi học được cách nói dối có hiệu quả là một dấu hiệu chứng tỏ đứa trẻ đó rất thông minh. Nếu bạn nhìn vào những thành phần cần thiết cho một câu chuyện nói dối đơn giản cũng cho thấy được sự phát triển về mặt xã hội, thần kinh, trí tuệ và tình cảm của một đứa trẻ. Ví dụ, hãy một đứa trẻ ba tuổi đứng cạnh một bức tường trát đầy mực, thậm chí mực còn ở tay của bé nhưng chúng vẫn nói là chúng không bôi mực lên bức tường.
Nếu bạn nhìn vào tư duy của một đứa trẻ bạn sẽ thấy trẻ chưa phân biệt nổi trong việc làm điều xấu và là người xấu. Nếu chúng không nghĩ chúng là một người xấu thì chúng không làm việc xấu. Khi trẻ lớn thêm chút nữa, chúng sẽ dần hiểu ra kết quả của những gì chúng làm và chúng phát triển thêm những cảm xúc và sự hiểu biết về hậu quả, đó là lúc những lời nói dối trở lên phức tạp hơn. Chúng nhận ra việc nói dối sẽ giúp chúng tránh được việc bị bố mẹ phạt hoặc thúc đẩy lòng tự trọng của bản thân.
Cách làm cha mẹ cũng ảnh hưởng đến việc nói dối của trẻ. Dạy con đúng cách sẽ là cách bảo vệ con bạn trước việc nói dối. Cha mẹ luôn đặt ra những quy định nhằm đưa con mình vào khuôn phép, nhưng bạn cần cho con bạn thấy đó không phải là sự ép buộc mà là tình thương và sự ấp áp của cha mẹ. Và điều đó có được thực hiện hay không thì còn phụ thuộc vào sự chủ động của bạn đến đâu. Ví dụ, nếu như con bạn nói với bạn là đã làm bài tập về nhà rồi nhưng cô giáo lại nói con bạn chưa làm thì thay vì bạn la mắng và trừng phạt con, hãy tập trung vào việc giả quyết hết đống bài tập mà trẻ chưa làm.
Hãy coi việc trẻ nói dối là điều bình thường, kỷ luật có lẽ không phải là điều cần thiết, quan trọng là bạn giúp trẻ nhận ra là trẻ đã sai và giúp trẻ giải quyết rắc rối mà trẻ gây ra.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.