Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những ông bố và việc cho con bú

Những người cha biết rằng cho con bú là cách tốt nhất để nuôi một em bé. Sữa mẹ chứa sự pha trộn hoàn hảo các chất dinh dưỡng và cung cấp cho các em bé bị một loạt các lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Cho con bú là miễn phí, không cần chuẩn bị hay dọn dẹp và là một cách tuyệt vời để một người mẹ gắn kết với em bé.

Nhưng rất nhiều người cha sẽ thấy cảm xúc của mình thay đổi khi cho con bú sau khi em bé ra đời. Nó không phải là ông bố không hỗ trợ cho con bú hay không ủng hộ việc cho con bú - nó chỉ là toàn bộ kinh nghiệm làm cho họ cảm thấy một chút bất lực

Đối phó với những cảm xúc của sự bất cập

"Cho con bú vẫn tiếp tục mối quan hệ độc quyền của mẹ và trẻ sơ sinh đã trải qua trong khi mang thai", Pamela Jordan, một giáo sư tại Khoa Điều dưỡng gia đình và trẻ em tại Đại học Washington cho biết. (Jordan là một trong số ít các nhà nghiên cứu để tìm hiểu tác động của con bú trên nam giới) Đối với người cha của em bé bú sữa mẹ, phổ biến là một số cảm giác hoặc tất cả những điều sau đây:

  • Lo lắng rằng bạn sẽ cần một thời gian gắn kết dài hơn và phát triển một mối quan hệ với bé khó hơn vợ của bạn
  • Một cảm giác thiếu tự tin, nghĩ rằng không có gì bạn làm cho con mình bao giờ có thể so sánh với sự đóng góp của vợ
  • Em bé có thể sẽ tạo ra sự ngăn cách về thể chất giữa bạn và vợ
  • Niềm tin rằng vì phụ nữ cho con bú, họ có kiến ​​thức và kỹ năng mà tự động khiến họ trở thành một người mẹ tốt.

Không có nghi ngờ gì về điều đó: Cho ăn là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Và điều đó có nghĩa là nếu vợ của bạn là cho con bú, bạn có thể có một chút bất lợi.

Nhưng bạn không cần phải dừng lại chỉ vì cô ấy có việc cung cấp thực phẩm. Nghiên cứu cho thấy rằng hỗ trợ vợ nhiều hơn, những người phụ nữ cho con bú được dài và tự tin hơn họ cảm nhận về khả năng của mình làm được như vậy.

Vì vậy, trong khi nó có vẻ lạ, ông bố có một vai trò rất quan trọng trong việc cho con bú. Dưới đây là một vài cách cụ thể mà bạn có thể giúp:

  • Hãy ủng hộ và chu đáo. Cho con bú là công việc khó khăn, vì vậy hãy tham gia công việc của vợ và giúp đỡ bất cứ khi nào bạn có thể. Khi cô ấy cho con bú, mang lại cho cô một chiếc gối hoặc một cốc nước, hoặc vỗ nhẹ cho em bé khi ăn xong.
  • Hãy chắc chắn để nhận được rất nhiều sự tiếp xúc da với da với em bé của bạn. Âu yếm, tắm rửa và đọc sách trong một chiếc ghế trong khi em bé ngủ trên ngực của bạn là tất cả để xây dựng mối quan hệ tuyệt vời. Nó sẽ cung cấp cho bạn và em bé của bạn một cơ hội để liên kết theo những cách tương tự như sự gần gũi về thể chất cho con bú mang lại.
  • Hãy dành nhiều thời gian đi chơi với em bé của bạn. Đưa bé đi dạo trong xe đẩy, đặt trong một xe đẩy hàng và đi mua sắm hoặc chơi trên sàn nhà với nhau. Điều này sẽ giúp cho bạn và bé một cơ hội để được ở một mình và càng ngày diễn ra càng tự tin hơn, bạn sẽ cảm nhận về khả năng làm cha của mình
  • Cho bú bình sữa mẹ. Nếu vắt sữa bằng tay hoặc với một máy cho mẹ, bạn có thể để em bé uống bằng một chai và bắt đầu tiếp quản lần cho ăn. (Trước khi bạn bắt đầu bú bình, chờ cho đến khi bé được ít nhất 4 tuần tuổi)
  • Cố gắng không từ bỏ nếu em bé của bạn có vẻ ít hơn quan tâm đến một chai từ bạn lần đầu tiên. Núm vú nhựa, giống như núm vú thực sự, có đủ hình dạng và kích cỡ. Vì vậy, bạn có thể phải làm một chút thử nghiệm trước khi bạn và em bé của bạn phát hiện ra các loại bé thích nhất.
  • Hãy kiên nhẫn nếu vợ của bạn có vẻ ít quan tâm đến quan hệ tình dục. Cô ấy có thể dành tất cả sự chăm sóc cho em bé của bạn,và vì phụ nữ cho con bú có lượng estrogen thấp, nên cô ấy thể có ít chất bôi trơn âm đạo. Điều này có thể gây ra giao hợp khó chịu hoặc đau đớn. Vì vậy, thay vì cho rằng vợ bạn không hào hứng với “chuyện yêu” nữa, thì hãy mua cho vợ bạn một chất bôi trơn âm đạo và sử dụng khi hai bạn muốn thân mật với nhau.
Bình luận
Tin mới
  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

  • 26/06/2026

    Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe

    Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.

Xem thêm