Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giữ an toàn cho trẻ nhỏ khi vui chơi

Trẻ em luôn hiếu kì và đam mê tìm hiểu xung quanh. Ngay cả những ông bố, bà mẹ tận tụy nhất cũng không thể nào để ý trẻ mọi nơi mọi lúc được.

Chúng ta không thể theo sát và để mắt đến trẻ mọi lúc, mọi nơi, nhưng cha mẹ có thể làm được nhiều việc để đảm bảo môi trường xung quanh con trẻ luôn an toàn. Chơi đùa là một phần tất yếu trong quá trình phát triển của trẻ và trẻ phải được chơi đùa một cách an toàn nhất.

Các biện pháp đảm bảo an toàn cho con trẻ sẽ khác nhau tại mỗi địa điểm cũng như theo từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Tuổi trước khi đến trường thực sự hiếu động và nghịch ngợm

Trẻ từ 3 đến 6 tuổi rất hiếu động, luôn tìm hiểu mọi thứ xung quanh, thích thử những đồ vật mới, thích khám phá và bắt chước những người xung quanh, nhất là người lớn. Thông thường trẻ ở lứa tuổi này khá "ốn ào" khi chơi đùa, vì vậy  khi không nghe thấy tiếng động gì phát ra từ bọn trẻ chắc hẳn bạn sẽ tự hỏi liệu đang có chuyện gì xảy ra hay không?

Trẻ có thể chạy nhảy, la hét, làm được nhiều hành động như nhảy từ trên bàn, ghế xuống, với lấy đồ vật cao hơn, thử các đồ vật xung quanh như đồ điện, điện thoại.... Tuy nhiên khả năng tự kiểm soát và phán đoán ở trẻ vẫn còn rất ít, trẻ vẫn đang chơi đùa để học hỏi, phát triển. Vì thế những tai nạn có thể dễ dàng xảy ra, những đồ vật tưởng chừng như đơn giản, thân thuộc như bàn ghế, giường tủ, đồ dùng bếp cũng có thể gây tai nạn, thương tích cho trẻ. 

Hãy chắc chắn rằng ngôi nhà của bạn thực sự an toàn

Trong giai đoạn này, thời gian trẻ ở nhà rất lớn và hầu hết những tai nạn đáng tiếc xảy ra ngay chính trong ngôi nhà của bạn. Vì vậy hãy biến nhà bạn thành một ngôi nhà an toàn cho trẻ. Bạn có thể làm được và phải làm được điều đó

Những điều cha mẹ cần làm:

  • Dùng lưới sắt an toàn cho trẻ ở cửa sổ, ban công. Dùng tay vịn, lan can cầu thang và ban công, cửa chắn cho cầu thang trong nhà bạn để không cho trẻ có thể bám vào và trèo lên cầu thang, ban công. 
  • Chắc chắn rằng cửa ra ban công được đóng và khóa với then cửa.
  • Cất giữ vật dễ cháy (diêm, bật lửa, thuốc lá) và các vật sắc nhọn (kéo, dao, dao rọc giấy), các túi ni-lon ra khỏi tầm nhìn của trẻ, tốt nhất là trong các ngăn kéo, hộp an toàn có khóa.
  • Đảm bảo các vật nhỏ như khuy áo, đinh ghim, nút chai... và thậm chí là các loại hạt, hoa quả nhỏ ngoài tầm với của trẻ hoặc cất trong các ngăn kéo, hộp an toàn có khóa.
  • Cất giữ các loại hóa chất, nước tẩy rửa, thuốc ... trong các ngăn tủ riêng hoặc các hộp có khóa.
  • Đặt lại những ổ cắm điện với dây dẫn, nắp ổ cắm an toàn lên cao ngoài tầm với của trẻ.
  • Hãy dạy trẻ ngồi im, không chạy nhảy, nô đùa, la hét  khi đang có thức ăn trong miệng.
  • Giữ trẻ tránh xa khu vực bếp. Quay cán chảo, nồi vào trong và khi nấu sử dụng những loại bếp đốt ở phía bên trong, giữ nồi lẩu và những thứ liên quan ra khỏi tầm tay trẻ. Tránh không dùng khăn trải bàn với phần phủ buông thấp đến độ với của trẻ.
  • Hạn chế con bạn nhún nhảy trên ghế sofa hoặc giường.
  • Dạy cho con của bạn đóng gói đồ chơi của mình sau mỗi lần chơi, tốt nhất nên cất trong những túi, hộp đựng, ngăn kéo riêng.

An toàn khi vui chơi

Vui chơi giúp trẻ lớn lên và phát triển lành mạnh về thể chất, tinh thần cũng như các kỹ năng xã hội. Trẻ ở giai đoạn này thích chơi với bạn bè và phải được vui chơi. Cha mẹ nên lưu ý dạy cho trẻ biết vui chơi một cách an toàn 

Những điều cha mẹ cần làm:
  • Giữ vật có hại như túi nhựa, chất tẩy rửa, thuốc, các vật nhỏ và các vật sắc nhọn ra khỏi tầm tay trẻ và cất trong các ngăn kéo, hộp đựng an toàn, có khóa.
  • Dạy trẻ về sự nguy hiểm của lửa và giữ cho vật dễ cháy tránh xa trẻ.
  • Hãy biết cách và luôn xác định vị trí của con bạn và những gì trẻ đang làm.
An toàn tại sân chơi

Sân chơi là địa điểm tuyệt vời cho trẻ phát triển thể chất lẫn các kỹ năng xã hội. Hãy đưa trẻ đến các sân chơi để trẻ được vui chơi thoải mái nhưng bạn phải đảm bảo sân chơi thực sự an toàn cho con của bạn.

Để giảm các nguy cơ chấn thương tại sân chơi, cha mẹ cần:

  • Kiểm tra các thiết bị khu vui chơi an toàn và phù hợp với độ tuổi của trẻ trước khi cho con bạn chơi tại đó.
  • Dạy trẻ cách chơi và biết cẩn thận khi chơi đùa. Đừng quên giám sát trẻ để tránh những chấn thương nghiêm trọng đáng tiếc có thể xảy ra.
  • Đừng mặc cho con bạn những trang phục với dải rút hoặc dây đề phòng trường hợp dây bị cuốn sẽ gây nguy hiểm cho trẻ.
  • Không cho trẻ chơi với những thiết bị hư hỏng vì có thể gây nguy hiểm cho trẻ bất cứ khi nào.
  • Dạy con bạn sử dụng tay vịn, rào chắn, các dụng cụ hỗ trợ an toàn và đứng trong những tấm rào chắn vì sự an toàn của chính trẻ.
  • Dạy con bạn cách thay phiên nhau chơi và không xô đẩy trong khi sử dụng đu quay hoặc cầu trượt tại sân chơi.

Nói với trẻ:

  • Không đi qua đằng trước xích đu, bập bênh hay bất cứ thiết bị nào đang chuyển động.
  • Khi trượt cầu trượt, cần trượt chân xuống trước ở vị trí thẳng đứng. Yêu cầu trẻ chờ cho đến khi đứa trẻ trượt trước xuống đến cuối cùng của máng trượt rồi mới đến lượt mình.
  • Đợi đến lượt mình chơi. Không xô đẩy hoặc chen lấn.
  • Dùng cả 2 tay khi chơi xích đu hay leo trèo.
  • Không chơi với các dụng cụ bị ướt vì chúng có thể trơn trượt gây ngã.

An toàn dưới nước

Ngay cả với các đứa trẻ biết bơi cũng có thể gặp các tai nạn liên quan đến nước. Luôn luôn để mắt đến trẻ khi đang trong hoặc đến gần hồ bơi cũng như các chỗ khác như ao hồ, biển, sông suối và các bể chứa.

Để giảm nguy cơ chấn thương, cha mẹ cần:

  • Luôn luôn giám sát và tốt nhất là ở gần ngay bên cạnh trẻ khi trẻ ở gần hoặc dưới nước. Nếu bạn cần phải rời khỏi đó, phải chắc chắn có người lớn khác thay bạn ở bên cạnh trẻ, nếu không hãy đưa trẻ rời đi cùng với bạn.
  • Đừng để con bạn xuống nước trong thời tiết xấu. Nếu bầu trời âm u hoặc có chớp, mưa, hãy thực hiện yêu cầu của những người cứu hộ và đưa con bạn ra khỏi đó.
  • Tìm hiểu về CPR (Hồi sức tim-phổi), cấp cứu đuối nước và hãy khuyến khích chồng/vợ bạn cũng làm vậy.
  • Đừng phụ thuộc vào phao bơi, nó không phải thiết bị cứu sống.
  • Dạy trẻ cẩn thận, không đến gần chạy nhảy hoặc chơi gần hồ bơi, các khu vực có nước mà không có người lớn đi cùng. 
  • Tìm hiểu để biết nơi có và cách để kêu gọi các nhân viên cứu hộ và trợ giúp trước khi cho trẻ chơi đùa trong nước. Hãy chắc chắn rằng trẻ đã học được và thực hành tốt các kỹ năng cần thiết trước khi thực sự cho trẻ xuống nước.
  • Đăng kí cho trẻ trong các lớp học bơi, nhưng đừng cho rằng trẻ sẽ an toàn chỉ vì trẻ đã biết bơi.
  • Tuân thủ theo các quy định, nội quy, các biển báo, chỉ dẫn, tín hiệu và các quy tắc an toàn tại các khu vực có nước.
  • Dạy trẻ về an toàn dưới nước và các kỹ năng tồn tại dưới nước trước khi cho trẻ thực hành dưới các vùng nước lớn (biển, sông suối, ao hồ và các nơi khác không phải hồ bơi).
  • Chắc chắn rằng trẻ có các thiết bị an toàn trong suốt quá trình bơi, chơi đùa dưới nước ngay cả khi trẻ đã biết bơi.

Cuối cùng, các bậc cha mẹ hãy ghi nhớ, hãy biến bất cứ nơi nào con bạn ở, chơi đùa, bơi lội thành một địa điểm an toàn bằng những cách tốt nhất bạn có thể. Đừng quên tìm kiếm sự hỗ trợ và trợ giúp của những người xung quanh khi cần thiết, bạn nhé. 

Chúc bạn luôn tạo lập và giữ được môi trường an toàn xung quanh con mình. 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hoạt động thể chất giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao mỗi ngày

Ths.Bs.Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 02/09/2026

    Điều trị ung thư cổ tử cung có tốn kém không?

    Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.

  • 01/09/2026

    Cảnh báo 7 bệnh thường gặp mùa hè và cách phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

  • 31/08/2026

    3 loại đồ uống cần tránh khi dùng chung với thực phẩm chức năng dầu cá

    Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.

  • 30/08/2026

    Uống đủ nước mỗi ngày: Nhiều người đang mất nước mà không hề hay biết

    Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.

  • 29/08/2026

    Sự khác biệt giữa chế độ ăn phương Đông và phương Tây

    Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.

  • 28/08/2026

    Huyết áp của bạn sẽ thay đổi như thế nào khi bạn tập thể dục mỗi ngày?

    Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

  • 27/08/2026

    Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori và các bệnh lý liên quan

    Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn

  • 26/08/2026

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!

Xem thêm