Nhiễm HPV - virut gây u nhú ở người là bệnh nhiễm khuẩn lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất. Hầu hết các thông tin về HPV tập trung vào phụ nữ vì một số loại virut có thể gây ra ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, HPV cũng có thể gây ra vấn đề sức khỏe ở nam giới.
HPV là một loại virut phổ biến, bao gồm hơn 100 chủng virut khác nhau. Các virut ảnh hưởng đến da và các niêm mạc. Mặc dù hầu hết những người đàn ông bị nhiễm HPV không có triệu chứng, nhưng virut vẫn tiếp tục sinh trưởng, phổ biến nhất là các mụn cóc. Chúng có thể xuất hiện trên dương vật, tinh hoàn, hậu môn, vùng da nơi háng và đùi, thành sau hầu - họng.
Chủng HPV khác nhau ảnh hưởng đến các vùng khác nhau của cơ thể. Hơn 90% mụn cóc sinh dục ở nam giới và phụ nữ là do chủng HPV 6 và 11 gây nên. Chủng HPV 16 và 18 gây ra hầu hết các bệnh ung thư liên quan đến HPV.
Nam giới có thể bị nhiễm HPV cùng một cách như phụ nữ, thông qua tiếp xúc trực tiếp, quan hệ tình dục. HPV có thể lây lan từ người này sang người khác thông qua miệng, hậu môn hay âm đạo hoặc tiếp xúc thân mật da với da. Nếu một người có HPV, virut có thể lây lan, ngay cả khi chưa bao giờ có triệu chứng rõ ràng. Các nguy cơ mắc HPV được tăng lên khi: Có nhiều đối tác tình dục; Xảy ra nhiều hơn ở tuổi thanh thiếu niên hay trẻ tuổi; Hệ thống miễn dịch bị suy giảm; Da, niêm mạc bị tổn thương. Điều quan trọng là cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thấy xuất hiện mụn cóc trên bộ phận sinh dục hoặc nếu có mụn cóc gây khó chịu hoặc đau ở các vùng khác của cơ thể.
Đàn ông cũng nên tiêm chủng HPV.
Trong thực tế, 90% trường hợp nhiễm HPV sẽ qua khỏi với sự giúp đỡ của hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể mà không gây ra bất kỳ tác hại nào. Tuy nhiên, trong khi một số chủng HPV có thể gây ra mụn cóc sinh dục, các loại khác có thể gây ra bệnh ung thư.
Ở nam giới, HPV được cho là gây nên các trường hợp ung thư sau:
Hơn 90% các trường hợp ung thư hậu môn.
Hơn 60% bệnh ung thư dương vật.
Khoảng 70% ca ung thư hầu họng.
Người đàn ông có quan hệ tình dục đồng giới có nguy cơ mắc ung thư hậu môn (liên quan tới HPV) cao gấp 17 lần so với những người đàn ông có quan hệ tình dục khác giới.
Những người đàn ông có hệ thống miễn dịch suy yếu do HIV hoặc các lý do khác có cơ hội cao phát triển bệnh ung thư hậu môn liên quan đến HPV. Đàn ông có HIV có xu hướng “sở hữu” mụn cóc sinh dục nghiêm trọng hơn mà khó trị hơn.
Không giống như các bệnh nhiễm trùng khác lây truyền qua đường tình dục, HPV gây ra bởi virut và virut không thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh. Hiện tại không có phương pháp điều trị đặc hiệu để loại trừ các virut HPV. Điều trị phụ thuộc vào loại virut HPV mà bạn đã bị nhiễm. Nếu bạn đã bị nhiễm các loại virut HPV có nguy cơ thấp gây ra mụn cóc sinh dục, mụn cóc, thì bạn có thể điều trị tại nhà hoặc chỉ cần thăm khám và tư vấn bác sĩ. Nếu bạn đã bị nhiễm loại virut HPV có nguy cơ cao gây ung thư cổ tử cung, hậu môn hoặc bộ phận sinh dục, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của ung thư tại thời điểm chẩn đoán.
Tiêm vắc- xin và sử dụng bao cao su đúng cách khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ nhiễm HPV. Tuy nhiên, bao cao su không thể bảo vệ toàn diện chống lại HPV vì HPV lây nhiễm ở một số khu vực không được bảo vệ bởi bao cao su. Mặc dù không có thuốc điều trị HPV, nhưng hiện nay có ba loại vắc-xin có hiệu quả để ngăn ngừa lây nhiễm HPV. Tất cả ba loại vắc-xin phòng ngừa nhiễm HPV týp 16 và 18 (chủng HPV liên quan hầu hết các bệnh ung thư). Một loại vắc-xin cũng ngăn ngừa nhiễm HPV týp 6 và 11, trong đó có liên quan đến hầu hết các mụn cóc sinh dục.
Khuyến cáo sử dụng vắc-xin cho bất kỳ nam giới đã qua tuổi 21, người có quan hệ tình dục với nam giới, người có hệ miễn dịch bị suy yếu hay nhiễm HIV. Một số khuyến cáo khác là có thể sử dụng cho trẻ trai từ 11-12 tuổi.
Thuốc chủng ngừa HPV an toàn và hiệu quả. Không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào được báo cáo. Thuốc chủng ngừa HPV không phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục khác hoặc điều trị những người bị nhiễm HPV hiện tại hoặc các bệnh liên quan đến HPV.
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, giúp xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, đi kèm với những cơn mưa mát lành lại là nguy cơ gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ngoài da do nấm. Độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện sinh hoạt thiếu thông thoáng là những yếu tố tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển mạnh, tấn công làn da và móng của con người.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...