Trong khi thuốc tránh thai là ‘cứu cánh’ thì nó cũng bộc lộ một số nhược điểm mà những ai trải qua mới hiểu. Dưới đây là chín trở ngại đối với phụ nữ dùng thuốc tránh thai:
1. Phải mang thuốc đi khắp mọi nơi. Nếu bạn là mẫu phụ nữ hiện đại, và không thường ở nhà vào một thời điểm cố định mỗi ngày, bạn sẽ luôn cần phải mang thuốc tránh thai theo người. Hãy cân nhắc liệu để thuốc ở nhà một lần có an toàn hay không.
2. Báo thức lại giờ uống thuốc trên điện thoại hàng chục lần vì ngại uống thuốc vào thời điểm đó. Rắc rối là bạn không thể cứ đơn giản tắt chuông điện thoại vì nếu làm vây, bạn đương nhiên sẽ quên dùng thuốc... cho dù nó nằm trên bàn ở vị trí dễ nhìn.
3. Các vấn đề sức khỏe đều đổ cho thuốc tránh thai. Bạn tăng cân? Cảm xúc của bạn không được tốt lắm? Thật dễ dàng để đổ hết ‘tội’ cho thuốc tránh thai.
4. Bóc thuốc ra khỏi vỉ đến đau ngón tay cái. Mặc dù ngón tay cái của bạn không quá nhạy cảm, nhưng phải liên tục bóc thuốc ra khỏi vỉ cộng với việc đôi khi viên thuốc bị mắc lại dễ khiến bạn bị xước hay đứt tay.
6. Chờ cho đến khi dùng 7 viên sẫm màu cuối vỉ (giả dược). Việc dùng thuốc tránh thai hàng ngày có thể gây nản chí với nhiều người.
7. Quên uống thuốc nhiều ngày liên tục và có kinh nguyệt. Một lần nữa, sai lầm xảy ra, có thể bạn quên mất đặt vỉ thuốc ở đâu hoặc bận rộn với quá nhiều việc. Giây phút bạn nhận ra mình có kinh nguyệt, bạn nhanh chóng hối hận và chuẩn bị dùng băng vệ sinh sớm hơn 2 tuần so với dự kiến.
8. Làm rơi thuốc và tiếc ngẩn ngơ. Bạn hăng hái bóc thuốc ra và viên thuốc nảy lên, rơi khỏi vỉ và ra khỏi lòng bàn tay. Bạn cuống cuồng cúi xuống tìm vật nhỏ đó mà có thể còn bé hơn hoa tai của mình.
9. Sợ rằng nếu bỏ thuốc thì mặt sẽ lên nhiều mụn trứng cá. Một mặt, da bạn sạch và mịn chưa từng thấy. Mặt khác, bạn đã dùng thuốc trong một thời gian dài và không biết da thực sự sẽ trông như thế nào nếu không có thuốc tránh thai.
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.