Dùng thuốc tránh thai không chỉ có tác dụng kiểm soát sinh đẻ mà nội tiết tố (hoóc-môn) trong thuốc còn giúp làm sạch da, ngừa mụn, giảm đau đớn trong thời gian kinh nguyệt và tác động tới tâm trạng.
Một nghiên cứu mới cho thấy phương pháp tránh thai mà phụ nữ sử dụng cũng có thể ảnh hưởng tới tần suất sex của các cặp đôi.
Các nhà nghiên cứu tại Trường đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy và Đại học New Mexico khảo sát tổng cộng 387 phụ nữ sử dụng tránh thai bằng nội tiết tố và có mối quan hệ tình dục với người khác giới.
Trong đó, một số phụ nữ được theo dõi trong 12 tuần, sau đó họ được hỏi về số lần quan hệ tình dục. Số khác trả lời bảng câu hỏi về tần suất họ sex trong tuần trước. Ngoài ra, các câu hỏi còn xoay quanh mức độ gắn bó của mối quan hệ và phương thức tránh thai họ sử dụng.
Kết quả là những người phụ nữ có mối quan hệ sâu sắc thì sex nhiều nhất khi họ sử dụng biện pháp tránh thai có lượng progestin cao hơn và lượng estrogen thấp hơn, gọi là estradiol.
Ngược lại, những người phụ nữ có quan hệ ít gắn bó với 'bạn tình' thì sex nhiều nhất khi họ sử dụng ngừa thai có lượng progestin thấp hơn và lượng estrogen cao hơn.
Lưu ý: Sự khác biệt nội tiết tố chỉ ảnh hưởng tần suất quan hệ giao hợp, không liên quan tới quan hệ bằng miệng, thủ dâm, hoặc tưởng tượng tình dục.
Những phát hiện này được xuất bản trên tạp chí Evolution & Human Behavior, góp phần ủng hộ giả thuyết rằng: theo khía cạnh sinh học, các cặp đôi có khuynh hướng sex ngoài thời kỳ rụng trứng bởi vì nó giúp họ gần nhau hơn về mặt cảm xúc. Đồng thời cho rằng nội tiết tố (hoóc-môn tự nhiên hoặc tổng hợp) có thể ảnh hưởng tới khía cạnh sinh học đề cập ở trên.
Phát hiện này ngụ ý thay đổi biện pháp tránh thai có thể giúp các cặp đôi sex nhiều hơn – song tác giả nói rằng họ chưa thể công khai đưa ra những lời khuyên kiểu như vậy.
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ chứ không phải nguyên nhân và ảnh hưởng bởi 'Nó không chỉ là tác dụng của hoóc-môn, nhưng có sự liên quan giữa nội tiết tố với mức độ sâu sắc trong mối quan hệ'.
Phụ nữ càng gắn bó với 'bạn tình' có xu hướng sex nhiều hơn trong thời kỳ an toàn nhằm mục đích tăng liên kết tình cảm, Kennair cho biết.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.