Nguyên nhân thực sự gây ung thư?

Hiện nay có rất nhiều thứ được coi là nguyên nhân gây ra ung thư? Nhưng đâu mới là nguyên nhân gây ra ung thư thực sự?

Chất tạo ngọt nhân tạo

Mặc dù có rất nhiều tranh cãi nhưng vẫn không có bằng chứng cho thấy các chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây ung thư. Đường hóa học có thể gây ra ung thư ở chuột, nhưng cơ thể chuột phản ứng với hóa chất khác với chúng ta. Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy không có mối liên quan giữa ung thư và aspartame ( một chất tạo ngọt nhân tạo phổ biến)

Điện thoại di động

Tiện ích không thể thiếu của con người này phát ra thứ sóng tương tự với sóng của lò vi sóng. Cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng rằng sóng điện thoại có thể gây ra ung thư. Nhưng để đề phòng mọi rủi ro thì bạn nên chỉ dùng điện thoại di động khi có cuộc nói chuyên ngắn hoặc không có điện thoại cố định hoặc sử dụng các thiết bị liên lạc khác như qua mail, qua máy tính…

Thịt

Cho dù thịt đã qua chế biến hay thịt tươi thì bạn nên hạn chế tiêu thụ thịt. Chỉ cần một cái bánh mỳ kẹp xúc xích trong một ngày cũng đủ làm tăng cơ hội mắc ung thư đường ruột. Thịt hộp, thịt nguội, xúc xích và các chất bảo quản có trong các thức ăn chế biến sẵn đều có khả năng gây ung thư. Thịt xông khói hoặc chế biến trong nhiệt độ cao như nướng, quay cũng sản sinh chất hóa học gọi là PAH (Polycyclic Aromatic Hydrocacbon) mà được cho là một chất có nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Nước uống đóng chai

Nước đóng chai nhựa có thể có chứa chất BPA (bisphenol A). Chất hóa học này được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm và nước uống, chất hàn nha khoa và một số sản phẩm khác. Liệu nó có gây ung thư không? FDA (cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) trả lời là không. Hiện nay nồng độ BPA tìm thấy trong thực phẩm đang ở mức an toàn. Nếu bạn vẫn lo lắng cho sức khỏe của mình thì nên hạn chế đồ đóng hộp kể cả đồ uống đóng chai và chỉ sử dụng các đồ gia dụng bằng nhựa có nguồn gốc rõ ràng. Đối với thức ăn thì tốt nhất nên sử dụng đồ gia dụng bằng thủy tinh để đựng.

Quan hệ tình dục

Thật vậy!!! HPV – một vi rút lây qua đường tình dục phổ biến là nguyên nhân gây ra ung thư cổ tử cung và một số ung thư khác. Hầu hết người trưởng thành có quan hệ tình dục đều có thể bị nhiễm vi rút này, nhưng không phải ai cũng bị ung thư vì HPV là vi rút gây bệnh khi có cơ hội. Để giảm nguy cơ bị bệnh khi nhiễm vi rút thì tốt nhất là bạn nên đi tiêm phòng vắc xin phòng HPV trong độ tuổi từ 11-26 ở nữ và 11-21 ở nam; nhớ là luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, chung thủy với một bạn tình.

Chât hàn răng

Đừng vội đến nha sỹ đòi bỏ miếng hàn kim loại hay thay thế miếng hàn răng ra. Các nhà khoa học đã chứng minh là các chất hóa học như thủy ngân có trong miếng hàn không hề gây hại cho sức khỏe của bạn.

Cà phê

Nếu bạn cảm thấy không thể rời bỏ được một lượng nhỏ caffein trong một ngày thì bạn đã nghiện cà phê mất rồi. Các nghiên cứu mới đã chỉ ra uống một lượng cà phê vừa phải mỗi ngày (khoảng 4 cốc mỗi ngày) sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư da, gan và ruột già.

Chất khử mùi và giảm tiết mồ hôi

Các nhà nghiên cứu nói rằng cần nghiên cứu trên thì mới khẳng định được xem các sản phẩm này có thực sự làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú hay không. Có rất nhiều chất có thể khiến tế bào ung thư phát triển như hoóc môn estrogen, benzylparaben, butylparaben, methylparaben và propylparaben. Thế nhưng các sản phẩm này đơn giản chì là ngăn chặn mùi và giảm tiết mồ hôi thôi.

Flo

Flo được tìn thấy trong nước và các loại đồ uống khác, kem đánh răng, nước súc miệng. Dù vậy các nhà khoa học không tìm ra bằng chứng nào cho thấy flo có thể gây ra ung thư.

Các sản phẩm gia dụng

Thuốc trừ sâu, sơn, véc ni, sáp có trong đồ gia dụng đều thuộc nhóm hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) kể cả những lọ chất tẩy rửa, mỹ phẩm, các sản phẩm tự động hóa đều có những chất này. Chúng được coi là chất có khả năng gây ung thư cho cả người và động vật. Để giảm nguy cơ hít phải VOC bạn nên chọn những sản phẩm thân thiện với môi trường và tránh những sản phẩm có nhãn: nguy hiểm/ có độc, ăn mòn, dị ứng, dễ cháy nổ, mẫm cảm mạnh.

Đường dây điện

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, thế giới chúng ta sống luôn bao quanh bởi điện. Khi bạn làm bất cứ một việc gì liên quan đến thiết bị điện thì dây điện luôn phát ra bức xạ với tần số cực thấp. Tuy nhiên không có bằng chứng nào để khẳng định các bức xạ này ảnh hưởng tới súc khỏe nhưng tốt nhất bạn cũng không nên ở gần các thiết bị điện nhiều.

Ô nhiễm

Ô nhiễm không khí gây ra hơn 22,000 ca tử vong do ung thư phổi mỗi năm, nhưng không có mối liên hệ nào giữa không khí bẩn và ung thư bàng quang. Để giảm nguy cơ mắc ung thư phổi thì tốt nhất bạn hãy ở bên trong nhà hay sử dụng các biện pháp bảo vệ khi phải đi ra ngoài vào những ngày không khí nơi bạn sống bị ô nhiễm nặng nề.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thừa cân béo phì và mối liên quan với 13 căn bệnh ung thư

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

26/12/2025

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
26/12/2025

Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
25/12/2025

7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả

Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
25/12/2025

Vi nhựa nguy hiểm cho phụ nữ như thế nào?

Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
24/12/2025

Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
24/12/2025

Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
23/12/2025

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
23/12/2025

7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng

Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.