Nguyên nhân thực sự gây ung thư?

Hiện nay có rất nhiều thứ được coi là nguyên nhân gây ra ung thư? Nhưng đâu mới là nguyên nhân gây ra ung thư thực sự?

Chất tạo ngọt nhân tạo

Mặc dù có rất nhiều tranh cãi nhưng vẫn không có bằng chứng cho thấy các chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây ung thư. Đường hóa học có thể gây ra ung thư ở chuột, nhưng cơ thể chuột phản ứng với hóa chất khác với chúng ta. Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy không có mối liên quan giữa ung thư và aspartame ( một chất tạo ngọt nhân tạo phổ biến)

Điện thoại di động

Tiện ích không thể thiếu của con người này phát ra thứ sóng tương tự với sóng của lò vi sóng. Cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng rằng sóng điện thoại có thể gây ra ung thư. Nhưng để đề phòng mọi rủi ro thì bạn nên chỉ dùng điện thoại di động khi có cuộc nói chuyên ngắn hoặc không có điện thoại cố định hoặc sử dụng các thiết bị liên lạc khác như qua mail, qua máy tính…

Thịt

Cho dù thịt đã qua chế biến hay thịt tươi thì bạn nên hạn chế tiêu thụ thịt. Chỉ cần một cái bánh mỳ kẹp xúc xích trong một ngày cũng đủ làm tăng cơ hội mắc ung thư đường ruột. Thịt hộp, thịt nguội, xúc xích và các chất bảo quản có trong các thức ăn chế biến sẵn đều có khả năng gây ung thư. Thịt xông khói hoặc chế biến trong nhiệt độ cao như nướng, quay cũng sản sinh chất hóa học gọi là PAH (Polycyclic Aromatic Hydrocacbon) mà được cho là một chất có nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Nước uống đóng chai

Nước đóng chai nhựa có thể có chứa chất BPA (bisphenol A). Chất hóa học này được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm và nước uống, chất hàn nha khoa và một số sản phẩm khác. Liệu nó có gây ung thư không? FDA (cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) trả lời là không. Hiện nay nồng độ BPA tìm thấy trong thực phẩm đang ở mức an toàn. Nếu bạn vẫn lo lắng cho sức khỏe của mình thì nên hạn chế đồ đóng hộp kể cả đồ uống đóng chai và chỉ sử dụng các đồ gia dụng bằng nhựa có nguồn gốc rõ ràng. Đối với thức ăn thì tốt nhất nên sử dụng đồ gia dụng bằng thủy tinh để đựng.

Quan hệ tình dục

Thật vậy!!! HPV – một vi rút lây qua đường tình dục phổ biến là nguyên nhân gây ra ung thư cổ tử cung và một số ung thư khác. Hầu hết người trưởng thành có quan hệ tình dục đều có thể bị nhiễm vi rút này, nhưng không phải ai cũng bị ung thư vì HPV là vi rút gây bệnh khi có cơ hội. Để giảm nguy cơ bị bệnh khi nhiễm vi rút thì tốt nhất là bạn nên đi tiêm phòng vắc xin phòng HPV trong độ tuổi từ 11-26 ở nữ và 11-21 ở nam; nhớ là luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, chung thủy với một bạn tình.

Chât hàn răng

Đừng vội đến nha sỹ đòi bỏ miếng hàn kim loại hay thay thế miếng hàn răng ra. Các nhà khoa học đã chứng minh là các chất hóa học như thủy ngân có trong miếng hàn không hề gây hại cho sức khỏe của bạn.

Cà phê

Nếu bạn cảm thấy không thể rời bỏ được một lượng nhỏ caffein trong một ngày thì bạn đã nghiện cà phê mất rồi. Các nghiên cứu mới đã chỉ ra uống một lượng cà phê vừa phải mỗi ngày (khoảng 4 cốc mỗi ngày) sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư da, gan và ruột già.

Chất khử mùi và giảm tiết mồ hôi

Các nhà nghiên cứu nói rằng cần nghiên cứu trên thì mới khẳng định được xem các sản phẩm này có thực sự làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú hay không. Có rất nhiều chất có thể khiến tế bào ung thư phát triển như hoóc môn estrogen, benzylparaben, butylparaben, methylparaben và propylparaben. Thế nhưng các sản phẩm này đơn giản chì là ngăn chặn mùi và giảm tiết mồ hôi thôi.

Flo

Flo được tìn thấy trong nước và các loại đồ uống khác, kem đánh răng, nước súc miệng. Dù vậy các nhà khoa học không tìm ra bằng chứng nào cho thấy flo có thể gây ra ung thư.

Các sản phẩm gia dụng

Thuốc trừ sâu, sơn, véc ni, sáp có trong đồ gia dụng đều thuộc nhóm hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) kể cả những lọ chất tẩy rửa, mỹ phẩm, các sản phẩm tự động hóa đều có những chất này. Chúng được coi là chất có khả năng gây ung thư cho cả người và động vật. Để giảm nguy cơ hít phải VOC bạn nên chọn những sản phẩm thân thiện với môi trường và tránh những sản phẩm có nhãn: nguy hiểm/ có độc, ăn mòn, dị ứng, dễ cháy nổ, mẫm cảm mạnh.

Đường dây điện

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, thế giới chúng ta sống luôn bao quanh bởi điện. Khi bạn làm bất cứ một việc gì liên quan đến thiết bị điện thì dây điện luôn phát ra bức xạ với tần số cực thấp. Tuy nhiên không có bằng chứng nào để khẳng định các bức xạ này ảnh hưởng tới súc khỏe nhưng tốt nhất bạn cũng không nên ở gần các thiết bị điện nhiều.

Ô nhiễm

Ô nhiễm không khí gây ra hơn 22,000 ca tử vong do ung thư phổi mỗi năm, nhưng không có mối liên hệ nào giữa không khí bẩn và ung thư bàng quang. Để giảm nguy cơ mắc ung thư phổi thì tốt nhất bạn hãy ở bên trong nhà hay sử dụng các biện pháp bảo vệ khi phải đi ra ngoài vào những ngày không khí nơi bạn sống bị ô nhiễm nặng nề.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thừa cân béo phì và mối liên quan với 13 căn bệnh ung thư

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

11/08/2026

Bí quyết giúp bé đánh bay rôm sảy, dịu mát suốt mùa hè

Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
10/08/2026

Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu

Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
09/08/2026

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ

Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
08/08/2026

Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
07/08/2026

Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
06/08/2026

7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
05/08/2026

Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
04/08/2026

Lợi ích của việc tắm nước đá

Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.