-
Ngộ độc clo
Clo là một loại hóa chất có thể ngăn chặn vi khuẩn phát triển ở trong những vùng nước lặng. Clo thường được sử dụng để khử trùng nước thải và chất thải công nghiệp. Clo cũng là một loại thành phần hoạt chất có trong một số sản phẩm vệ sinh.
-
Viêm gân gót
Viêm gân gót (gân asin) là tình trạng gân lớn ở sau mắt cá nhân bị kích thích và viêm nhiễm. Viêm gân asin là một chấn thương phổ biến thường xảy ra ở những vận động viên.
-
Nguyên nhân gây mất thăng bằng sau chấn thương đầu
Chóng mặt, mất thăng bằng là những triệu chứng thường thấy ở những bệnh nhân sau chấn động não, hoặc chấn thương sọ não. Người ta ước tính rằng, có ít nhất 30% người sống sót sau chấn thương sọ não sẽ gặp các vấn đề này.
-
Những hiểu lầm về protein trong chế độ dinh dưỡng
Protein là thành phần dưỡng chất đầy uy lực. Nó là một phần cấu tạo của mọi tế bào sống, đóng vai trò chính trong cơ thể từ việc tạo cơ bắp cho đến sản sinh ra các hormon quan trọng. Việc nạp một lượng protein đầy đủ trong ngày có vai trò quan trọng đối với cả cuộc đời của bạn, nhất là với tuổi già. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết cách sử dụng nó đúng cách hay chưa? Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về protein trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
-
Lượng ánh sáng trong phòng ngủ có thể làm tăng nguy cơ béo phì
Người già tiếp xúc nhiều với ánh sáng vào buổi chiều, và ít ánh sáng vào buổi sáng có xu hướng tăng cân, và nếu làm ngược lại có thể khuyến khích giảm cân, theo như các nhà nghiên cứu Nhật Bản cho biết.
-
Bạn nên uống bao nhiêu Glucosamine ?
Glucosamine là một thực phẩm chức năng thường được uống kèm với các thực phẩm bổ sung khác, như chondroitin, để điều trị viêm xương khớp.
-
Uống nước có ga: lợi hay hại?
Mặc dù nước có ga luôn được cho rằng có lợi cho sức khỏe hơn là nước ngọt thông thường (soda), nhưng nó có an toàn cho sức khỏe của bạn?
-
Luộc rau và sự thất thoát chất dinh dưỡng
Ăn đủ lượng rau mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đáng kể các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư, béo phì, tiểu đường typ 2 nhờ vào các chất dinh dưỡng có trong rau. Tuy nhiên, nếu rau không được chế biến đúng cách sẽ mất đi 50% vitamin và 15% chất khoáng trong quá trình nấu.
-
Nguy cơ mắc đái tháo đường tăng ở những người đàn ông ngủ quá ít hoặc quá nhiều
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều được biết đến là có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung. Hiện nay, một nghiên cứu mới đã hé lộ sự kiên kết giữa giấc ngủ và sức khỏe ở đàn ông: ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.
-
Lợi ích của chơi Golf đối với sức khỏe
Golf là một môn thể thao thường được coi là của “nhà giàu”. Một số người gọi nó là môn thể thao quí tộc. Tuy nhiên, golf phổ biến trên toàn thế giới và chúng ta rất thường thấy những người có điều kiện hay những người thuộc tầng lớp trí thức chơi loại thể thao này.
-
Những ông bố và việc cho con bú
Những người cha biết rằng cho con bú là cách tốt nhất để nuôi một em bé. Sữa mẹ chứa sự pha trộn hoàn hảo các chất dinh dưỡng và cung cấp cho các em bé bị một loạt các lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Cho con bú là miễn phí, không cần chuẩn bị hay dọn dẹp và là một cách tuyệt vời để một người mẹ gắn kết với em bé.
-
Nhịp tim thai nhi bình thường là như thế nào?
Nhịp tim thai nhi bình thường biểu hiện như thế nào? Đây là một câu hỏi mà bạn có thể nghĩ đến sau lần đầu tiên nghe được nhịp tim của em bé. Những gì bạn nghe thấy thực sự có thể làm bạn ngạc nhiên.
