Ba cách kiểm soát chứng dị ứng của bạn
Dị ứng có thể khiến bạn rất khổ sở. May mắn là có những lựa chọn để quản lý các triệu chứng và giúp bạn tiếp tục làm những điều bạn thích. Mục đích để tìm cách điều trị nào phù hợp nhất với tình trạng dị ứng, lối sống và ví tiền của bạn. Dưới đây là ba trong những cách phổ biến nhất để giải thoát khỏi các triệu chứng dị ứng.
Thuốc kháng histamine
Các loại thuốc này là mấu chốt trong điều trị hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt đi kèm với dị ứng. Thuốc kháng histamine cũng làm giảm phát ban và các triệu chứng khác của dị ứng thực phẩm.
Nhiều người bị viêm mũi dị ứng theo mùa- đã quen thuộc với các thuốc kháng histamin cũ như diphenhydramine (Benadryl) và chlorpheniramine (Chlor-Trimeton). Trong khi các loại thuốc này hoạt động tốt, họ khiến nhiều người cảm thấy chếnh choáng, buồn ngủ, hoặc chỉ muốn bỏ nó. Rất may, thế hệ mới hơn của thuốc kháng histamine, bao gồm Cetirizine (Zyrtec), desloratadine (Clarinex), fexofenadine (Allegra), và loratadin (Claritin), rất ít khả năng gây buồn ngủ ở liều khuyến cáo. Tác dụng của những loại thuốc này cũng kéo dài lâu hơn, do đó thường là bạn cần uống chỉ một lần một ngày thay vì uống thuốc mỗi 4-6 giờ.
Thuốc chống ngạt mũi giúp làm giảm các triệu chứng bị nghẹt tắc nghẽn mũi. Sử dụng thuốc chống ngạt mũi trong thời gian ngắn thường giúp giảm triệu chứng tốt và có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn một cách nhanh chóng. Nhưng một số thuốc thông mũi có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp và khiến cho bạn tỉnh táo vào ban đêm. Các loại thuốc này có thể làm trầm trọng thêm vấn đề tuyến tiền liệt và tăng nhãn áp. Nếu bạn đang có vấn đề sức khỏe, đặc biệt là một bệnh tim-đảm bảo rằng bạn đã có được lời khuyên của bác sĩ trước khi dùng thuốc làm thông mũi. Thường xuyên sử dụng thuốc xịt thông mũi có thể gây ra những tổn thương không hồi phục được ở niêm mạc mũi, do đó hãy chắc chắn rằng bạn tuân thủ theo các chỉ dẫn của bác ỹ. Không sử dụng quá thường xuyên hoặc sử dụng nhiều ngày một đợt.
Tiêm dị ứng
Tiêm dị ứng có thể giúp làm giảm độ nhạy cảm với những yếu tố gây ra dị ứng của bạn. Liệu pháp này liên quan đến việc tiêm lượng nhỏ và tăng dần chất gây dị ứng trong khoảng thời gian thường xuyên. Thông thường, điều này có nghĩa là tiêm hàng tuần với tăng liều cho 3-6 tháng và sau đó tiêm hàng tháng trong 3-5 năm.
Việc điều trị có thể rất hiệu quả đối với dị ứng theo mùa gây hắt hơi, nghẹt mũi, mắt ngứa và sưng. Mũi tiêm dị ứng thường được sử dụng trong trường hợp dị ứng đe dọa tính mạng do các loài côn trùng châm chích hoặc có thể giúp ích trong việc điều trị bệnh hen suyễn dị ứng. Hiện nay tiêm dị ứng không được sử dụng để điều trị dị ứng thực phẩm. Hạn chế lớn nhất đối với điều trị này là rủi ro của một phản ứng dị ứng nghiêm trọng từ chính những chất đưa vào. Những cải tiến trong chiết xuất dị ứng và lịch trình dùng thuốc đã làm giảm nguy cơ này với những gì các nhà nghiên cứu ước tính là khoảng 1% của tất cả các mũi chích ngừa dị ứng.
-
Gen quyết định tính cách con người nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.
-
Lợi ích sức khỏe của Cà phê và Trà dưới góc nhìn khoa học
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
-
Hội nghị khoa học "Nghiên cứu và ứng dụng trong y học"
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
-
Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối loạn chuyển hóa
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
-
Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
-
Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
-
WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
-
Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
