Nguyên nhân gây hạ huyết áp sau mổ
Theo Viện nghiên cứu tim, phổi, huyết học Hoa Kỳ, huyết áp bình thường là dưới 120/80 mmHg. Tử số gọi là huyết áp tâm thu, là áp lực khi tim bơm máu đi. Mẫu số là huyết áp tâm trương, là áp lực đo được khi tim nghỉ ngơi giữa hai nhát bóp. Bất kì trị số nào dưới 90/60 mmHg được coi là hạ huyết áp nhưng cũng có thể tùy thuộc vào từng hoàn cảnh và bệnh nhân.
Huyết áp của bạn có thể bị tụt trong hoặc sau khi phẫu thuật vì nhiều lí do khác nhau.
Gây mê
Các thuốc mê được sử dụng để bạn ngủ trong khi phẫu thuật, có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Thay đổi có thể xảy ra khi bạn đang mê hoặc khi bạn bắt đầu hết tác dụng của thuốc. Ở một số người, thuốc mê có thể gây ra hạ huyết áp đáng kể. Trong những trường hợp này, bác sĩ sẽ theo dõi cẩn thận và tiêm các thuốc theo đường tĩnh mạch để giúp huyết áp của bạn trở lại bình thường.
Sốc giảm thể tích
Sốc giảm thể tích xảy ra khi cơ thể rơi vào trạng thái sốc do mất máu quá nhiều. Mất một lượng lớn máu trong quá trình phẫu thuật sẽ gây ra hạ huyết áp. Mất máu sẽ khiến cho cơ thể khó có thể đáp ứng đủ nhu cầu của các cơ quan. Bởi vì sốc là một cấp cứu nên bạn sẽ được điều trị trong bệnh viện. Mục đích của điều trị là để khôi phục lại lượng máu và dịch của cơ thể trước khi tổn thương đến những cơ quan thiết yếu (đặc biệt là tim và thận).
Sốc nhiễm khuẩn
Nhiễm khuẩn huyết là một tình trạng đe dọa tính mạng do nhiễm vi khuẩn, nấm hoặc virus. Bệnh gây ra sự rò rỉ dịch từ các mạch máu nhỏ vào các mô khác. Một biến chứng nặng của nhiễm khuẩn huyết là sốc nhiễm khuẩn mà một trong những triệu chứng là tụt huyết áp nghiêm trọng. Nhiễm khuẩn huyết được điều trị trong bệnh viện bằng kháng sinh, truyền dịch và theo dõi. Để điều trị hạ huyết áp, bác sĩ có thể cho bạn sử dụng các thuốc vận mạch, giúp làm căng các mạch máu để nâng huyết áp.
Điều trị tại nhà
Nếu bạn vẫn bị hạ huyết áp khi trở về nhà, dưới đây là những biện pháp giúp bạn làm giảm triệu chứng:
Đứng dậy từ từ: Hãy dành thời gian để di chuyển xung quanh và kéo dãn trước khi đứng dậy để giúp máu lưu thông tốt trong cơ thể.
Không sử dụng cafein và rượu: cả hai chất này đều gây mất nước.
Ăn thành nhiều bữa nhỏ: một số người bị hạ huyết áp sau khi ăn và ăn bữa nhỏ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ.
Uống nhiều nước: đủ nước sẽ giúp phòng ngừa hạ huyết áp.
Ăn nhiều muối: Bác sĩ có thể khuyến cáo bạn tăng thêm muối vào thức ăn hoặc uống viên thuốc muối. Bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho thêm muối. Biện pháp này chỉ được áp dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Bạn có nên lo lắng không?
Thực sự là huyết áp thấp sẽ đặt bạn vào nguy cơ bị tổn thương các cơ quan thiết yếu như tim và não do thiếu oxy. Huyết áp thấp hay xảy ra khi bạn đang nằm viện điều trị các tình trạng cấp cứu như mất máu hoặc nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp huyết áp thấp không cần điều trị.
Bạn cũng nên thận trọng. Nếu bạn lo lắng về huyết áp thấp liên tục, bạn nên gặp bác sĩ, đặc biệt là nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, nhìn mờ, buồn nôn, mất nước, da lạnh ẩm, hoặc ngất xỉu. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân của vấn đề, thêm hoặc thay đổi thuốc cho bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào đề bình phục nhanh sau phẫu thuật
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.