Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những ông bố và việc cho con bú

Những người cha biết rằng cho con bú là cách tốt nhất để nuôi một em bé. Sữa mẹ chứa sự pha trộn hoàn hảo các chất dinh dưỡng và cung cấp cho các em bé bị một loạt các lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Cho con bú là miễn phí, không cần chuẩn bị hay dọn dẹp và là một cách tuyệt vời để một người mẹ gắn kết với em bé.

Nhưng rất nhiều người cha sẽ thấy cảm xúc của mình thay đổi khi cho con bú sau khi em bé ra đời. Nó không phải là ông bố không hỗ trợ cho con bú hay không ủng hộ việc cho con bú - nó chỉ là toàn bộ kinh nghiệm làm cho họ cảm thấy một chút bất lực

Đối phó với những cảm xúc của sự bất cập

"Cho con bú vẫn tiếp tục mối quan hệ độc quyền của mẹ và trẻ sơ sinh đã trải qua trong khi mang thai", Pamela Jordan, một giáo sư tại Khoa Điều dưỡng gia đình và trẻ em tại Đại học Washington cho biết. (Jordan là một trong số ít các nhà nghiên cứu để tìm hiểu tác động của con bú trên nam giới) Đối với người cha của em bé bú sữa mẹ, phổ biến là một số cảm giác hoặc tất cả những điều sau đây:

  • Lo lắng rằng bạn sẽ cần một thời gian gắn kết dài hơn và phát triển một mối quan hệ với bé khó hơn vợ của bạn
  • Một cảm giác thiếu tự tin, nghĩ rằng không có gì bạn làm cho con mình bao giờ có thể so sánh với sự đóng góp của vợ
  • Em bé có thể sẽ tạo ra sự ngăn cách về thể chất giữa bạn và vợ
  • Niềm tin rằng vì phụ nữ cho con bú, họ có kiến ​​thức và kỹ năng mà tự động khiến họ trở thành một người mẹ tốt.

Không có nghi ngờ gì về điều đó: Cho ăn là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Và điều đó có nghĩa là nếu vợ của bạn là cho con bú, bạn có thể có một chút bất lợi.

Nhưng bạn không cần phải dừng lại chỉ vì cô ấy có việc cung cấp thực phẩm. Nghiên cứu cho thấy rằng hỗ trợ vợ nhiều hơn, những người phụ nữ cho con bú được dài và tự tin hơn họ cảm nhận về khả năng của mình làm được như vậy.

Vì vậy, trong khi nó có vẻ lạ, ông bố có một vai trò rất quan trọng trong việc cho con bú. Dưới đây là một vài cách cụ thể mà bạn có thể giúp:

  • Hãy ủng hộ và chu đáo. Cho con bú là công việc khó khăn, vì vậy hãy tham gia công việc của vợ và giúp đỡ bất cứ khi nào bạn có thể. Khi cô ấy cho con bú, mang lại cho cô một chiếc gối hoặc một cốc nước, hoặc vỗ nhẹ cho em bé khi ăn xong.
  • Hãy chắc chắn để nhận được rất nhiều sự tiếp xúc da với da với em bé của bạn. Âu yếm, tắm rửa và đọc sách trong một chiếc ghế trong khi em bé ngủ trên ngực của bạn là tất cả để xây dựng mối quan hệ tuyệt vời. Nó sẽ cung cấp cho bạn và em bé của bạn một cơ hội để liên kết theo những cách tương tự như sự gần gũi về thể chất cho con bú mang lại.
  • Hãy dành nhiều thời gian đi chơi với em bé của bạn. Đưa bé đi dạo trong xe đẩy, đặt trong một xe đẩy hàng và đi mua sắm hoặc chơi trên sàn nhà với nhau. Điều này sẽ giúp cho bạn và bé một cơ hội để được ở một mình và càng ngày diễn ra càng tự tin hơn, bạn sẽ cảm nhận về khả năng làm cha của mình
  • Cho bú bình sữa mẹ. Nếu vắt sữa bằng tay hoặc với một máy cho mẹ, bạn có thể để em bé uống bằng một chai và bắt đầu tiếp quản lần cho ăn. (Trước khi bạn bắt đầu bú bình, chờ cho đến khi bé được ít nhất 4 tuần tuổi)
  • Cố gắng không từ bỏ nếu em bé của bạn có vẻ ít hơn quan tâm đến một chai từ bạn lần đầu tiên. Núm vú nhựa, giống như núm vú thực sự, có đủ hình dạng và kích cỡ. Vì vậy, bạn có thể phải làm một chút thử nghiệm trước khi bạn và em bé của bạn phát hiện ra các loại bé thích nhất.
  • Hãy kiên nhẫn nếu vợ của bạn có vẻ ít quan tâm đến quan hệ tình dục. Cô ấy có thể dành tất cả sự chăm sóc cho em bé của bạn,và vì phụ nữ cho con bú có lượng estrogen thấp, nên cô ấy thể có ít chất bôi trơn âm đạo. Điều này có thể gây ra giao hợp khó chịu hoặc đau đớn. Vì vậy, thay vì cho rằng vợ bạn không hào hứng với “chuyện yêu” nữa, thì hãy mua cho vợ bạn một chất bôi trơn âm đạo và sử dụng khi hai bạn muốn thân mật với nhau.
Bình luận
Tin mới
  • 18/12/2025

    Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

    Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

  • 18/12/2025

    Cải thiện chất lượng không khí và giảm nguy cơ ung thư trong mùa đông

    Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

  • 17/12/2025

    Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

    Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

  • 17/12/2025

    Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?

    Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.

  • 16/12/2025

    Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng

    Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.

  • 16/12/2025

    7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày

    Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.

  • 15/12/2025

    Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?

    Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?

  • 15/12/2025

    Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!

    Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.

Xem thêm