-
Những gì phụ nữ có tàn nhang cần biết
Nếu bạn có chấm tàn nhang, hiểu theo y học thì đó là do cha và mẹ bạn. Tàn nhang là một tính trạng lặn, vì vậy cả hai bố mẹ phải là người mang gen và vượt qua các gen trội để biểu hiện ra ngoài
-
Tại sao tắm trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn?
Tại các vùng nhiệt đới, đa số mọi người sẽ có thói quen tắm vào buổi tối để làm dịu đi cái nóng. Nhưng việc tắm vào buổi tối còn có tác dụng giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn có một giấc ngủ thoải mái hơn sau một ngày dài làm việc chăm chỉ.
-
Biến chứng của viêm túi thừa
Nếu không được điều trị, bệnh viêm túi thừa có thể dẫn đến những tình trạng đe dọa tính mạng.
-
7 “lời đồn” về thụ thai mà bạn phải bỏ qua!
Trong một thời điểm thích hợp của cuộc đời mỗi con người, trở thành bố, mẹ và bắt đầu xây dựng tổ ấm nhỏ của mình là điều mà hầu hết chúng ta đều khao khát. Làm cha mẹ là giai đoạn kéo dài nhất, nhưng tuyệt vời nhất trong những giai đoạn trong cuốc sống, nơi mà chúng ta có thể cảm nhận nhiều niềm vui hạnh phúc, nhận được nhiều bài học và khó khăn trong cân bằng cuộc sống.
-
6 thói quen trước giờ đi ngủ giúp bạn giảm cân
Một giấc ngủ thật ngon là một trong những cách dễ nhất để giảm cân và cũng là một trong những cách hiệu quả nhất. Trong một nghiên cứu trên Annals of Internal Medicine , những người ăn kiêng ngủ 8,5 tiếng mỗi đêm giảm lượng chất béo nhiều hơn 2 lần so với hững người chỉ ngủ 5,5 tiếng-mặc dù tất cả họ đều cắt giảm cùng một lượng calo mỗi ngày.
-
Loại bỏ u biến dạng ngón chân cái
U biến dạng ngón chân cái là 1 vết sưng ở xương được hình thành ở nền ngón chân cái, gắn vào xương ngón chân cái. Khi đó ngón chân cái sẽ lồi hẳn ra phía ngón chân thứ 2 bên cạnh. U biến dạng ngón chân cái là 1 dị tật ở bàn chân mà liên quan đến cả xương và mô mềm.
-
Béo phì và hút thuốc ảnh hưởng xấu đến điều trị viêm khớp dạng thấp
Dừng hút thuốc và duy trì cân nặng phù hợp có thể cải thiện những triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.
-
Các sản phẩm chống lão hóa phù hợp cho từng độ tuổi
Với số lượng sản phẩm chống lão hóa nhiều dường như vô tận trên thị trường chăm sóc sắc đẹp, bạn có nghĩa vụ phải biết những gì bạn nên sử dụng và khi nào bạn nên sử dụng nó!
-
Tốc độ lão hóa nhanh hơn do mãn kinh, mất ngủ
Các nhà khoa học đã tranh luận nhiều về sự lão hóa khơi nguồn cho sự mãn kinh hay mãn kinh gây nên lão hóa. Hiện nay, nghiên cứu mới khám phá ra vế sau là đúng, sau khi tìm ra rằng phụ nữ càng mãn kinh sớm bao nhiêu thì họ càng lão hóa nhanh bấy nhiêu.
-
Giấc ngủ kém có thể góp phần gây bệnh nhiễm trùng
Một phân tích mới đây trên trang Biological Psychiatry ghi lại rằng sự gián đoạn trong giấc ngủ và thời gian ngủ nhiều liên quan đến sự tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.
-
Tại sao cần đủ lượng đồng trong chế độ ăn uống?
Một số chất dinh dưỡng dường như đã có được tất cả sự quan tâm của bạn. Ví dụ Vitamin D gần đây đã được tuyên bố rằng nó có thể làm giảm nguy cơ tất cả mọi thứ từ ung thư đến bệnh trầm cảm. Bạn chắc chắn đã cố gắng nạp vitamin C thêm hoặc dùng một ly nước cam khi cảm thấy cơn cảm cúm sắp tới. Nhưng các chất dinh dưỡng khác cũng không kém phần quan trọng mặc dù chúng chỉ là những anh hùng thầm lặng.
-
Suy giáp có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?
Bệnh suy giáp có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Dưới đây là những gì bạn cần phải làm nếu bạn bị suy giáp và đang mong muốn có con.
