Mách nhỏ khi bạn sử dụng kính áp tròng
Bất cứ ai đều có thể bị nhiễm trùng mắt và những người đeo kính áp tròng có thể bị nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.
Nhiễm trùng mắt do vi khuẩn, nấm hoặc virus có thể gây đỏ, ngứa và giảm thị lực. Tuy nhiên, nhiễm trùng mắt không chỉ gây phiền toái mà một số loại nhiễm trùng có thể gây tổn thương mắt rất nhanh nếu không được điều trị.
Báo cáo năm 2014 của Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho thấy mỗi năm có khoảng 1 triệu người Mỹ phải đến các cơ sở y tế do nhiễm trùng mắt liên quan đến kính áp tròng. Nếu đeo kính áp tròng, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng mắt rất cao vì mắt kính làm giảm lượng ôxy chuyển tới giác mạc.
Vi khuẩn có thể trú ẩn ở mắt kính nếu bạn không xử lý, đeo hoặc bảo quản đúng cách. Dưới đây là một số biện pháp vệ sinh hiệu quả khi bạn đeo kính áp tròng:
Không chạm vào mắt kính khi chưa rửa tay. Bạn phải rửa tay bằng xà phòng và nước, sau đó sấy khô trước khi đeo kính. Thay dung dịch bảo quản hàng ngày. Tránh đổ dung dịch mới vào dung dịch cũ. Phải bỏ dung dịch cũ trước khi thêm dung dịch mới.
Phải bảo quản mắt kính trong hộp kín, sạch. Không dùng lưỡi hoặc nước bọt để vệ sinh mắt kính vì có thể gây nhiễm trùng mắt. Bôi trơn mắt bằng thuốc nhỏ mắt không chứa chất bảo quản hoặc thuốc nhỏ dùng cho người đeo kính áp tròng. Nếu nhỏ thuốc hơn 6 lần/ngày, bạn phải đến cơ sở y tế để kiểm tra.
Tháo mắt kính vào buổi tối ngay cả khi bạn đeo kính áp tròng sử dụng 1 lần. Đi khám mắt tối thiểu 1 lần/năm. Hãy thận trọng trước khi đeo kính. Nếu mắt bạn không nhìn thấy hoặc cảm thấy không bình thường, hãy tháo mắt kính ra khỏi mắt. Nếu hiện tượng này tái diễn thường xuyên, bạn hãy tới cơ sở y tế khám mắt để tránh tổn thương giác mạc và ảnh hưởng thị lực.
Một số dấu hiệu nhiễm khuẩn bao gồm đỏ, đau, nhạy cảm với ánh sáng, thị lực mờ, mắt có nhiều dử và cảm thấy cộm như có vật lạ trong mắt. Nếu bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng mắt, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Bạn nên tháo kính áp tròng và đeo kính thường; mang theo kính áp tròng, hộp bảo quản và các chai dung dịch đang sử dụng khi đến cơ sở y tế khám.
Nước mắt nhân tạo có thể hỗ trợ cho mắt khi bạn cần chăm sóc y tế. Nước mắt nhân tạo sẽ giúp mắt bạn cảm thấy khá hơn, nhưng chúng không thể làm hết nhiễm khuẩn. Phần lớn các trường hợp nhiễm trùng mắt có thể điều trị dứt điểm bằng thuốc dùng tại chỗ và thuốc uống. Tuy nhiên, nếu giác mạc bị tổn thương thì phải phẫu thuật mắt.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
-
5 yếu tố giúp sống thọ khỏe mạnh
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
-
Hội chứng kiệt sức ở học sinh cuối cấp 3 và cách phòng tránh
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
