Mặc dù nghiên cứu này không khuyến cáo rằng trẻ nhỏ nên có thói quen này nhưng những kết quả lại cho thấy thói quen này giúp bảo vệ cơ thể khỏi dị ứng khi trưởng thành.
Theo bác sỹ Robert Hancox, chuyên gia về dịch tễ học hô hấp tại trường đại học Otago New Zealand “Nhiều bậc cha mẹ không khuyến kích thói quen này, và chúng tôi lại chưa có đủ bằng chứng để khuyên họ thay đổi suy nghĩ. Chúng tôi cũng không khuyên rằng nên khuyến khích mút hay cắn móng tay, nhưng nếu bọn trẻ có một trong những thói quen như vậy và chúng không thể nào sửa được, thì cũng có một điều an ủi trong nhận thức đó là chúng có thể giúp trẻ giảm nguy cơ dị ứng”.
Trong nghiên cứu các nhà khoa học lấy dữ liệu từ một nghiên cứu đang tiến hành về hơn 100 trẻ sinh ra ở New Zealand trong năm 1972, 1973. Bố mẹ của trẻ được hỏi về thói quen mút hay cắn móng tay của trẻ ở các mốc thời gian khi trẻ 5,7,9 và 11 tuổi. Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra về dị ứng ở trẻ bằng xét nghiệm trên da khi trẻ 13 tuổi và tiếp tục theo dõi đến lúc 32 tuổi.
Kết quả là 38% trẻ có thói quen này có ít nhất một bệnh dị ứng, trong khi con số đó là 49% ở trẻ không có thói quen mút hay cắn móng tay.
Hơn nữa, những đứa trẻ có cả 2 thói quen là mút và cắn móng tay lại bị dị ứng ít hơn những trẻ chỉ có 1 trong 2 thói quen ở tuổi 13.
Một kết luận mới vừa cho thấy, những trẻ có mẹ hay mút núm vú giả của chúng lại có nguy cơ thấp hơn trong dị ứng. Mặc dù cơ chế và tuổi khảo sát khác nhau nhưng cả 2 nghiên cứu đều cho rằng đáp ứng miễn dịch và nguy cơ dị ứng đều bị ảnh hưởng bởi sự tiếp xúc với vi khuẩn miệng hoặc các vi sinh vật khác
Những phát hiện mới cũng ủng hộ giả thuyết về vấn đề vệ sinh khi mà môi trường có quá ít bụi bẩn và có vi trùng có thể khiến trẻ nhảy cảm hơn với ngoại cảnh, biểu hiện là dị ứng.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.