Trung tâm kiểm soát và dự phòng dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến nghị rằng phụ nữ mang thai nên được tiêm vắc xin cúm trong thai kì.
Một mũi vắc xin không chỉ giúp ngừa bệnh cúm mà còn có thể bảo vệ trẻ sơ sinh bị mắc cúm. Các nghiên cứu cho thấy vắc xin cúm bảo vệ trẻ em đến 6 tháng nếu mẹ đã tiêm vắc xin khi mang thai. Đó là vì kháng thể của mẹ (một phần quan trọng trong hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật) vẫn còn trong hệ miễn dịch của trẻ sau khi trẻ được sinh ra.
Mặc dù bạn đang khỏe mạnh, vẫn nên cần vắc xin cúm. Khi bạn đang mang thai, sự thay đổi diễn ra bình thường ở hệ miễn dịch khiến bạn nhiều khả năng ốm nặng khi mắc cúm. Bạn sẽ có nhiều nguy cơ phải vào viện hơn khi mắc cúm trong khi mang thai. Bị cúm nặng khi đang mang thai cũng không tốt cho sự phát triển của trẻ vì làm tăng nguy cơ đẻ non.
Nếu bạn không tiêm phòng cúm khi mang thai, bạn có thể tiêm sau, trong khi đang cho con bú. Mũi tiêm phòng cúm an toàn với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Tuy nhiên, vắc xin cúm dạng xịt mũi không được khuyến nghị với phụ nữ đang mang thai.
Phương pháp cải thiện sức khỏe
Tốt nhất là mỗi năm tiêm phòng cúm một lần trước hoặc giữa tháng Mười. Điều này sẽ đảm bảo cho sức khỏe bạn trước mùa cúm cao điểm.
Khi bạn được tiêm vắc xin cúm, vắc xin sẽ kích thích cơ thể tạo ra kháng thể để chống lại nhiễm virus. Kháng thể là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể được sử dụng để giúp chống lại và diệt vi khuẩn và vi rút có hại. Cần vài tuần sau khi tiêm vắc xin để cơ thể phát triển các kháng thể cần thiết. Đó là lý do vì sao tiêm phòng cúm vào tháng Mười hoặc càng sớm càng tốt vào mùa thu.
Viện bác sĩ gia đình Hoa Kỳ (AAFP) khuyến nghị trẻ 6 tháng tuổi trở lên có thể tiêm phòng cúm. Điều quan trọng là bất kì ai tiếp xúc gần với trẻ mới sinh nên được tiêm vắc xin phòng cúm. Thành viên khác trong gia đình hoặc người chăm sóc nên được tiêm phòng cúm để ngăn ngừa khả năng lây cúm cho trẻ.
Bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi tiêm phòng cúm nếu bạn:
Bị ốm do cúm không phải là tác dụng phụ của thuốc tiêm phòng cúm. Bạn không thể mắc bệnh cúm chỉ do tiêm phòng cúm. Tuy nhiên, sẽ có những tác dụng phụ khác thỉnh thoảng xảy ra sau khi được tiêm phòng. Thường xảy ra nhất là đau, sưng đỏ xung quanh vùng tiêm. Những tác dụng phụ khác ít xảy ra là:
Nên nhớ rằng các tác dụng phụ thường nhẹ. Nếu các tác dụng phụ có vẻ nặng, nên liên lạc với bác sĩ.
Khi nào nên gặp bác sĩ
Nếu bạn có các triệu chứng cúm và đang mang thai, nên gặp bác sĩ. Các triệu chứng cúm bao gồm:
Bác sĩ nhiều khả năng sẽ kê thuốc chống virus. Thuốc này không thể chữa cúm nhưng có thể giúp rút ngắn chu kì của virus và khiến bệnh không nặng thêm.
Câu hỏi nên được đặt ra cho bác sĩ
Thông tin này nhằm cung cấp một cái nhìn tổng quan và không áp dụng cho tất cả mọi người. Hãy nói chuyện với bác sĩ để xem những thông tin này có phù hợp với bạn không cũng như biết thêm nhiều thông tin về lĩnh vực này.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu