-
Ba cách kiểm soát chứng dị ứng của bạn
Dị ứng có thể khiến bạn rất khổ sở. May mắn là có những lựa chọn để quản lý các triệu chứng và giúp bạn tiếp tục làm những điều bạn thích. Mục đích để tìm cách điều trị nào phù hợp nhất với tình trạng dị ứng, lối sống và ví tiền của bạn. Dưới đây là ba trong những cách phổ biến nhất để giải thoát khỏi các triệu chứng dị ứng.
-
Bệnh viêm gân
Gân là 1 dải mô xơ cứng và rất linh hoạt. Gân là cấu trúc trong cơ thể nối cơ bắp với xương. Các cơ xương trong cơ thể chịu trách nhiệm cho việc cử động xương, do đó cho phép bạn có thể đi bộ, nhảy nhót, nâng đồ vật và di chuyển theo nhiều cách. Khi một cơ bắp co, nó kéo xương thông qua gân tạo nên sự cử động. Cấu trúc truyền lực của sự co cơ bắp đến xương được gọi là gân.
-
Liệu quế có giúp chúng ta học tốt hơn không?
Quế là loại gia vị có tính ấm, vị ngọt mà bạn có thể rắc lên ly cà phê Ý trong khi nhâm nhi chiếc bánh quế. Ngoài việc đánh lừa các nụ vị giác của bạn, quế còn cải thiện khả năng học tập của bạn, đây là điều mà nghiên cứu mới cho thấy.
-
Hội chứng mệt mỏi mạn tính và mối liên quan với hệ vi khuẩn đường ruột
Nguyên nhân của hội chứng mệt mỏi mạn tính là gì? Câu trả lời cho câu hỏi này tiếp tục gây trở ngại cho các nhà nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân, chính vì thế có nhiều điều thậm chí vẫn được hỏi chừng nào tình trạng này vẫn còn tồn tại.
-
Hút thuốc lá khiến phụ nữ dễ bị xuất huyết não hơn
Những người hút thuốc- đặc biệt là phụ nữ hút thuốc- có nguy cơ cao bị xuất huyết não hơn, được biết đến như xuất huyết dưới màng nhện, hơn là những người không hút thuốc. Đây là kết luận của một nghiên cứu mới được công bố trên trang Stroke.
-
5 hiểu lầm về việc ngăn ngừa nếp nhăn
Thành thật mà nói, hầu hết chúng ta đặc biệt là phụ nữ đều rất quan tâm về việc làm thế nào để ngăn ngừa nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa. Mặc dù có rất nhiều công nghệ được áp dụng, nhưng có công nghệ này hiệu quả hơn công nghệ khác hay có những công nghệ thậm chí không có tác dụng gì.
-
Ánh sáng nhân tạo và ảnh hưởng đến sức khỏe
Ánh sáng nhân tạo đã được chứng minh là phá vỡ đồng hồ sinh học của cơ thể người và hệ thống hormone. Một nghiên cứu mới cho thấy phơi nhiễm ánh sáng nhân tạo trong thời gian dài cũng có thể có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta.
-
Chất béo có lợi làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường týp 2
Ăn nhiều chất béo không bão hòa thay vì carbohydrate làm giảm nguy cơ tiến triển tiểu đường tuýp 2, theo như nghiên cứu được công bố trên trang PLOS Medicine.
-
Những loại đồ ăn có tính axit
Ăn quá nhiều đồ ăn giàu axit có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe không? Chế độ ăn paleo cho rằng có. Đây là một chế độ ăn bao gồm những loại thực phẩm giúp bạn đạt được sự cân bằng axit – kiềm trong cơ thể.
-
Hơi thở và sức khỏe
Hôi miệng khiến bạn trở nên thiếu tự tin khi giao tiếp, đôi khi là mặc cảm, tự ti. Bạn cố gắng đánh răng, dùng chỉ tơ, súc miệng, hạn chế những loại đồ ăn có mùi khó chịu nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng hôi miệng. Nguyên nhân chủ yếu của hôi miệng không phải đến từ vệ sinh răng miệng kém, mà do khô miệng gây ra.
-
15 loại thực phẩm nên ăn khi bị ốm
Khi bạn bị ốm, việc ăn uống là cần thiết nhưng đôi khi khó khăn. Hãy chọn đúng các loại thực phẩm khi bạn ốm để cung cấp năng lượng đồng thời hỗ trợ cho bạn trong quá trình điều trị.
-
Các triệu chứng bất ngờ của viêm cột sống dính khớp
Mắt đỏ và chảy nước mắt? Đau gót chân? Nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp, bạn nên biết nhiều hơn về các triệu chứng không ngờ đến này.
