Càng nhiều tuổi thì bạn càng ít nguy cơ
Xoắn buồng trứng phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bạn có thể yên tâm đôi chút nếu bạn đã trải qua tuổi mãn kinh. Đối với phụ nữ trẻ, mô sẽ dẻo hơn và buồng trứng có thể sẽ di chuyển, xoắn khi hormon thay đổi. Qua giai đoạn của độ tuổi sinh đẻ, buồng trứng nhỏ hơn và ít khi bị xoắn trừ khi có nang hoặc khối u.
Vì vậy, điều này khó xảy ra ở phụ nữ sau mãn kinh và trẻ em tiền dậy thì. Có số ít trường hợp bào thai nữ được chẩn đoán trong tử cung.
Đa nang – nguy cơ cao
Mặc dù buồng trứng không có nang vẫn có thể xoắn, nhưng có nang hoặc khối u khiến nguy cơ xảy ra xoắn cao hơn rất nhiều. Lý do là: nang sẽ khiến trọng lượng bộ phận cơ thể không cân bằng, khiến nó có xu hướng xoay chuyển. Phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang– một tình trạng hormon được đặc trưng bởi những nang nhỏ ở buồng trứng – có nguy cơ rất cao, tuy nhiên ai cũng có nguy cơ hình thành nang. Trong khi phần lớn nang đều lành tính, chúng có khả năng trở thành ung thư. Dù thế nào đi nữa, bạn cũng nên điều trị. (Nếu bạn chỉ bị xoắn buồng trứng, bạn sẽ cần phẫu thuật nội soi để khắc phục). Nếu bạn thấy đau, đừng mặc kệ nó.
Thuốc trợ giúp bạn mang thai có xu hướng sẽ khiến buồng trứng của bạn to hơn, từ đó dễ bị xoắn hơn. Để giảm thiều nguy cơ bị xoắn, phụ nữ vẫn nên duy trì tập thể dục nhưng tránh các động tác cần nhảy hoặc nảy lên. Chẳng hạn có thể tập yoga nhưng không được tập những môn như võ thuật.
Một tác dụng khác của thuốc tránh thai
Bên cạnh tác dụng giảm nguy cơ ung thư và khiến da mịn màng hơn, thuốc tránh thai và các phương pháp tránh thai sử dụng hormon khác có thể giúp ngăn ngừa buồng trứng đa nang, từ đó giảm nguy cơ khiến buồng trứng bị xoắn.
Chiều dài đóng vai trò ảnh hưởng
Có những người có ngón tay cực ngắn hoặc chân cực dài. Tương tự, chênh lệch về kích thước cũng có thể xảy ra ở vòi trứng của mỗi người. Vòi này càng dài càng khiến buồng trứng có nguy cơ xoắn.
Phía xảy ra
Xoắn buồng trứng có nguy cơ xảy ra nhiều hơn ở phía bên phải – nhưng nếu bạn bị đau bụng dưới bên phải, bác sĩ có thể sẽ thực hiện chụp cắt lớp để loại trừ khả năng viêm ruột thừa.
Đừng quá bi quan
Trong khi xoắn buồng trứng có thể chặn nguồn cấp máu cho buồng trứng, buồng trứng không hẳn sẽ dừng hoạt động. Nguồn cung cấp dưỡng chất sẽ không bị mất đi hoàn toàn.Nếu là lúc trước thì buồng trứng sẽ bị cắt bỏ, nhưng hiện nay, ngày cả khi nó đã sẫm và chuyển sang màu tím, các bác sĩ sẽ vặn ngược lại và để nó về đúng vị trí, và trong nhiều trường hợp nó sẽ phục hồi. Tuy nhiên, nếu buồng trứng không hồi phục, bạn sẽ cần phẫu thuật gỡ bỏ để dự phòng nhiễm khuẩn. Nhưng ngay cả khi vậy, miễn là buồng trứng còn lại vẫn hoạt động bình thường thì bạn sẽ không phải lo về vấn đề vô sinh.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?