Nếu như chăm sóc răng miệng không tốt thì nụ cười không phải là thứ duy nhất bị ảnh hưởng: vệ sinh răng miệng kém có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, theo một nghiên cứu mới đây ở Phần Lan.
Sau khi khám răng và động mạch của hơn 500 người, các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng những người cần chữa tủy răng có nguy cơ gấp ba lần bị hội chứng mạch vành cấp tính – máu tụ ở động mạch tim gây đau tim – so với người bệnh có răng khỏe mạnh.
Bạn cần phải điều trị tủy nếu bạn bị viêm tủy chân răng. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là sâu răng nặng, thường do một lỗ thủng răng không được chữa trị và trầm trọng thêm.
Hơn nữa, cơ thể sẽ phản ứng với vi khuẩn bằng cách kích động hệ miễn dịch trên diện rộng để chống lại vi khuẩn. Đó là một vấn đề ngay cả đối với người được chẩn đoán không có vấn đề về tim. Quá nhiều phản ứng viêm có thể dẫn đến sự phát triển mảng bám trong động mạch và mạch máu, có thể làm yếu hoặc làm tổn hại tim. Nó có thể tạo ra cục máu đông dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ, theo Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ.
Viêm tủy chân răng rất phổ biến – Hiệp hội răng hàm mặt Hoa Kỳ đã thực hiện hơn 15 triệu ca điều trị tủy mỗi năm. Người ở bất kì mọi độ tuổi nào cũng có thể có nguy cơ.
Vấn đề là có nhiều người không biết mình có vấn đề với tủy răng: nhiều lần bệnh nhân không có triệu chứng vì chiếc răng đã “chết” và không liên quan đến nguồn máu cung cấp năng lượng – tức là bạn sẽ không cảm thấy đau vùng đó nữa. Bệnh này thường chỉ được phát hiện bằng chụp Xquang.
Vì vậy, lịch hẹn khám bác sĩ răng hàm mặt định kì trở nên rất quan trọng, thông thường một lần mỗi năm là đủ. Điều này cho phép nha sĩ biết được tình trạng sức khỏe răng miệng. Bên cạnh đó, thông thường phần lớn mọi người cần chụp Xquang răng một lần một năm.
Tuy nhiên, mỗi người lại có đặc trưng khác nhau tùy thuộc vào tiền sử y tế và răng miệng. Nếu bạn từng nhiều lần đi hàn răng và có bệnh và nướu trong quá khứ, hoặc hút/nhai thuốc lá, nha sĩ sẽ khuyến nghị chụp Xquang răng 6 tháng một lần.
Giữa những lần đến khám, giữ miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Điều này sẽ giảm nguy cơ xuất hiện lỗ sâu răng, và nếu không được chữa trị kịp thời, bạn sẽ phải điều trị tủy.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.