Mách nhỏ khi bạn sử dụng kính áp tròng
Bất cứ ai đều có thể bị nhiễm trùng mắt và những người đeo kính áp tròng có thể bị nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.
Nhiễm trùng mắt do vi khuẩn, nấm hoặc virus có thể gây đỏ, ngứa và giảm thị lực. Tuy nhiên, nhiễm trùng mắt không chỉ gây phiền toái mà một số loại nhiễm trùng có thể gây tổn thương mắt rất nhanh nếu không được điều trị.
Báo cáo năm 2014 của Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho thấy mỗi năm có khoảng 1 triệu người Mỹ phải đến các cơ sở y tế do nhiễm trùng mắt liên quan đến kính áp tròng. Nếu đeo kính áp tròng, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng mắt rất cao vì mắt kính làm giảm lượng ôxy chuyển tới giác mạc.
Vi khuẩn có thể trú ẩn ở mắt kính nếu bạn không xử lý, đeo hoặc bảo quản đúng cách. Dưới đây là một số biện pháp vệ sinh hiệu quả khi bạn đeo kính áp tròng:
Không chạm vào mắt kính khi chưa rửa tay. Bạn phải rửa tay bằng xà phòng và nước, sau đó sấy khô trước khi đeo kính. Thay dung dịch bảo quản hàng ngày. Tránh đổ dung dịch mới vào dung dịch cũ. Phải bỏ dung dịch cũ trước khi thêm dung dịch mới.
Phải bảo quản mắt kính trong hộp kín, sạch. Không dùng lưỡi hoặc nước bọt để vệ sinh mắt kính vì có thể gây nhiễm trùng mắt. Bôi trơn mắt bằng thuốc nhỏ mắt không chứa chất bảo quản hoặc thuốc nhỏ dùng cho người đeo kính áp tròng. Nếu nhỏ thuốc hơn 6 lần/ngày, bạn phải đến cơ sở y tế để kiểm tra.
Tháo mắt kính vào buổi tối ngay cả khi bạn đeo kính áp tròng sử dụng 1 lần. Đi khám mắt tối thiểu 1 lần/năm. Hãy thận trọng trước khi đeo kính. Nếu mắt bạn không nhìn thấy hoặc cảm thấy không bình thường, hãy tháo mắt kính ra khỏi mắt. Nếu hiện tượng này tái diễn thường xuyên, bạn hãy tới cơ sở y tế khám mắt để tránh tổn thương giác mạc và ảnh hưởng thị lực.
Một số dấu hiệu nhiễm khuẩn bao gồm đỏ, đau, nhạy cảm với ánh sáng, thị lực mờ, mắt có nhiều dử và cảm thấy cộm như có vật lạ trong mắt. Nếu bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng mắt, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Bạn nên tháo kính áp tròng và đeo kính thường; mang theo kính áp tròng, hộp bảo quản và các chai dung dịch đang sử dụng khi đến cơ sở y tế khám.
Nước mắt nhân tạo có thể hỗ trợ cho mắt khi bạn cần chăm sóc y tế. Nước mắt nhân tạo sẽ giúp mắt bạn cảm thấy khá hơn, nhưng chúng không thể làm hết nhiễm khuẩn. Phần lớn các trường hợp nhiễm trùng mắt có thể điều trị dứt điểm bằng thuốc dùng tại chỗ và thuốc uống. Tuy nhiên, nếu giác mạc bị tổn thương thì phải phẫu thuật mắt.
-
7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
-
Vì sao flavonoids quan trọng đối với cơ thể?
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
-
Gia vị: Nên bảo quản ở đâu và khi nào nên vứt bỏ?
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
-
Dinh dưỡng cân bằng giúp da đẹp, dáng xinh
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
-
VIAM clinic đồng hành cùng phát triển toàn diện cho trẻ em Việt
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
-
Bí quyết giảm tiểu đêm nhiều lần, giúp ngủ ngon suốt đêm
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
-
Hợp chất thực vật: Bí mật từ thảo mộc giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
-
Magie có thể tồn tại trong cơ thể trong bao lâu?
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
