Đau tim là nguyên nhân gây ra nhiều cái chết chỉ trong vài giây. Số liệu thống kê gần đây chỉ ra rằng mỗi ngày, cứ 5 phút có khoảng 300 người tử vong vì bị nhồi máu cơ tim.
Theo các bác sĩ, nguyên nhân chủ yếu gây ra căn bệnh giết người thầm lặng này là do chế độ ăn uống không đúng cách và sau đó là các thói quen xấu. Vì thế, con số này có thể giảm nếu bạn chăm sóc sức khỏe đúng đắn.
Và căn bệnh có nguy cơ giết người này có thể được dự đoán trước và một sợi tóc trên đầu cũng có thể dự báo một cơn đau tim.
Nghe có vẻ khó tin nhưng các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Western ở Ontario (Canada) khẳng định, dựa vào những sợi tóc trên đầu có thể dự đoán sớm một cơn đau tim, giúp bạn có đủ thời gian để đến bệnh viện kịp thời.
Các nhà hoa học tiến hành phân tích các mẫu tóc của 56 nam giới trưởng thành từ Trung tâm Y tế Meir ở Kfar-Saba (Israel) sau khi các bệnh nhân này vừa trải qua cơn đau tim.
Cùng lúc đó, họ còn lấy mẫu tóc của nhóm 56 bệnh nhân nhập viện vì các nguyên nhân khác, không liên quan đến đau tim, để so sánh.
Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Science này cho thấy, mẫu tóc nhóm những bệnh nhân đau tim có hàm lượng hormone cortisol - nguyên nhân gây ra các cơn đau tim, cao hơn so với nhóm mắc các bệnh khác.
Thế nào là một cơn đau tim?
Một cơn đau tim hay nhồi máu cơ tim xảy ra khi cơ tim đột nhiên bị mất nguồn máu giàu oxy. Nhồi máu cơ tim thường đi kèm với các triệu chứng như đau ngực, ra mồ hôi quá nhiều, khó thở, khó chịu ở cánh tay, lưng, vai hoặc hàm.
Thêm vào đó, người bệnh còn cảm thấy choáng váng hay chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn và mệt mỏi.
Làm thế nào tóc có thể dự đoán một cơn đau tim?
Các hormone cortisol thường được tiết ra trong lúc căng thẳng ở mức độ cao. Các hormone này được tìm thấy và có thể đo trong máu, nước tiểu và trong tóc.
Theo các nhà khoa học, những sợi tóc trên đầu mọc từ từ. Tóc của một người bình thường trung bình mỗi tháng dài ra 1cm.
Do đó, một mẫu tóc dài 6cm sẽ chỉ ra mức cortisol trong khoảng thời gian 6 tháng. Nếu đo thấy mức độ hormone căng thẳng cao trong tóc thì là dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim sắp tới.
Tuy nhiên, đây vẫn là bước đầu của thử nghiệm. Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu thêm để giúp mọi người dự doán cơn đau tim sớm để kịp thời đối phó với tử thần.
Nếu phát hiện hormone cortisol cao, đó là lúc mọi người nên tìm cách để xả căng thẳng, để tránh mắc các căn bệnh khác. Vì vậy, đây cũng là một cách để cảnh báo về tình trạng sức khỏe nói chung, chứ không riêng là một cơn đau tim.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?